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STAR

 

TRAC

 

S

 

SERIES

 

BIKES

 

O

WNER

M

ANUAL

 

Faça 

Estimule seus usuários para que discutam seus 
programas de saúde ou de exercícios com um 

profissional de saúde. 

Pare de usar a bicicleta se você se sentir fraco ou com 

tontura. 

Faça manutenção preventiva regularmente. 

Faça o exercício lentamente até que você alcance um 

nível de conforto e segurança. 

Utilize este equipamento única e exclusivamente para 

o seu devido fim, conforme descrito neste manual. 

Não Faça 

Não permita que crianças operem a bicicleta sem 
supervisão de um adulto. 

Não coloque seus pés embaixo da bicicleta. 

Não utilize a bicicleta sem calçar tênis. 

Não use este equipamento ao ar livre, em dias 
chuvosos ou em um ambiente de piscina interna. 

Nunca deixe cair ou introduza nenhum objeto, as mãos 

ou pés em nenhuma abertura do equipamento ou 
debaixo deste. 

Não remova nenhum protetor ou modifique este 
equipamento. 

 

I

NSTRUCCIONES DE 

S

EGURIDAD

 

Estas notas de seguridad van dirigidas a Vd. Como proprietario del bicicleta Star Trac. Haga que todos los usuarios y 
preparadores físicos cumplan estas instrucciones de seguridad. 

Qué Hacer 

Anime a sus miembros a que discutan su progama de 

saud o régimen de ejercicio con un profesional de la 

salud. 

Detenga el escalón si se nota desfallecido o mareado. 

Realice un mantenimiento preventivo de manera 
regular. 

Haga ejercicio despacio hasta alcanzar un nivel de 
comodidad y seguirdad. 

Utilice este producto sólo para los usos indicados, tal 

como se describe en este manual. 

Qué No Hacer 

No permita que los niños utilicen el bicicleta sin 

supervisión. 

No ponga los pies debajo del bicicleta. 

No permita su uso sin calzado deportivo. 

No lo utilice en el exterior con tiempo lluvioso o en un 
recinto cerrado con piscina. 

No deje caer ni introduzca ningún objeto, manos o pies 
en ninguna bertura del aparato o debajo del mismo. 

No quite ninguna cubierta ni modifique este equipo. 

 

S

IKKERHEDSINSTRUKTIONER

 

Disse sikkerhedsinstrukioner henvendes til ejeren af Star Trac cyckel. Sørg venligst for, at alle medlemmer og alt kondipersonale 

kender og følger disse sikkerhedsregler. 

Råd 

Medlemmer bør opfordres til at tale om deres 

helseprogram eller kondiregime med en læge. 

Stig af cyklen, hvis du bliver mat i kroppen eller 
svimmel. 

A

DVERTÊNCIA

 

A sua bicicleta Star Trac foi projetada para exercício aeróbico em um ambiente comercial ou residencial. 
Faça um exame físico com seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. 

Não abuse. Para se estiver sentindo tontura, fraqueza ou exaustão. Use bom senso quando se exercitar. Leia 
o manual do proprietário por completo antes de operar a sua bicicleta. 

A

DVERTENCIA

 

Su bicicleta Star Trac está diseñado para realizar ejercicio aeróbico en un entorno comercial o en forma 

individual. 

Consulte a su médico antes de empezar cualquier programa de ejercicio. 
No se exceda. Interrumpa el ejercicio si se nota desfallecido, mareado o agotado. Utilice el sentido común al 
usar este ararato. Lea el manual del propietario en su totalidad antes de poner en marcha el escalón. 

STAR

 

TRAC

 

S

 

SERIES

 

BIKES

 

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M

ANUAL 

 

33 

R

EGULATORY 

I

NFORMATION

 

TO BE PROVIDED WHEN AVAILABLE 

Summary of Contents for S-RB

Page 1: ...Star Trac Fitness S UBx Upright Bike S UB Upright Bike S RBx Recumbent Bike S RB Recumbent Bike OW N E R S M A N U A L...

Page 2: ...RAMS 24 Preventative Maintenance 29 DAILY MAINTENANCE 29 WEEKLY MAINTENANCE 29 MONTHLY MAINTENANCE 29 Manager Maintenance Mode 30 MANAGER MODE 30 MAINTENANCE MODE 31 Troubleshooting 32 START UP SERVIC...

Page 3: ...STAR TRAC S SERIES BIKES OWNER S MANUAL 3 Upright Bike Recumbent Bike...

Page 4: ...tion within the manual Safety Instructions Provides guidelines in multiple languages for safely operating the Star Trac S Series Bikes Assembly and Setup Provides instructions for unpacking assembling...

Page 5: ...ance n Do exercise slowly until you reach a level of comfort n Do use the Bike only for its intended use as described in this manual Do Not n Do not let unsupervised children operate your Bike n Do no...

Page 6: ...Pas Faire n Ne laissez pas des enfants utiliser le v lo sans surveillance n Ne placez pas vos pieds sous le v lo n Ne permettez personne de s exercer sans chaussures athl tiques n N utilisez pas l app...

Page 7: ...gete un livello confortevole e sicuro n Usate questo attrezzo solo per l uso inteso come descritto in questo manuale Da Non Fare n Non permettete a bambini di usare lo cyclette senza sorveglianza n No...

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Page 9: ...enance Technician TROUBLESHOOTING STAR TRAC S SERIES BIKES perform a self test at the beginning of every workout If a problem is detected a message displays before or after the workout depending on th...

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Page 14: ...for minutes 5 6 and 7 optional minute determined by the program If during the test your heart rate reading levels out increase the resistance LEVEL but DO NOT change the speed at which you are pedalin...

Page 15: ...in 1 pound or 1 kg increments n When your correct weight has been entered press the key to accept the displayed value 5 You are prompted to enter a time goal The bike displays a default time of 99 mi...

Page 16: ...sure an interval workout By including interval exercise in your regular aerobic program greater effects are noticed Your heart and muscles will adapt to the increases in demand by utilizing stored cal...

Page 17: ...PM increments n When the desired target heart rate has been entered press the key to accept the displayed value STAR TRAC S SERIES BIKES OWNER S MANUAL 17 OPERATING INSTRUCTIONS Operating the STAR TRA...

Page 18: ...to increase or decrease the resistance LEVEL in 1 unit increments 8 If you wish to pause the program stop pedaling The bike enters pause mode and a P flashes in the TIME Window Resume pedaling within...

Page 19: ...or press the or key as necessary to increase or decrease the displayed value in 1 minute increments n When your desired goal has been entered press the key to accept the displayed value 5 You are pro...

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