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manuel • modèle: VT52

LED Light Therapy Lamp

Lampe de luminothérapie DEL

Alba

VT52_MAN_Rev2.indd 28-1

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Page 2: ...important to us that you get the most out of your experience with HappyLight Alba Our website and social media pages are a wealth of information and resources to help you create a light therapy routin...

Page 3: ...amp is for indoor use on a hard surface e g a table or desk only Never cover the lamp or place anything on top of it when it is in operation Do not operate this lamp if it has been damaged in any way...

Page 4: ...equipment and receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help Do no...

Page 5: ...inued 1 Setup Plug In Place lamp on a flat level surface Insert power adapter plug into the adapter socket as shown on rear of the lamp Plug adapter into a standard 120 VAC electrical outlet Turn on t...

Page 6: ...e Controls Your HappyLight Alba comes with touch controls making your light therapy experience easy and fun On Off The main power button is located on the top of Alba The light must be turned on befor...

Page 7: ...control oriented as if you are looking at the back of the light to choose between 4 different brightness levels to find the one most comfortable for you 2 If the brightest setting is uncomfortable yo...

Page 8: ...0 minute increments Step 1 Touch and hold your finger on the timer control located on the base of the light for 2 seconds The illuminated increment lights will pulse twice indicating that programming...

Page 9: ...se the amount of time you are using the lamp How to Use Customization Sit close to your HappyLight Alba with your eyes open While staying oriented toward the light feel free to engage in other activit...

Page 10: ...en using HappyLight Alba during the first few weeks will help you find the settings distance and time that work best for you WARNING Certain medications e g antidepressants and diagnosed mental health...

Page 11: ...er to the warnings at the bottom of the Device Pretest section on page 19 Establishing a Daily Routine continued to 20 minutes 1hour day WARNING If you have a pre existing eye condition or are at risk...

Page 12: ...features and benefits you can expect from your new light therapy companion Full spectrum light to brighten up your home office or dorm room and cue your body s own energy enhancers to make you more a...

Page 13: ...Problem Check Solution Light won t come on Have you turned the light on The light does not turn on automatically when plugged in Make sure that you press the power button it will click See How to Use...

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Page 16: ...nous aussi Il est important pour nous que vous profitiez au maximum de votre exp rience avec la lampe HappyLight Alba Notre site Web et nos pages de m dias sociaux sont une mine de renseignements et d...

Page 17: ...utiliser le produit si vous ressentez de l inconfort MISE EN GARDE Cette lampe est con ue pour une utilisation int rieure sur une surface dure p ex une table ou un bureau seulement Mesures de protecti...

Page 18: ...stallation particuli re Si cet quipement provoque des interf rences Cet appareil num rique de cat gorie B est conforme la norme canadienne ICES 005 Ne jamais couvrir la lampe ou placer quoi que ce soi...

Page 19: ...ermin en teignant et en rallumant l quipement l utilisateur est encourag essayer de corriger l interf rence par un ou plusieurs des mesures suivantes R orientez ou d placez l antenne de r ception Augm...

Page 20: ...ir des renseignements utiles et des mesures de s curit Installation et test pr liminaire de l appareil Marche arr t l adaptateur d alimentation Mode d emploi commandes Votre lampe HappyLight Alba comp...

Page 21: ...2 Si le r glage le plus lumineux est trop clair pour vous vous pouvez commencer un r glage plus faible et augmenter graduellement l intensit sur plusieurs s ances jusqu la luminosit maximale de 10 000...

Page 22: ...isation de la dur e de votre s ance Vous pouvez personnaliser la dur e de votre s ance de luminoth rapie en incr ments de 10 minutes 1re tape Appuyez sur la commande de la minuterie situ e sur la base...

Page 23: ...otre t l phone ou tablette vous maquiller ou m me vos passe temps et l artisanat Vraiment il n y a pas de limite ce que vous pouvez faire obtenez votre dose de lumi re clatante pour la journ e et vaqu...

Page 24: ...vous sentez l thargique voici quelques mesures que vous pouvez prendre Essayez d utiliser un niveau de luminosit plus lev Rapprochez la lampe de votre visage Augmentez la dur e d utilisation de la la...

Page 25: ...e fois vous devez surveiller tout inconfort et ajuster la luminosit le s lecteur HappyHue la distance et la dur e d utilisation en cons quence Tenir un journal ou un registre de ce que vous ressentez...

Page 26: ...de l intensit ou de la luminosit de la lumi re entre 20 minutes et quelques heures par jour aide att nuer les probl mes d humeur et de sommeil et peut faire dispara tre les sympt mes de la d prime hiv...

Page 27: ...vous attendre de votre nouveau compagnon de luminoth rapie Lumi re spectre complet pour clairer votre maison votre bureau ou votre studio et stimuler les capteurs d nergie de votre corps pour vous ren...

Page 28: ...che sont compl tement enfonc s de fa on s curitaire V rifier que la prise murale est aliment e en lectricit ou essayer une autre prise une prise qui n est pas branch e un gradateur Probl me Point v ri...

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