Tunturi E80R, User Manual

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Español
el monitor mostrará la pantalla del
menú principal. (fig. F-02).
El entrenador comienza su tarea con el ejercicio programado o sólo
seleccionar comienzo rápido y empezar.
Programas
Comenzar
- Girar la ruleta y seleccionar “comenzar”. (comienzo rapido)
- Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de
entrenamiento de forma rápida
-
(fig. F-03)
El eje X señala el tiempo en minutos entre 0~30. Se actualiza cada 15
minutos en la pantalla de entrenamiento.
- Durante el ejercicio presionar el botón de ruleta para cambiar el eje Y
entre Nm-bmp.
- El gráfico de barras muestra el valor Nm. Girar la ruleta para ajustar el
valor Nm.
- La línea de puntos blancos muestra la posición actual; la cual se
- mueve hacia la derecha según se incrementa el tiempo de ejercicio.
Finalizar su ejercicio
La pantalla de finalización de ejercicio aparece cuando el botón Atrás/
parar o de menú principal es presionado o cuando la línea de puntos
blancos alcanza el valor de objetivo (Fig. F-04)
Continue:
Elegir “Continue” para volver a la pantalla de entrenamiento.
Exit:
Elegir “Exit” para salir de la última pantalla de sesión.
Save&Exit:
Elegir “Save&Exit” y entrar en el archivo del nombre en la parte inferior
de la pantalla: usar la ruleta para seleccionar A~Z o 0~9, guardar todos
los datos del ejercicio y nombrar el fichero para un nuevo modo de
entrenamiento
.
Pantalla de entrenamiento (fig. F-05)
Muestra los datos del ejercicio en la última pantalla..
Presionar el botón de ruleta para volver al menú principal
Objetivo Ritmo Cardíaco
- Girar la ruleta y seleccionar “Objetivo RC”.
- Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de ajustes
(Fig. F-06)
- Girar la ruleta para ajustar los valores del ritmo cardíaco.
- (El porcentaje varia con los valores ppm)
- Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de ajustes (2)
(Fig F-07)
- Girar la ruleta para seleccionar.
- Presionar el botón de ruleta para confirmación y continuar con el
ajuste fijado en la derecha.
- Girar la ruleta para cambiar el rango de ajuste.
- Presionar el botón de ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de
entrenamiento. (Fig. F-08)
En el eje X las unidades son mostradas de acuerdo con la selección de
Energía/ Tiempo/Distancia en la pantalla de ajustes:
Unidad energía K.Cal.
Unidad tiempo Min.
Unidad distancia Km ( Métrico )
Mile ( Imperial )
- Durante el entrenamiento, presionar el botón de ruleta para cambiar
al eje Y entre W-ppm
- El gráfico de barras muestra el valor del objetivo de ritmo cardíaco
ppm. Girar el botón de ruleta para ajustar los valores del objetivo del
ritmo cardíaco.
- La línea de puntos blancos muestra la posición actual; la cual se
- mueve hacia la derecha cuando se incrementan calorías /tiempo/
distancia.
- La curva azul muestra el valor actual de vatios (esfuerzo).
- Programación del monitor; ayuda al usuario a alcanzar el objetivo de
acuerdo con sus objetivos de ritmo cardíaco durante el ejercicio.
- Cuando el ritmo cardíaco es mayor que el objetivo del ritmo cardíaco,
el sistema disminuiría el valor vatios; mientras lo incrementaría
cuando el ritmo cardíaco actual está por debajo del objetivo
- Un mensaje de “No Ritmo Cardíaco” es mostrado si el ritmo cardíaco
del. suario no es detectado durante el entrenamiento.
Para finalizar su entrenamiento ver: “Finalizar su entrenamiento”
Manual
- Girar la ruleta y seleccionar “Manual”
- Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de ajustes
(Fig. F-09).
- Girar la ruleta para seleccionar.
- Presionar el botón de ruleta para confirmar los valores de rango en la
derecha.
- Girar la ruleta para cambiar los valores.
- Presionar el botón de ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de
entrenamiento (Fig. F-03)
El eje X señala el tiempo en minutos entre 0~30. Se actualiza cada 15
minutos en la pantalla de entrenamiento.
- Durante el entrenamiento, presionar el botón de ruleta para cambiar
al eje Y entre W-ppm.
- El gráfico de barras muestra el valor del objetivo de ritmo cardíaco
ppm. Girar el botón de ruleta para ajustar los valores del objetivo del
ritmo cardíaco.
- La línea de puntos blancos muestra la posición actual; la cual se
- mueve hacia la derecha cuando se incrementa caloría/ tiempo/
distancia.
Para finalizar su entrenamiento ver: “Finalizar su entrenamiento”
Control potencia
- Girar la ruleta y seleccionar “Control potencia.
- Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de ajustes
(Fig.F-10).
- Girar la ruleta para ajustar el objetivo de esfuerzo.
- Presionar el botón de ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de
ajustes (2) (Fig. F-11)
- Girar la ruleta para seleccionar.
- Presionar el botón de ruleta para confirmación y continuar con el
rango establecido en la derecha.