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Para organizar uma área de trabalho
confortável
Para trabalhar de forma segura e confortável terá de começar por
arranjar a sua área de trabalho e utilizar devidamente o equipamento.
Por essa razão, é muito importante passar algum tempo a considerar a
melhor maneira de organizar a sua área de trabalho. Consulte o
diagrama na página seguinte conforme você configura o sistema.
Eis alguns pontos que deverá considerar:
Ajustar a cadeira
O facto de ter o tipo certo de cadeira nem sempre significa que possui o
suporte adequado. É necessário ajustar a cadeira de forma a encaixar no
corpo. A postura corporal correcta fa-lo-á sentir-se mais confortável,
aumentando a sua produtividade.
•
Evite baloiçar a cadeira. Se possuir uma cadeira que baloiça,
bloqueie os puxadores, de forma a que a cadeira não baloice para
a frente e para trás durante a utilização do computador.
•
Ajuste a altura da cadeira de forma a poder sentar-se nela com as
coxas paralelas ao chão e com os pés totalmente apoiados no chão.
•
Apoie o corpo nas costas da cadeira. Se não apoiar o tronco nas
costas da cadeira, o mesmo deve esforçar-se mais por manter o
equilíbrio.
Posicionar o PC Veriton
Содержание Veriton 2800
Страница 1: ...Veriton 2800 Manual do Utilizador...
Страница 4: ......
Страница 8: ...viii...
Страница 9: ...1 Por onde come ar...
Страница 10: ...Este cap tulo descreve as especifica es do sistema e o conte do da embalagem do computador...
Страница 14: ...1 Por onde come ar 6...
Страница 15: ...2 Visita ao sistema...
Страница 16: ...Este cap tulo fala das funcionalidades e componentes do seu computador...
Страница 27: ...3 Para instalar o computador...
Страница 28: ...Este cap tulo cont m instru es passo a passo sobre a instala o do computador e de perif ricos adicionais...
Страница 41: ...4 Para actualizar o seu computador...
Страница 51: ...5 Utilit rios do sistema...
Страница 52: ...Este cap tulo descreve as aplica es pr instaladas no computador...
Страница 59: ...51 4 Seleccione Factory Default Image Imagem predefinida...
Страница 63: ...7 Perguntas mais frequentes...
Страница 67: ...Ap ndice A Notas...
Страница 68: ...Este ap ndice relaciona os avisos gerais sobre seu computador...
Страница 78: ...Ap ndice A Notas 70...
Страница 79: ...Ap ndice B Cuidados a ter com o computador...