Tunturi 17TFRW5000, User Manual

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Explication des fonctions à l’écran
Time/ 500m
- Affiche le temps requis pour parcourir 500 m en fonction de
l’intensité actuelle du rameur�
- Portée: 0 ~ 99:00 min�
SPM
- SPM est le nombre de mouvements par minute, et indique la
moyenne des mouvements par minute pendant l’entraînement�
- Portée: 0 ~ 999 SPM�
Distance M
- La distance parcourue est additionnée sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, la distance est comptée
à rebours, de la valeur cible à 0 avec une alarme sonore ou
clignotante�
Additionne automatiquement la distance parcourue pendant
l’entraînement�
- Portée: 0 ~ 99999 M� ( ± 100M�)
Time
- La durée est additionnée sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, la durée est comptée à rebours,
de la valeur cible à 0 et l’alarme résonnera ou clignotera�
- La durée s’arrête si aucun signal n’est transmis au moniteur
pendant 4 secondes au cours de l’entraînement�
- Portée: 0:00 ~ 99:59�
Strokes
- Affiche le nombre de traits pour l’entraînement actif�
- Portée: 0 ~ 99999 /± 1 traits�
Calories
- Les calories s’additionnent sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, les calories sont comptées
à rebours, de la valeur cible à 0 avec une alarme sonore ou
clignotante�
Les calories continueront à s’additionner si l’entraînement n’est pas
arrêté une fois l’objectif atteint�
- Additionne automatiquement les calories brûlées pendant
l’entraînement�
- Portée: 0 ~ 9999 K�Calories�
‼
NOTE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d’entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d’un traitement médical�
Pulse
- Le pouls actuel s’affiche après 6 secondes de la détection par la
console�
- La console affiche « P » s’il n’y a aucun signal de pouls pendant
6 secondes�
- L’alarme de pouls résonne lorsque le pouls actuel est supérieur au
pouls cible�
- Portée: 0-30 ~ 230 BPM�
Load
- Affiche le réglage du niveau de tension, lors du réglage de la
résistance, pendant 3 secondes�
- Portée: 1 ~ 16
Explication des boutons
Reset
- En mode réglage, appuyer une fois sur la touche RESET pour
réinitialiser les chiffres actuels des fonctions�
- Maintenir la touche RESET enfoncée pendant 2 secondes pour
réinitialiser tous les chiffres des fonctions�
Start/ Stop
- Démarrer ou arrêter ( pause ) l’exercice�
Recovery (Récupération)
- Après la détection du signal d’impulsion par la console, appuyer
sur la touche RECOVERY (récupération) pour passer en mode
récupération et suivre la capacité de récupération du rythme
cardiaque�
Up
- Augmente le niveau de résistance pendant l’entraînement�
- Augmenter la valeur du paramètre�
Mode
- Confirmer le réglage ou la sélection�
Down
- Réduit le niveau de résistance pendant l’entraînement�
- Diminuer la valeur du paramètre�
Fonctionnement
Marche
- Branchez l’alimentation électrique pour allumer l’ordinateur�
- Appuyer sur une touche pour mettre en marche la console en
mode veille�
- Commencer à pédaler pour mettre en marche la console en mode
veille�
Mettre hors tension
- Le moniteur passe automatiquement en mode SLEEP (veille) si
aucun signal n’est transmis au moniteur pendant 4 minutes�
- Débranchez l’alimentation électrique pour éteindre l’ordinateur
directement�
Programmes
Quick start (démarrage rapide)
- Appuyez sur la touche « START/STOP » pour commencer votre
entraînement sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Utilisez les flèches « VERS LE HAUT/VERS LE BAS » pour ajuster le
niveau de résistance pendant l’entraînement�
Fin de l’entraînement
- Appuyez sur « START/STOP » en mode entraînement pour arrêter/
mettre en pause votre entraînement�
Pour relancer votre entraînement, appuyez sur le bouton « START/
STOP » en mode pause�
- Appuyez sur la touche « RESET » pour réinitialiser la console� (Les
données d’entraînement actives seront perdues)
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Français