background image

3 3

Suomi

Tervetuloa

Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa 
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien 
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit ja 
moniasemat�  
Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta� Katso 
lisätiedot verkkosivuiltamme www�tunturi�com 

Tärkeitä turvallisuusohjeita

Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi� Perehdy ohjeisiin 
huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi� 
Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa 
Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin� 
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita�

Tervetuloa ������������������������������������������������������������������������ 33

Tärkeä turvallisuusilmoitus ���������������������������������������������� 33

Tärkeitä asennustietoja ����������������������������������������������������������������33
Kokoonpano ��������������������������������������������������������������������������������34
Kiristä mutterit ja ruuvit ����������������������������������������������������������������34
Käyttö �������������������������������������������������������������������������������������������34
Levypainojen käyttö ���������������������������������������������������������������������34
Levypainojen säilytystangot ���������������������������������������������������������34

Harjoitteluohjeet ������������������������������������������������������������� 34

Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen ���������������������������34
Lihasvoima ja kestävyys ���������������������������������������������������������������34
Harjoituksen rasitustaso ���������������������������������������������������������������34
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen ���������������������������������34

Hoito ja huolto ����������������������������������������������������������������� 35

Lisätietoa laitteen omistajalle �������������������������������������������������������35

Rajoitettu takuu ��������������������������������������������������������������� 35

Viat ja häiriöt ��������������������������������������������������������������������������������35

Painokapasiteetti ja mitat ������������������������������������������������ 35

Vastuuvapauslauseke ������������������������������������������������������� 35

Suomeksi

Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä� 
Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty 
virallisen, englanninkielisen version pohjalta�

Sisältö

Tärkeä turvallisuusilmoitus

Tämä kuntoilulaite on suunniteltu erittäin turvalliseksi� Tiettyjä 
varotoimia on kuitenkin noudatettava kuntoilulaitetta käytettäessä� 
Varmista, että luet kaikki käyttöohjeet, ennen kuin asennat laitteesi tai 
käytät sitä� Huomaa erityisesti seuraavat turvallisuusvarotoimet:

 

- Pidä lapset ja lemmikit aina loitolla laitteesta� ÄLÄ jätä lapsia 

valvomatta samaan huoneeseen, jossa laite on�

 

- Laitetta saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan�

 

- Jos sinua alkaa huimata taikka tunnet pahoinvointia, rintakipua 

tai muita epänormaaleja oireita, LOPETA harjoittelu heti� OTA 
VÄLITTÖMÄSTI YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN� 
Sijoita laite esteettömälle, tasaiselle pinnalle� ÄLÄ käytä laitetta 
veden lähellä tai ulkona�

 

- Pidä kädet aina riittävän etäällä laitteen liikkuvista osista�

 

- Pukeudu aina sopiviin kuntoiluvaatteisiin harjoitellessasi� ÄLÄ 

pukeudu hameisiin tai muihin vaatteisiin, jotka voivat jäädä 
kiinni laitteeseen� Laitteen käyttöön tarvitaan myös juoksu- tai 
aerobickengät� 
Käytä laitetta vain näissä käyttöohjeissa kuvattuun tarkoitukseen 
ja kuvatulla tavalla� ÄLÄ käytä lisävarusteita, joita valmistaja ei ole 
suositellut�

 

- Älä aseta teräviä esineitä laitteen ympärille�

 

- Vammaiset eivät saa käyttää laitetta�

 

- Lämmittele aina hyvin ennen kuntoilulaitteen käyttöä tekemällä 

venyttelyharjoituksia�

 

- Älä koskaan käytä laitetta, jos se ei toimi oikein�

 

- Harjoittelun aikana suositellaan käytettävän varmistajaa�

 

- Tämä laite on suunniteltu ja tarkoitettu vain kotitalous- ja 

kuluttajakäyttöön, ei kaupalliseen käyttöön�

Varoitus: 

Kysy lääkäriltäsi neuvoja ennen minkään kuntoiluohjelman 
aloittamista� Tämä on erityisen tärkeää yli 35-vuotiailla tai 
henkilöillä, joilla on ennestään terveysongelmia�  
Lue kaikki ohjeet ennen minkään kuntolaitteen käyttöä�  
Tunturi New fitness bv� ei ota mitään vastuuta henkilö- tai 
omaisuusvahingoista, jotka aiheutuvat tämän laitteen käytöstä tai 
tämän laitteen käytön kautta�

Säilytä nämä ohjeet!

Tärkeitä asennustietoja

Penkin asentamiseen tarvittavat työkalut: 
Kaksi säädettävää jakoavainta�

 ‼   HUOM

•  Loukkaantumisen välttämiseksi on erittäin suositeltavaa, että 

tämän laitteen asennukseen osallistuu vähintään kaksi henkilöä�

 

- Varmista, että lukkoruuvit viedään asennettavien osien 

NELIÖNMUOTOISTEN reikien läpi� Kiinnitä aluslaatta vain 
lukkoruuvin päähän�

 

- Käytä kuusiokoloruuveja, jotka viedään asennettavien osien 

PYÖREIDEN reikien läpi�

 

- Odota aina, että kaikki ruuvit on kiinnitetty penkkiin, ennen kuin 

kiristät ruuveja� Älä kiristä jokaista ruuvia heti sen asentamisen 
jälkeen�

Summary of Contents for 17TSWT6000

Page 1: ...zorgvuldig voordat u dit product gaat gebruiken Leggere attentamente questo manuale dell utente prima di utilizzare il prodotto Antes de utilizar este producto lea atentamente este manual de usuario L...

Page 2: ......

Page 3: ...3 WT60 A 0...

Page 4: ...4 WT 60 A 2...

Page 5: ...5 WT60 A 2...

Page 6: ...MAX 180 KG MAX 200 KG MAX 100 KG MAX 150 KG MAX 150 KG 215 cm 176 cm 118 cm 6 WT 60 W 1 W 2...

Page 7: ...ut clothing when exercising DO NOT wear robes or other clothing that could become caught in the equipment Running or aerobic shoes are also required when using the equipment Use the equipment only for...

Page 8: ...table with an exercise you can change the resistance the number of repetitions or the speed at which you do the exercise It is not necessary to change all three variables For example let s say that yo...

Page 9: ...ulty parts at Tunturi New Fitness s option All returns must be pre authorised by Tunturi New Fitness This warranty does not extend to any product or damage to a product caused by or attributable to fr...

Page 10: ...in einem Raum Das Ger t darf nur jeweils von einer Person gleichzeitig verwendet werden Wenn sich Schwindel belkeit Brustschmerzen oder andere abnorme Symptome beim Benutzer einstellen sollte das Tra...

Page 11: ...d oder der Bank Beachten Sie dabei auch ihr eigenes K rpergewicht Hantelscheibenablagestangen Achten Sie bei der Verwendung von Hantelscheibenablagestangen darauf dass Sie immer gen gend Sicherungen v...

Page 12: ...en Sie vor Verwendung des Ger ts alle Teile und ziehen Sie sie fest Das Ger t kann mit einem feuchten Tuch und einem milden nicht scheuernden Reinigungsmittel gereinigt werden Verwenden Sie KEINE L su...

Page 13: ...rn Falls das Ger t nicht ordnungsgem funktioniert wenden Sie sich unverz glich an den H ndler Nennen Sie dem H ndler Modell und Seriennummer des Ger ts Schildern Sie die Art des Problems die Gebrauchs...

Page 14: ...lez noter en particulier les pr cautions de s curit suivantes Veillez loigner les enfants et animaux de la machine tout moment VEILLEZ A NE PAS LAISSER les enfants sans surveillance dans la pi ce o se...

Page 15: ...re de rangement pour poids Lorsque vous utilisez la barre de rangement pour poids veillez utiliser des dispositifs de verrouillage suffisants afin de les fixer tout moment Lorsque vous rangez des poid...

Page 16: ...tergent doux et non abrasif N utilisez pas de solvants Examinez l quipement r guli rement pour d tecter tous dommages ou signes d usure Remplacez les l ments d fectueux sans d lai et ou n utilisez pas...

Page 17: ...revendeur Mentionnez la nature du probl me les conditions d usage et la date d achat Si vous souhaitez obtenir des donn es de contact ou des manuels de produit dans une autre langue veuillez vous rend...

Page 18: ...it de buurt van het apparaat Laat kinderen NOOIT zonder toezicht in dezelfde ruimte als het apparaat Het apparaat mag door slechts n persoon per keer worden gebruikt Als de gebruiker last krijgt van d...

Page 19: ...pbergstangen voor halterschijven op dat u voldoende borgsteunen plaatst om de halterschijven te allen tijde op hun plek te houden Zorg bij het opbergen van halterschijven op opbergstangen voor een eve...

