Mezcladora de bebidas personales Recetas
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RECETAS
Usted puede mezclar y combinar sus ingredientes favoritos para preparar deliciosos
y nutritivos licuados para beber durante el día o para llevárselos a donde vaya.
Agregue sus ingredientes dentro de la botella, ajuste firmemente el ensamble de
aspas/cuchillas a la botella, voltéela hacia abajo y mezcle, usando la opción de
presión o la opción manos libres, de 20 a 45 segundos o hasta que los ingredientes
se hayan mezclado hasta obtener la consistencia deseada. Puede encontrar otras
recetas e ideas en línea o en la biblioteca o librería de su localidad.
Licuado antiestrés
1 taza de leche de soya de vainilla
1 plátano, rebanado
¾ taza de arándano azul (mora azul)
½ taza de yogur congelado de vainilla
Licuado matutino de baya
1 taza de leche
¼ cucharadita de vainilla
¼ taza de avena “Old Fashioned” (estilo tradicional)
1 taza de mezcla de bayas congeladas
1 envase de 6 onzas de yogur natural
1 cucharadita de azúcar (opcional)
Licuado de plátano con bayas
1 taza de yogur de frambuesa, fresa, natural o de vainilla
½ taza de cereal de avena redonda
2 cucharadas de linaza molida o harina de linaza (opcional)
½ taza de frambuesas o mitades de fresas frescas o congeladas
½ taza de leche
½ plátano, rebanado
1 a 2 cucharadas de azúcar (opcional)
Licuado de mango
1 mango, sin hueso, sin cáscara y picado (aprox. 1 taza) o 1 taza de pedazos de
mango congelado
1 taza de nieve (sorbete) de mango o naranja
1 envase de 6 onzas de yogur natural o vainilla
¾ taza de leche
