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Deutch

Rudergerät

Willkommen in der Welt von Tunturi!

Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben 

haben. Tunturi bietet eine breite Palette an Heim-

Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, 

Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die 

Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - 

ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden 

Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com

Deutsch

Diese deutsche Bedienungsanleitung ist ine 

Übersetzung des englischen Textes. Es können keine 

Rechte auf diese Übersetzung abgeleitet werden.

Index

Rudergerät ........................................................25
Warnhinweise zur Sicherheit ...........................25

Beschreibung (Abb. A) 

26

Verpackungsinhalt (Abb. B & C) 

26

Zusammenbau (Abb. D) 

26

Trainings............................................................26

Trainingsanleitung 

26

Gebrauch ...........................................................27

Widerstand einstellen 

27

Erneuerung der Batterien 

27

Einstellen der Stützfüße 

27

Richtig Rudern 

28

Konsole (Abb F) ................................................28

Erläuterung der Anzeigefunktionen 

28

Erläuterung der Schalter 

29

Bedienung 

29

Fehlersuche:  

29

Reinigung und Wartung ...................................29

Störungen und Fehlfunktionen 

29

Transport und Lagerung ..................................30

Zusätzliche Informationen 

30

Technische Daten .............................................30
Garantie .............................................................30
Herstellererklärung...........................................31
Haftungsausschluss ........................................31

Warnhinweise zur 
Sicherheit

WARNUNG 

•  Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und 

die Anweisungen. Werden die Warnhinweise 

zur Sicherheit und die Anweisungen nicht 

befolgt, kann dies zu Personenverletzungen 

und Schäden am Gerät führen. Bewahren 

Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die 

Anweisungen zur künftigen Bezugnahme auf.

WARNUNG 

•  Herzfrequenz-Überwachungssysteme können 

ungenau sein. 

•  Eine Überanstrengung kann zu schweren 

Schädigungen oder zum Tod führen. Wenn Sie 

sich schwach oder ohnmächtig fühlen, stellen Sie 

die Übungen unverzüglich ein.

 

-

Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet. 

Das Gerät ist nicht für den gewerblichen Gebrauch 

geeignet.

 

-

Die maximale Verwendung ist auf 3 Stunden pro 

Tag beschränkt.

 

-

Wenn dieses Gerät von Kindern oder Personen 

mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder 

motorischer Behinderung verwendet wird, oder 

wenn nicht genügend Erfahrung und Kenntnisse 

vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen 

führen. Personen, die für deren Sicherheit 

verantwortlich sind, müssen klare Anweisungen 

geben oder den Gebrauch des Geräts 

beaufsichtigen.

 

-

Bevor Sie Ihr Training starten, nehmen Sie 

Kontakt mit einem Arzt auf, um Ihre Gesundheit 

kontrollieren zu lassen.

 

-

Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder 

andere anormale Symptome verspüren, hören Sie 

unverzüglich mit Ihrem Training auf und wenden Sie 

sich an einen Arzt.

 

-

Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie 

jedes Training mit Aufwärmen und beenden Sie es 

mit Abkühlen. Denken Sie daran, sich am Ende des 

Trainings zu dehnen.

 

-

Das Gerät ist nur für den Gebrauch in 

geschlossenen Räumen geeignet. Das Gerät ist 

nicht für den Gebrauch im Freien geeignet.

 

-

Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit 

ausreichender Belüftung. Verwenden Sie das Gerät 

nicht in zugiger Umgebung, damit Sie sich nicht 

erkälten.

 

-

Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit 

Umgebungstemperaturen zwischen 10 °C ~ 35 °C. 

Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer 

Umgebungstemperatur zwischen 5 °C ~ 45 °C.

Summary of Contents for FitRow 40

Page 1: ...durch bevor Sie mit er Montage dieses Produkts beginnen Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert www tunturi com...

Page 2: ......

Page 3: ...3 FitRow 40 A...

