Tunturi T85, User Manual

Page: 90 / 112

9 0
Svenska
‼ OBS
• Vid manuell inställning av intensitet kommer konsolen att
fortsätta fungera baserat på pulsmålinställningarna.
• Meddelandet “Ingen puls” visas om användarens hjärtfrekvens
inte kan mätas under träningen.
För att Pausa/avsluta träningspasset, se inledningen till den här
handboken.
Handbok
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att navigera
i huvudmenyn och välj “Handbok”.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och gå till
inställnignsskärmen.
Skärm för programmering av träningslängd
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja ett
av tränigsmålen Energi, Tid eller Avstånd och bekräfta med “Enter/
Start”.
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja
önskad träningstid och bekräfta med “Enter/Start”.
Energi: Område 50 ~ 2000 Standard 200 ± 50.
Tid: Område 10 ~ 180 Standard 200 ± 30.
Avstånd: Område 3 ~ 100 Standard 10 ± 1.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och starta 3 sekunders
nedräkning för aktivering av “Handbok”-läget.
Med alla förinställda profilprogram regleras intensiteten automatiskt.
I träningsläget
- Använd knapparna för “Hastighetskontroll” för att anpassa
hastigheten när det passar dig.
- Använd knapparna för “Lutningskontroll” för att anpassa
lutningsgraden när det passar dig.
För att Pausa/avsluta träningspasset, se inledningen till den här
handboken.
Förinställda program
Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att navigera i
huvudmenyn och välj “Försinställda program”.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och gå till
programvalsskärmen.
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja ett
“Förinställt program”
5 profiler är hastighetsstyrda
Grafisk profilförhandsvisning i grönt.
5 profiler är lutningsstyrda
Grafisk profilförhandsvisning i blått.
Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och gå till
inställnignsskärmen.
Skärm för programmering av träningslängd
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja ett
av tränigsmålen Energi, Tid eller Avstånd och bekräfta med “Enter/
Start”.
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja
önskad träningstid och bekräfta med “Enter/Start”.
Energi: Område 50 ~ 2000 Standard 200 ± 50.
Tid: Område 10 ~ 180 Standard 200 ± 30.
Avstånd: Område 3 ~ 100 Standard 10 ± 1.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och starta 3 sekunders
nedräkning för aktivering av den förinställda programprofilen.
I träningsläget
- Använd knapparna för “Hastighetskontroll” för att anpassa
hastigheten när det passar dig.
- Använd knapparna för “Lutningskontroll” för att anpassa
lutningsgraden när det passar dig.
- Använd knapparna “Användare/ + (öka)/ Välj/ - (minska)” för att
öka programprofilen i sin helhet.
‼ OBS
• Vid manuell justering av hastigheten med “Hastighetskontroll”-
knapparna i en hastighetsstyrd profil, kommer löpbandet endast
använda ändringen för det aktiva avsnittet i profilen.
• Vid manuell justering av hastigheten med “Lutningskontroll”-
knapparna i en lutningsstyrd profil, kommer löpbandet endast
använda ändringen för det aktiva avsnittet i profilen.
• Maximalt/minimalt öknings/minskningsalternativ står i relation
till högsta/lägsta profilinställningar eftersom öknings/minskning
inte kan styra profilen.
För att Pausa/avsluta träningspasset, se inledningen till den här
handboken.
Min träning
Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att navigera i
huvudmenyn och välj Min träning”.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och gå till
programvalsskärmen.
‼ OBS
- “Inga sparade träningspass hittades” visas när inga träningspass
har sparats.
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja
lagrade uppgifter under “Min träning” och
De tillgängliga hastighetsstyrda profilerna känns igen när: Grafisk
profilförhandsvisning visas i blått.
De tillgängliga hastighetsstyrda profilerna känns igen när: Grafisk
profilförhandsvisning visas i blått.
Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och gå till
inställnignsskärmen.
Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja:
“Upprepa”, “Redigera”eller “Ta bort”.
“Upprepa”
- Välj “Upprepa”: Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och starta
3 sekunders nedräkning för aktivering av den valda profilen som
program.
“Redigera”
- Använd knapparna för “Hastighet & L / - “ för att välja
önskad träningstid och bekräfta med “Enter/Start”.
Tid: Område 10 ~ 180 Standard 200 ± 30.
- Tryck på “Enter/Start” för att bekräfta och starta 3 sekunders
nedräkning för aktivering av den förinställda programprofilen.
“Ta bort”
- Tryck på “Enter/ Start” för att bekräfta och vald “Egen profil” tas
bort utan extra varning.
I träningsläget
- Använd knapparna för “Hastighetskontroll” för att anpassa
hastigheten när det passar dig.
- Använd knapparna för “Lutningskontroll” för att anpassa
lutningsgraden när det passar dig.
- Använd knapparna “Användare/ + (öka)/ Välj/ - (minska)” för att
öka programprofilen i sin helhet.
‼ OBS
• Vid manuell justering av hastigheten med “Hastighetskontroll”-
knapparna i en hastighetsstyrd profil, kommer löpbandet endast
använda ändringen för det aktiva avsnittet i profilen.
• Vid manuell justering av hastigheten med “Lutningskontroll”-
knapparna i en lutningsstyrd profil, kommer löpbandet endast
använda ändringen för det aktiva avsnittet i profilen.
• Maximalt/minimalt öknings/minskningsalternativ står i relation
till högsta/lägsta profilinställningar eftersom öknings/minskning
inte kan styra profilen.
För att Pausa/avsluta träningspasset, se inledningen till den här
handboken.