106
Valeurs IMC chez l’homme
Âge
Sous-poids
Poids normal
Léger
sous-poids
Surpoids
16
<19
19–24
25–28
>28
17–24
<20
20–25
26–29
>29
25–34
<21
21–26
27–30
>30
35–44
<22
22–27
28–31
>31
45–54
<23
23–28
29–32
>32
55–64
<24
24–29
30–33
>33
>65
<25
25–30
31–34
>34
Taux de masse grasse
Les présents tableaux donnent des valeurs indicatives pour le taux de
masse grasse en pourcentage (%). Consultez votre médecin pour
obtenir des informations plus précises quant aux valeurs de masse
grasse en général ou quant à vos propres valeurs.
Les sportifs actifs ont souvent des valeurs de masse grasse inférieures
aux valeurs indicatives. Selon le niveau d’entraînement et l’activité
sportive, ces valeurs peuvent être inférieures aux valeurs indicatives
mentionnées.
Des valeurs de masse grasse extrêmement basses peuvent être
dangereuses pour la santé.
107
Valeurs masse grasse chez la femme
Âge
Faible
Normal
Élevé
Fortement élevé
10–29
<23
23–34
35–45
>45
30–59
<23
23–34
35–45
>45
60–69
<23
23–34
35–45
>45
>70
<23
23–37
38–45
>45
Valeurs masse grasse chez l’homme
Âge
Faible
Normal
Élevé
Fortement élevé
10–29
<11
11–24
25–35
>35
30–59
<13
13–25
26–35
>35
60–69
<12
12–25
26–35
>35
>70
<12
12–29
30–35
>35
Teneur en eau du corps
Les résultats de mesure de la balance ne permettent pas
de tirer des conclusions sur les accumulations d’eau dues
à l’âge. Si les teneurs en eau du corps mesurées vous
semblent inquiétantes, parlez-en à votre médecin.
La teneur en eau du corps est directement liée à celle du taux de
masse grasse et de masse musculaire. La masse grasse contient