Page 4: ...4 FitRow 40 B NO 26 NO 1 NO 3 NO 11 NO 27 NO 17 NO 28 NO 15 61 NO 9 8 20mm 6 2X M8 34 2X 2 2X M8 75mm 19 M8 45mm 2X 22 4X M8 20mm 23 4X 1X M8 16mm 24 25 12X 14x 8 17mm 8mm 7 2X 6mm 1X i...

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Page 14: ...1 4 FitRow 40 D 6C 22 23 22 23 8 20mm 6 2X M8 34 2X 2 2X M8 75mm 19 M8 45mm 2X 22 4X M8 20mm 23 4X 1X M8 16mm 24 25 12X 14x 8 17mm 8mm 7 2X 6mm 1X...

Page 15: ...1 5 FitRow 40 D 7A 24 25 25 24 28 8 20mm 6 2X M8 34 2X 2 2X M8 75mm 19 M8 45mm 2X 22 4X M8 20mm 23 4X 1X M8 16mm 24 25 12X 14x 8 17mm 8mm 7 2X 6mm 1X...

Page 16: ...1 6 FitRow 40 D 7B 27 45 8 20mm 6 2X M8 34 2X 2 2X M8 75mm 19 M8 45mm 2X 22 4X M8 20mm 23 4X 1X M8 16mm 24 25 12X 14x 8 17mm 8mm 7 2X 6mm 1X...

Page 17: ...1 7 FitRow 40 E A B C D...

Page 18: ...1 8 FitRow 40 F...

Page 19: ...s limited to 3 hrs a day The use of this equipment by children or persons with a physical sensory mental or motorial disability or lack of experience and knowledge can give cause to hazards Persons re...

Page 20: ...prevent the cardiovascular system from being subjected to excessive strain As the fitness level improves speed and resistance can be increased gradually The efficiency of your exercise can be measured...

Page 21: ...ease resistance turn the adjustment knob at the top of the handlebar support tube Clockwise direction to increase resistance Counter clockwise direction to decrease resistance The scale above the knob...

Page 22: ...Automatically accumulates the number of strokes for all exercise sessions CALORIE Automatically accumulates calories burnt when exercising NOTE This data is a rough guide for comparison of different...

Page 23: ...dual parts can occur in the equipment In most cases it will be sufficient to replace the defective part If the equipment does not function properly immediately contact the dealer Provide the model num...

Page 24: ...rter The warranty does not extend to fitness equipment or components that have been modified without the consent of Tunturi New Fitness BV Defects resulting from normal wear misuse abuse corrosion or...

Page 25: ...ugnahme auf WARNUNG Herzfrequenz berwachungssysteme k nnen ungenau sein Eine beranstrengung kann zu schweren Sch digungen oder zum Tod f hren Wenn Sie sich schwach oder ohnm chtig f hlen stellen Sie d...

Page 26: ...richtige Zusammenbau des Ger ts geht aus den Abbildungen hervor HINWEIS Heben Sie die Werkzeuge f r k nftige Zwecke auf die zu diesem Produkt geliefert wurden wenn Sie die Montage beendet haben Traini...

Page 27: ...phase den Widerstand erh hen damit Ihre Beine h rter arbeiten m ssen Sie m ssen die Geschwindigkeit verringern damit Ihre Herzfrequenz in der Zielzone bleibt Gewichtsabnahme Der wichtige Faktor ist wi...

Page 28: ...er unwohl f hlen Konsole Abb F VORSICHT Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern Trocknen Sie die Oberfl che der Konsole wenn Sie mit Schwei tropfen bedeckt ist Lehnen Sie sich nich...

Page 29: ...hes akustisches Piepsignal wenn der eingestellte Grenzwert erreicht ist RESET Halten Sie die Tasten zum Zur cksetzen 4 Sekunden lang gedr ckt Time Count Calories HINWEIS TOTAL COUNT kann nur bei einem...

Page 30: ...hen WEEE Gesetzen sind Sie f r eine geeignete Entsorgung des Fitnesstrainers bei einer anerkannten ffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich Technische Daten Parameter Ma einheit Wert L nge cm inch...

