Tunturi Cardio Fit T35, User Manual

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DE
Tasten
Stop Taste
- Trainingsstop�
Geschwind
- Erhöht die Geschwindigkeit (1�0 ~ 16 km/h)�
- Einmaliges Drücken erhöht die Geschwindigkeit um 0�1 km/h�
- Die Geschwindigkeit wird schneller erhöht, wenn die Taste zwei
Sekunden gedrückt gehalten wird�
- Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im
Programmiermodus�
Geschwindigkeit -
- Verringert die Geschwindigkeit (1�0 ~ 16 km/h)�
- Einmaliges Drücken verringert die Geschwindigkeit um 0�1 km/h�
- Die Geschwindigkeit wird schneller verringert, wenn die Taste zwei
Sekunden gedrückt gehalten wird�
- Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im
Programmiermodus�
Mode
- Bestätigen Sie die Einstellung, um im Programmiermodus in den
nächsten Schritt zu gelangen�
- Ändern Sie im Trainingsmodus für das Fenster Step/ Distance &
Pulse/ Calories�
Program
- Wählen Sie den Programmiermodus� ( P1~P36, U1~U3, FAT)
Start/ Pause
- Das ausgewählte Training starten oder das unterbrochene Training
neu starten, wenn Sie sich im Pausemodus befinden�
- Das aktive Training unterbrechen�
Geschwindigkeitsschnelltasten�
Geschwindigkeitsschnelltasten sind auf: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 km/h�
voreingestellt�
Die Geschwindigkeit ändert sich z�B� von einer beliebigen
Geschwindigkeit zu 8 km/h, wenn die Geschwindigkeitsschnelltaste 8
gedrückt wird�
Erklärung der Anzeigeelemente
Speed
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandgeschwindigkeit�
Distance
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke�
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke�
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl�
Time
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit�
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit�
Pulse
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P“, wenn kein Puls
gemessen wird�
Calories
- Zeigt im Trainingsmodus die verbrauchten Kalorien an�
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen� Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden
Programme
Quick start
- Drücken Sie die Taste „START“, um das Training ohne
irgendwelche Voreinstellungen zu beginnen�
- Das Laufband beginnt mit der Mindestgeschwindigkeit von 1�0
km/h”�
- Stellen Sie jederzeit die GESCHWINDIGKEIT ein, um Ihr Training zu
ändern, und STOP/ PAUSE Sie jederzeit�
Countdown modus
- Drücken Sie die Taste “MODE”, um den Modus “Countdown” zu
öffnen�
- Drücken Sie die “MODE” -Tasten, um den Countdown für: Zeit,
Entfernung, Kalorien auszuwählen�
- Drücken Sie die Taste “SPEED +/-”, um das gewünschte
Countdown-Ziel einzustellen�
- Drücken Sie die Taste “START”, um Ihr Training zu starten�
‼ BITTE BEACHTEN
• Das Laufband hört auf, wenn der Countdown-Timer erreicht ist�
Beenden Ihres Trainings
- Drücken Sie die Taste “STOP” um das Training zu beende�
- Halten Sie die Taste “STOP” gedrückt, um das Training zu beenden
und das Cockpit zurückzusetzen�
Voreingestellte Programme (P1~P36)
Das Gerät besitzt 36 voreingestellte Programme mit verschiedenen
Profilen� (Abb G)
- Drücken Sie die Taste “MODE”, um den Programmierungsmodus
zu aktivieren�
- Drücken Sie die Tasten “PROG”, um das “P1~P36”-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste�
- Drücken Sie die Tasten „Geschwind/-“, um Ihre gewünscte
Trainingszeit einzustellen�
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 min� eingestellt�
Bereich 10:00~99:00 min�
‼ BITTE BEACHTEN
• Wenn 00:00 Min� eingestellt wird, wird das Training nicht
angehalten, es sei denn, es wird manuell gestoppt�
- Drücken Sie die Taste „START“, um Ihr Training zu beginnen�
Körperfett
Das Körperfettprogramm ist ein Programm zur Anzeige Ihrer
körperlichen Verfassung, basierend auf Ihren Körperparametern und
Ihrer Herzfrequenz�
- Drücken Sie die Taste “MODE”, um den Programmierungsmodus
zu aktivieren�
- Drücken Sie die Tasten “PROG”, um das ”8-1”-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste