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Extractor de zumo Manual de instrucciones
Annotaciones para la elección de la fruta
1. Seleccione fruta y verdura fresca: estas contenien más zumo. Fruta que puede emplear: piña,
remolacha, apio, manzana, pepino, espinacas, tomate, mandarina, uva etc.
2. No es necesario quitar la piel si es fina pero sí si es espesa como la cáscara de mandarina y piña,
las hojas de la lechuga y la piel de la remolacha etc. Es mejor que quite las pepitas de los agrios
ya que amargan el zumo.
3. Exprimiendo las manzanas usted obtiene una concentración de zumo que depende de la calidad
de las manzanas seleccionadas.
Por eso seleccione la calidad de la manzana según la cantidad de zumo requerida.
4. El zumo de manzana exprimido recientemente diviene rápidamente de color marron: si añade del
zumo de limón sin embargo ralentiza el procedimiento de oxidación.
5. Los ingredientes nutricionales comunes para fruta y verdura son los siguientes:
Fruta/verdura
Vitaminas/sustancias minerales
Manzana
Vitamina C
200g= 300KJ (72 Calorías)
Albaricoca
Abundante en fibra alimentaria, contiene po-
tasio
30g= 85KJ (20 Calorías)
Remolacha
Buena fuente de ácido fólico, fibra alimenta-
ria, vitamina C y potasio
160g= 190KJ (45 Calorías )
Arándano
Vitamina C
125g= 295KJ (70 Calorías )
Coles de Bruselas Vitaminas C, B, B6, E, ácido fólico y fibra ali-
mentaria
100g= 110KJ (26 Calorías )
Col
Vitamina C, ácido fólico potasio, B6 y fibra
alimentaria
100g= 110KJ (26 Calorías )
Zanahoria
Vitaminas A, C, B6 y fibra alimentaria
100g= 150KJ (36 Calorías )
Apio
Vitamina C y potasio
80g= 55KJ (13 Calorías )
Pepino
Vitamina C
280g= 120KJ (29 Calorías)
Hinojo
Vitamina C y fibra alimentaria
300g= 145KJ (35 Calorías)
Uva
Vitamine C, B6 y potasio
125g= 355KJ (85 Calorías)
Kiwi
Vitamina C y potasio
100g= 100KJ (40 Calorías)
Melón
Vitamina C, ácido fólico, fibra alimentaria y
vitamina A
200g= 210KJ (50 Calorías)
Nectarina
Vitaminas C, B3, potasio y fibra alimentaria
180g= 355KJ (85 Calorías)
Melocotón
Vitamine C, B3, potasio y fibra alimentaria
150g= 205KJ (49 Calorías )
Pera
Fibra alimentaria
150g= 250KJ (60 Calorías )
Piña
Vitamina C
150g= 245KJ (59 Calorías )
Frambuesa
Vitamina C, hierro, potasio y magnesio
125g= 130KJ (31 Calorías )
Tomate
Vitamina C, fibra alimentaria, vitamina E, áci-
do fólico y vitamina A
100g= 90KJ (22 Calorías )
Содержание 90.422
Страница 54: ...54 54...
Страница 55: ...55 55 GR Beper...
Страница 56: ...56 56 1 AC220 240V 50Hz 2 3 o 4 service 5 6 20 20 30 7 1 5 8 EO 30 9 10 11 12 80 C 13 14 15...
Страница 57: ...57 57 GR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 On off 2 1 1 4 On off 1 4...
Страница 58: ...58 58...
Страница 59: ...59 59 GR OFF ON OFF 20 7...
Страница 61: ...61 61 GR 1 2 3 4 5 1 2 3 4...
Страница 62: ...62 62 220 240V 200W 50Hz 20 2 20 30 Beper...