Page 20: ...ecte componenten direct en of stel het apparaat buiten gebruik tot het is gerepareerd Indien het apparaat niet regelmatig wordt gecontroleerd kan het gebruik ervan onveilig worden Aanvullende informat...

Page 21: ...tel wat de aard van het probleem is hoe het toestel wordt gebruikt en wanneer u het toestel heeft gekocht Ga voor contactgegevens en producthandleidingen in andere talen naar onze websites Maximale be...

Page 22: ...are l attrezzatura In particolare tenere presente le seguenti precauzioni di sicurezza Mantenere i bambini e gli animali sempre lontani dall attrezzatura NON lasciare i bambini senza sorveglianza nell...

Page 23: ...he enfatizzano l allenamento alla resistenza gli esercizi anaerobici si focalizzano sull allenamento della forza Durante lo sviluppo delle dimensioni e della forza dei muscoli si pu verificare un grad...

Page 24: ...onsabile tutti i rifiuti d imballo presso dei centri di riciclaggio pubblici Smaltimento a fine vita Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole uso dal nostro fitness trainer...

Page 25: ...118 x 215 cm 215 cm 176 cm 118 cm Clausola di esonero della responsabilit 2020 Tunturi New Fitness BV Tutti i diritti riservati Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche Le specifiche tecnich...

Page 26: ...de se encuentra el equipo S lo se puede utilizar el equipo de uno en uno Si el usuario siente mareo nausea dolor de pecho o cualquier otro s ntoma anormal DETENGA inmediatamente el ejercicio P NGASE E...

Page 27: ...se centra en el entrenamiento de resistencia el ejercicio anaer bico se basa en el entrenamiento de fuerza Puede que se produzca un aumento gradual de peso a medida que aumenta el tama o y la fuerza d...

Page 28: ...e Eliminaci n al final de la vida util Desde Tunturi esperamos que disfrute de su equipo de entrenamiento durante muchos a os No obstante llegar un momento en que ste llegue al final de su vida til Co...

Page 29: ...118 x 215 cm 215 cm 176 cm 118 cm Descargo de responsabilidad 2020 Tunturi New Fitness BV Reservados todos los derechos El producto y el manual est n sujetos a cambios Las especificaciones pueden cam...

Page 30: ...r ningspasset om du som anv ndare upplever yrsel illam ende br stsm rta eller andra onormala symptom KONTAKTA OMEDELBART L KARE Placera utrustningen p en fri j mn yta Anv nd INTE utrustningen n ra vat...

Page 31: ...gt att utveckla ett tr ningsprogram som g r att du kan arbeta igenom alla st rre muskelgrupper lika mycket F lj denna princip f r att ka muskelstyrkan Ett kande motst nd och uppr tth llande av antalet...

Page 32: ...nenter fr n ink psdatum Denna garanti omfattar endast den ursprungliga k paren Tunturi New Fitness skyldighet enligt denna garanti r begr nsad till att ers tta skadade eller felaktiga delar enligt Tun...

Page 33: ...saa k ytt vain yksi henkil kerrallaan Jos sinua alkaa huimata taikka tunnet pahoinvointia rintakipua tai muita ep normaaleja oireita LOPETA harjoittelu heti OTA V LITT M STI YHTEYTT L K RIIN Sijoita l...

Page 34: ...utumaan ja t ydent v t t rkeiden ravintoaineiden m r rasittavan harjoittelun j lkeen Lihasvoima ja kest vyys Jotta harjoittelusta saa suurimman mahdollisen hy dyn on t rke laatia kuntoiluohjelma jonka...

Page 35: ...lta yhteen vuoteen ostop iv st lukien T m takuu koskee vain laitteen alkuper isostajaa Tunturi New Fitnessin t m n takuun mukainen velvollisuus rajoittuu vaurioituneiden tai viallisten osien vaihtamis...

Page 36: ...3 6 WT 60...

Page 37: ...t 2 16 Joint Plate 2 17 Plum Knob 1 18 Fast Pin 2 19 Foam Cap 4 20 Hex Bolt M6x16 6 21 Hex Bolt M6x40 4 22 Lock Nut M8 2 23 Lock Nut M6 2 24 Bolt M10x63 1 25 Bolt M10x72 2 26 Olympic Adapter 1 27 Hex...

Page 38: ...Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 20200611 W...

Reviews: