background image

1 2

Deutsch

Zusätzliche Informationen

Verpackungsentsorgung

Staatliche Vorschriften sagen, dass wir die in Deponien entsorgen 
Abfallmengen verringern sollen� Daher bitten wir Sie, den gesamten 
Verpackungsabfall an öffentlichen Recyclingstellen abzugeben

Entsorgung am ende der Lebensdauer

Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie Ihren Fitnesstrainer viele Jahre mit 
Freude nutzen werden� Jedoch wird irgendwann die Zeit kommen, 
wenn die Ende der Nutzungsdauer des Fitnesstrainers erreicht 
ist� Gemäß den europäischen WEEE-Gesetzen sind Sie für eine 
geeignete Entsorgung des Fitnesstrainers bei einer anerkannten 
öffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich�

Eingeschränkte Garantie

Tunturi New Fitness garantiert, dass dieses Produkt bei normalen 
Gebrauchs- und Wartungsbedingungen für einen Zeitraum von 
zwei Jahren (Gestell) bzw� einem Jahr (alle anderen Teile und 
Komponenten) ab Kaufdatum frei von Material- und Fertigungsfehlern 
ist� Diese Garantie gilt nur für den ursprünglichen Käufer und nur 
bei nicht gewerblichem Gebrauch� Die Verpflichtung von Tunturi 
Fitness unter dieser Garantie ist auf den Austausch beschädigter oder 
defekter Teil nach Wahl von Tunturi New Fitness beschränkt�

Alle Rücksendungen müssen vorher von Tunturi New Fitness 
genehmigt werden� Diese Garantie gilt nicht für Schäden 
an einem Produkt, die durch den Transport, missbräuchliche 
Verwendung, Missbrauch, falsche oder abnormale Verwendung 
oder Eigenreparaturen des Käufers verursacht wurden oder diesen 
zuzuschreiben sind oder für Produkte, die für gewerbliche oder 
Mitzwecke verwendet werden� Tunturi New Fitness gibt keine 
weiteren Garantien außer den oben beschriebenen�

Tunturi New Fitness übernimmt keine Verantwortung oder Haftung 
für indirekte, besondere oder Folgeschäden, die sich aus und 
in Verbindung mit der Verwendung oder Leistung des Produkts 
ergeben, oder für andere Schäden in Bezug auf wirtschaftliche 
Verluste, Eigentumsverlust, entgangene Umsätze oder Gewinne, 
entgangenen Genuss oder entgangene Nutzung, Kosten der 
Beseitigung, Installation oder andere Folgeschäden jeglicher Art�

Die hierunter angegebene Garantie ersetzt alle anderen Garantien� 
Alle stillschweigenden Garantien der Marktgängigkeit oder Eignung 
für einen bestimmten Zweck sind in Umfang und Dauer auf die hierin 
angegebene Laufzeit beschränkt�

Ihre gesetzlichen Rechte werden davon nicht beeinflusst�

Störungen und Fehlfunktionen

Trotz ständiger Qualitätskontrolle können durch Einzelteile 
verursachte Störungen und Fehlfunktionen am Gerät auftreten� In den 
meisten Fällen ist es ausreichend, das defekte Teil zu erneuern�

 

- Falls das Gerät nicht ordnungsgemäß funktioniert, wenden Sie sich 

unverzüglich an den Händler�

 

- Nennen Sie dem Händler Modell- und Seriennummer des Geräts� 

Schildern Sie die Art des Problems, die Gebrauchsbedingungen 
und das Kaufdatum�

Kontaktinformationen und Produkthandbücher in weiteren Sprachen 
finden Sie auf unseren Websites:

Tragkraft und Abmessung

(Fig. W#1)

 

- Maximales Ladegewicht: 250 kg�

 

- Abmessungen im montierten Zustand: 143x 43 x 44 cm�

Haftungsausschluss

© 2020 Tunturi New Fitness BV
Alle Rechte vorbehalten�

Produkt und Handbuch können geändert werden� Die technischen 
Daten können ohne Vorankündigung geändert werden�

Summary of Contents for 17TSFB8000

Page 1: ... produit Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto Lea este manual antes de montar este producto Läs bruksanvisningen innan du monterar denna produkt Lue tämä käsikirja ennen kokoamista tuotetta WWW FB 80 Flat Bench i GB User manual 07 09 DE Benutzerhandbuch 10 12 FR Manuel de l utilisateur 13 15 NL Gebruikershandleiding ...

