FRANÇAIS
FR
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•
MODE:
Appuyez sur le bouton "MODE" pour basculer entre les
différentes fonctions et valeurs pendant l'exercice.
Fonctions
•
TIME:
La durée totale de la séance d'entraînement s'affiche.
•
SPEED:
La vitesse de l'entraînement s'affiche.
•
DISTANCE:
Indique la distance parcourue.
•
CALORIES:
affiche le nombre total de calories brûlées pendant
l'entraînement.
•
PULSE:
Lorsque vous utilisez les capteurs de fréquence
cardiaque, votre fréquence cardiaque s'affiche pendant
l'exercice.
PROGRAMMES
Programme manuel
P1:
Sélectionnez "MANUEL" avec les touches '+' ou '-' et appuyez sur
la touche "ENTER". La fonction "TIME" clignote, afin que la valeur
puisse être réglée à l'aide des touches "+" ou "-". Appuyez sur la touche
"ENTER" pour enregistrer la valeur et passer à la fonction suivante à
régler. Continuez avec toutes les données souhaitées et appuyez sur
"START/STOP" pour commencer l'entraînement. Si vous entrez une
valeur, elle sera décomptée pendant la séance d'entraînement. Si
vous le laissez vide, les données s'additionneront jusqu'à ce que vous
arrêtiez la séance d'entraînement.
REMARQUE!
L'une des valeurs définies fera un compte à
rebours jusqu'à zéro (0), la console émettra un son et la séance
d'entraînement s'arrêtera automatiquement. Appuyez sur le bouton
"START" pour poursuivre votre séance d'entraîneme.
Programmes préétablis
P2 - P14
Il existe 10 programmes préprogrammés prêts à être
utilisés. Tous les programmes comportent 24 niveaux de résistance.
Pour sélectionner un programme, choisissez l'un des programmes
préprogrammés à l'aide des touches '+' ou '-' et appuyez sur "ENTER".
Tout d'abord, la fonction "TIME" clignote pour que vous puissiez la
régler à l'aide des touches "+" ou "-". Appuyez sur la touche "ENTER"
pour enregistrer la valeur et passer à la fonction suivante que vous
voulez régler. Continuez avec toutes les données souhaitées et
appuyez sur "START/STOP" pour commencer l'entraînement.
Si vous entrez une valeur, elle sera décomptée pendant la
séance d'entraînement. Si vous le laissez vide, les données
E2:
•
Un problème avec les câbles
Solution:
Assurez-vous que les câbles ne sont pas endommagés
ou qu'ils présentent un potentiel de court-circuit.
•
Il y a un problème avec la console:
Solution:
Remplacez la console.
•
Il y a un problème avec le moteur:
Solution
: Remplacez le moteur.
E3: Il y a un problème avec les câbles.
•
Solution:
Assurez-vous que les câbles ne sont pas endommagés
ou court-circuités.
E4: Lors de l'analyse de la graisse corporelle, les 8 premières secondes
ne permettent pas de détecter le cœur.
•
Solution:
Lavez vos mains, séchez-les bien et testez à nouveau
les capteurs de main. Tenez fermement les poignées des deux
mains.
CONSOLE (FIG. A)
•
START/STOP
• Démarrer/arrêter la séance d'entraînement.
• Commencez le programme de gestion de la graisse
corporelle.
• Maintenez cette touche enfoncée pour réinitialiser toutes les
valeurs des fonctions (fonctionne uniquement en mode
stop).
•
MIN (-):
Appuyez sur la touche "-" pour diminuer la valeur de
la fonction sélectionnée. Pendant une séance d'entraînement,
appuyez sur le bouton "-" pour diminuer la résistance.
•
PLUS (+):
Appuyez sur le pour augmenter la valeur de
la fonction sélectionnée. Pendant l'entraînement, appuyez sur le
bouton "+" pour augmenter la résistance.
•
ENTER:
Pour sélectionner le mode désiré ou confirmer la valeur
désirée.
•
RECOVERY:
Appuyez sur la touche "RECOVERY" pendant
l'exercice lorsque la valeur de la fréquence cardiaque est
affichée pour lancer la fonction de récupération de la fréquence
cardiaque. F1 est le plus léger et F6 est le plus lourd.
