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FR
TYPE
D'ALIMENTS
ÉTAT INITIAL VALEUR
DE POIDS DURÉE PRÉPARATION
p 1
Lasagnes
maison
Température
ambiante
250-
1000g /50g
10-30
min
Préparez votre recette préférée de lasagnes
p 2
Soupe
Température
du réfrigérateur
300-
1200g /300g
3-12
min
Couvrez le plat, laissez une ventilation d'air
p 3
Œufs
brouillés
Température
ambiante
1-4/1
2-6 m
in
Battez bien les œufs et l'eau ensemble, couvrez le
gobelet gradué avec un film en plastique, 15ml d’eau
pour 1 œuf
p 4
Filet de
poisson
Température
du réfrigérateur
200-
500g /50g
4-7
min
Couvrez le plat et laissez une évacuation
p 5
Pain de
viande
Température
ambiante
400-
900g /100g
15-25 m
in
Mélangez 800 g de viande hachée, 2 œufs et 1,5 g de
sel. Couvrez avec du film
p 6
Hamburger
Température
ambiante
100-
400g /100g
22-28 min
Mettez le hamburger (100 g/chacun) sur la grille.
Retournez les aliments lorsque le four vous y invite
p 7
Petits
gâteaux
Température
ambiante
300g
(8tasses)
5-11
min
Mettez 125 g d'œufs et 170 g de sucre dans le récipient,
puis remuez pendant 2-3 minutes, ajoutez 170 g de
farine, 10 g de levure chimique, 100 g d'eau, 50 g de
beurre, mélangez bien puis mettez la préparation dans
les moules. Mettez les moules autour du plateau tournant
pour une chaleur uniforme
p 8
Légumes
Température
ambiante
200-
500g /50g
3-6
min
Coupez les légumes en morceaux, ajoutez 2 cuillères à
soupe d'eau, couvrez le plat et laissez un filet d’air
p 9
Popcorn
Température
ambiante
100g
2-3 min
Placez le popcorn sur le verre du plateau tournant dans
le four à micro-ondes
p 10
Gratin de
pommes
de terre
Température
ambiante
750-
1200g /50g
20-30 min
Ingrédients : 750 g de pommes de terre épluchées,
100 g de fromage râpé, 1 œuf, blanc et jaune mélangés,
200 g de lait entier (teneur en matières grasses de 15-
20 %), 5 g de sel. Préparation : Utilisez un robot culinaire
pour couper les pommes de terre en tranches de 4 mm
d'épaisseur. Remplissez le récipient avec environ la
moitié des pommes de terre en tranches et couvrez avec
la moitié du fromage râpé. Ajoutez les pommes de terre
restantes. Mélangez les œufs, la crème et le sel avec un
mixeur électrique et versez le mélange sur les pommes
de terre. Enfin, répartissez uniformément le fromage
restant sur le gratin
p 11
Petits pois
Température
ambiante
200-
500g /50g
3-7 min
Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau et couvrez le plat en
laissant un filet d’air
p 12
Boisson
Température
ambiante
1-2tasses
1-5
min
Placez les boissons dans un plat compatible micro-ondes