Page 31: ...urden Ersatzleistungen aufgrund von Ger uschen die beim Einsatz des Ger ts auftreten sind von der Garantie ausgeschlossen sofern diese Ger usche den Gebrauch des Ger ts nicht wesentlich beeintr chtige...

Page 32: ...cardiaque peuvent tre inexacts Un exercice excessif peut entra ner des blessures graves voire mortelles Si vous vous sentez d faillir interrompez imm diatement l exercice L quipement est uniquement ad...

Page 33: ...cice doit tre suffisamment l ger mais prolong L exercice a robie repose sur l am lioration de l absorption maximum d oxyg ne par le corps am liorant son tour l endurance et la forme Vous devez transpi...

Page 34: ...s vers la fin de l exercice augmentez la r sistance en faisant travailler vos jambes davantage Vous devrez r duire la vitesse pour maintenir votre rythme cardiaque dans la zone cible Perte de poids Ic...

Page 35: ...ent en cas de sensation d vanouissement ou d tourdissement Console fig F PR CAUTION Maintenez la console l cart de la lumi re directe du soleil S chez la surface de la console d s qu elle est couverte...

Page 36: ...trez une limite pour les pulsations la console va vous l indiquer par un triple signal sonore continu quand cette limite param tr e est d pass e RESET Maintenez la touche enfonc e pendant 4 secondes...

Page 37: ...ile Selon la directive europ enne sur les DEEE vous tes responsable de vous s parer correctement de votre appareil de fitness en le d posant dans un site public agr de r cup ration des d chets Donn es...

Page 38: ...osion ou d un dommage intervenu lors du chargement ou du transport La garantie ne couvre pas les sons ou les bruits mis par l quipement s ils ne g nent pas son utilisation et s ils ne sont pas provoqu...

Page 39: ...lt stop dan onmiddellijk met trainen Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik Het toestel is niet geschikt voor commercieel gebruik Het maximum gebruik is beperkt tot 3 uur per d...

Page 40: ...tering van de maximale zuurstofopname van het lichaam die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert U moet tijdens de training wel transpireren maar u mag niet buiten adem raken Voor h...

Page 41: ...fde als wanneer u zou trainen om uw conditie te verbeteren Het doel is alleen anders Gebruik Inklappen Fig E Oefen lichte opwaartse druk uit op het scharnier punt van de roei trainer en houd dit vast...

Page 42: ...uizelig of slap voelt Console fig F VOORZICHTIG Houd de console uit de buurt van direct zonlicht Droog het oppervlak van de console wanneer het met zweetdruppels is bedekt Leun niet op de console Raak...

Page 43: ...RKING TOTAL COUNT kan alleen worden gereset als de batterijen worden gewisseld Bediening Inschakelen Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus bevindt drukt u op een willekeurige toets op de console...

Page 44: ...bare levensduur heeft bereikt Onder de Europese AEEA wetgeving bent u verantwoordelijk voor het op de juiste wijze afvoeren van uw fitnessapparaat naar een erkend openbaar inzamelpunt Technische gegev...

Page 45: ...e garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik als ze het gebruik van het apparaat niet wezenlijk belemmeren en niet veroorzaakt zijn door een defect aan het apparaat De garantie om...

Page 46: ...sliding wheel 12 32 4 34 Domed nut M8 2 35 Seat support 1 36 Belt 300 J5 1 37 Rope pulley 1 38 L Chain cover L 1 38 R Chain cover R 1 39 Adjusting set 2 40 C clip 12 2 41 Bearing 6901 1 42 Flange nut...

Page 47: ...5L 8 11 20 20 22 23 22 23 22 23 22 23 25 24 28 29 27 68 33 32 25 31 33 31 25 68 33 32 25 31 33 31 25 35 30 26 24 25 1 4 45 2 7 6 10 21 62 61 64 67 19 34 14L 14R 25 17 18 18 18 45 45 45 24 25 24 25 7...

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Page 52: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi tness com info tunturi tness com 20180831...

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