Page 2: ......

Page 3: ...3 FB 80 A ...

Page 4: ...MAX 250 KG MAX 250 KG MAX 120 KG 43 CM 143 CM 44 CM 4 FB 80 A 0 W 1 ...

Page 5: ...5 FB 80 A 1 ...

Page 6: ...6 FB 80 A 2 ...

Page 7: ...pment on a clear levelled surface DO NOT use the equipment near water or outdoors Keep hands away from all moving parts Always wear appropriate workout clothing when exercising DO NOT wear robes or other clothing that could become caught in the equipment Running or aerobic shoes are also required when using the equipment Use the equipment only for its intended use as described in this manual DO NO...

Page 8: ...f you are painfully sore for a long time it may be time to change your program Eventually your muscle system will become accustomed to the stress and strain placed on it Beginning a Strength Building Program Warming Up To begin strength training it is important to stretch and perform light exercise for 5 to 10 minutes This helps prepare the body for more strenuous exercise by increasing circulatio...

Page 9: ... with respect to any economic loss loss of property loss of revenues or profits loss of enjoyments or use costs of removal installation or other consequential damages or whatsoever natures The warranty extended hereunder is in lieu of any and all other warranties and any implied warranties of merchantability or fitness for a particular purpose is limited in its scope and duration to the terms set ...

Page 10: ...me Symptome beim Benutzer einstellen sollte das Training sofort beendet werden SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF Stellen Sie das Gerät auf eine saubere ebene Fläche Verwenden Sie das Gerät NICHT in der Nähe von Wasser oder im Freien Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen fern Tragen Sie während des Trainings immer geeignete Sportkleidung Tragen Sie keine langen Röcke oder andere Kleidung die s...

Page 11: ...nen sollten Sie jede Übung mit 15 bis 20 Wiederholungen pro Satz durchführen Trainingsintensität Auf welcher Stufe Sie Ihr Training beginnen hängt von Ihrem gesamten Fitnessniveau ab Eventuelle Schmerzen können durch Verringerung der Last gemildert werden die Sie auf Ihre Muskeln wirken lassen und durch Ausführung weniger Sätze Um Verletzungen zu vermeiden sollten Sie in ein Übungsprogramm nach un...

Page 12: ... für Produkte die für gewerbliche oder Mitzwecke verwendet werden Tunturi New Fitness gibt keine weiteren Garantien außer den oben beschriebenen Tunturi New Fitness übernimmt keine Verantwortung oder Haftung für indirekte besondere oder Folgeschäden die sich aus und in Verbindung mit der Verwendung oder Leistung des Produkts ergeben oder für andere Schäden in Bezug auf wirtschaftliche Verluste Eig...

Page 13: ...le personne à la fois Si l utilisateur ressent des étourdissements éprouve des nausées des douleurs pectorales ou tout autre symptôme anormal il DOIT ARRÊTER l entraînement sans attendre et CONSULTER UN MÉDECIN SANS DÉLAI Placez l appareil sur une surface aussi plane et dégagée que possible N UTILISEZ PAS la machine près de l eau ou à l extérieur Veillez à éloigner vos mains et vos pieds de toute ...

Page 14: ...mmencez à vous entraîner dépend de votre niveau général de forme Les douleurs éprouvées peuvent être atténuées en réduisant la charge que vous faites supporter à vos muscles et en effectuant moins d exercices Pour éviter les blessures vous devez appliquer graduellement votre programme d exercices et régler la charge à votre niveau personnel de forme La charge doit augmenter à mesure que votre nive...

Page 15: ...ées par l acheteur ou encore aux produits utilisés à des fins commerciales ou de location Aucune autre garantie que celle précisée ci dessus n est autorisée par Tunturi New Fitness Tunturi New Fitness n assume aucune responsabilité pour les dommages indirects spéciaux ou consécutifs survenant du fait de ou en relation avec l utilisation ou la performance du produit ou pour tout autre dommage relat...

Page 16: ...r toezicht in dezelfde ruimte als het apparaat Het apparaat mag door slechts één persoon per keer worden gebruikt Als de gebruiker last krijgt van duizeligheid misselijkheid pijn op de borst of enige andere abnormale symptomen dient de oefening direct te worden gestaakt NEEM ONMIDDELLIJK CONTACT OP MET EEN ARTS Plaats het apparaat op een vlak oppervlak Gebruik het apparaat NIET buitenshuis of in d...

Page 17: ... kunt u het gewicht bijvoorbeeld verhogen naar 12 kg voor hetzelfde aantal oefeningen in dezelfde tijd Het tillen van meer gewicht in minder tijd vergroot doorgaans de spierkracht Als u niet alleen uw spierkracht maar ook uw uithoudingsvermogen wilt verbeteren wordt u aangeraden elke oefening 15 tot 20 keer uit te voeren per set Trainingsintensiteit Hoe hard u begint met trainen is afhankelijk van...

Page 18: ...merciële doeleinden of verhuurdoeleinden Enkel de bovengenoemde specifieke garanties zijn goedgekeurd door Tunturi New Fitness Tunturi NewFitness is niet verantwoordelijk of aansprakelijk voor bijzondere indirecte of gevolgschade die voortkomt uit of verband houdt met het gebruik of de prestaties van het product of andere schade met betrekking tot verlies van eigendom of kapitaal winstderving of i...

Page 19: ...dall attrezzatura NON lasciare i bambini senza sorveglianza nella stanza in cui è presente l attrezzatura L attrezzatura deve essere utilizzata da una sola persona alla volta Se l utente presenta stordimenti nausea dolori al petto o qualsiasi altro sintomo anomalo TERMINARE l allenamento immediatamente CONSULTARE IMMEDIATAMENTE UN MEDICO Posizionare l attrezzatura in una superficie pulita e piana ...

Page 20: ...seguire ciascun esercizio con un numero di ripetizioni da 15 a 20 per serie Allenamento dell intensità L intensità dell allenamento dipende dal proprio livello di fitness complessivo L eventuale dolore provato può essere diminuito riducendo il carico sui muscoli ed eseguendo un numero minore di serie Per evitare ferite è necessario lavorare in modo graduale a un programma di esercizi e definire il...

Page 21: ...rico abuso cattivo utilizzo uso improprio o anomalo riparazioni autonome da parte dell acquirente o a prodotti utilizzati per scopi commerciali o di noleggio Tunturi New Fitness non autorizza alcuna altra garanzia oltre a quella indicata sopra Tunturi New Fitness non è responsabile né si assume alcun obbligo per danni indiretti speciali o consequenziali derivanti dall uso o dalle prestazioni del p...

Page 22: ... cualquier otro síntoma anormal DETENGA inmediatamente el ejercicio PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO INMEDIATAMENTE Sitúe el equipo en una superficie despejada y nivelada NO utilice el equipo cerca del agua o en exteriores Mantenga las manos lejos de todas las piezas móviles Lleve siempre puesta ropa deportiva adecuada al utilizar el equipo NO se ponga ropa ni prendas que puedan quedar atrapadas ...

Page 23: ...general Se puede atenuar el dolor muscular que se siente reduciendo la carga a la que se someten los músculos y realizando menos series Para evitar lesiones es preciso proceder a un trabajo gradual según un programa de ejercicios y ajustar la carga al estado de forma particular La carga debe aumentar a medida que mejora el nivel de forma Es habitual sentir dolor muscular especialmente cuando se em...

Page 24: ...ios compradores o en productos empleados para fines comerciales o de alquiler Aparte de la garantía que se acaba de indicar específicamente ninguna otra está autorizada por Tunturi New Fitness Tunturi New Fitness no podrá ser considerado responsable en caso de daños indirectos especiales o consecuentes derivados de o relacionados con el uso o el funcionamiento del producto u otros daños relativos ...

Page 25: ... yrsel illamående bröstsmärta eller andra onormala symptom KONTAKTA OMEDELBART LÄKARE Placera utrustningen på en fri jämn yta Använd INTE utrustningen nära vatten eller utomhus Håll händerna borta från alla rörliga delar Bär alltid lämplig träningskläder när du tränar Använd INTE badrock eller annan klädsel som kan fastna i utrustningen Löpar eller träningsskor är också nödvändiga vid användning a...

Page 26: ...r en längre tid kan det vara dags att ändra ditt program Så småningom blir ditt muskelsystem vant vid påfrestningarna och belastningarna Börja ett styrketräningsprogram Uppvärmning För att börja styrketräningen är det viktigt att stretcha och utföra lättare övningar under 5 till 10 minuter Detta hjälper till att förbereda kroppen på mer ansträngande övningar genom att öka cirkulationen höja din kr...

Page 27: ... produkten eller andra skador med avseende på ekonomisk förlust förlust av egendom inkomstförlust eller vinst förlust av nöjen eller användning kostnader för borttagning installation eller andra följdskador eller annat av samma natur Garantiomfattningen gäller i stället för alla andra garantier eventuella underförstådda garantier gällande säljbarhet eller lämplighet för ett visst ändamål är begrän...

Page 28: ...ikka tunnet pahoinvointia rintakipua tai muita epänormaaleja oireita LOPETA harjoittelu heti OTA VÄLITTÖMÄSTI YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN Sijoita laite esteettömälle tasaiselle pinnalle ÄLÄ käytä laitetta veden lähellä tai ulkona Pidä kädet aina riittävän etäällä laitteen liikkuvista osista Pukeudu aina sopiviin kuntoiluvaatteisiin harjoitellessasi ÄLÄ pukeudu hameisiin tai muihin vaatteisiin jotka voivat ...

Page 29: ... Lihaskipu on yleistä erityisesti aloittaessasi harjoittelun Jos kipu tuntuu pahalta ja kestää pitkään sinun on ehkä muutettava ohjelmaa Lopulta lihaksistosi tottuu siihen kohdistuvaan rasitukseen ja kuormaan Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen Alkuverryttely Voimaharjoittelun aluksi on tärkeää venytellä ja harjoitella kevyesti 5 10 minuutin ajan Tämä auttaa kehoa valmistautumaan rasittavampa...

Page 30: ...ikka liittyvät siihen eikä mistään muista vahingoista jotka liittyvät taloudelliseen tappioon omaisuuden menettämiseen tuottojen tai voittojen menettämiseen nautinnon tai käyttömahdollisuuden menettämiseen poistokustannuksiin asennukseen tai muihin välillisiin vahinkoihin tai mihinkään muihin vahinkoihin Tässä esitetty takuu korvaa kaikki mahdolliset muut takuut ja hiljaiset takuut myyntikelpoisuu...

Page 31: ...3 1 FB 80 ...

Page 32: ...Pcs 8 Round Plug 16 Ø16 2 Pcs 9 Round Plug 2 Pcs 10 Foam With Cover 2 Pcs 11 Spring 2 Pcs 12 Pin Head 2 Pcs 13 Lock Nut White M10 2 Pcs 14 Bolt M6 16 8 Pcs 15 Bolt M10 78 1 Pcs 16 Washer 6 8 Pcs 17 Washer 10 2 Pcs 18 Lock Nut M10 1 Pcs 19 Backrest Cushion 1 Pcs 20 Seat Cushion 1 Pcs 21 Buffer 1 Pcs 22 Screw M10 45 1 Pcs 23 Bolt M12 80 2 Pcs 24 Washer 12 4 Pcs 25 Lock Nut M12 2 Pcs ...

Page 33: ......

Page 34: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 20200922 W ...

Reviews: