background image

16

 

 
 

www.spokey.pl

 

www.spokey.pl

 

www.spokey.eu
 

www.spokey.pl 

NAUDOJIMO INSTRUKCIJA 

PASTABOS 

Atidžiai perskaitykite šią instrukciją prieš pradedant naudoti prietaisą ir laikykite ją vėlesniam naudojimui!!! 

 

Produktas skirtas tik naminiam naudojimui!  

 

 

ĮRANGOS SPECIFIKACIJA 

STEPPEN MODELYJE NAUDOJAMOS SISTEMOS 

 
 

 

 

 

TECHNINIAI DUOMENYS 

Matmenys, išskleidus įrenginį:  

54 x 41 x 22  cm 

Svoris neto:  

12 kg 

Maksimalus naudotojo svoris:  

100kg 

Stabdžių sistema yra ne priklauso nuo greičio 

 
 

 

Prieš  pradedant  montuoti  prietaisą  ir  prieš  pradedant  treniruotis 
privaloma  atidžiai  perskaityti  šią  instrukciją.  Saugus  ir  efektyvus 
naudojimas 

užtikrintas 

tik 

jeigu 

prietaisas 

gerai 

surinktas, 

konservuojamas ir tinkamai naudojamas, pagal instrukciją. Jeigu tu pats 
neesi vartotojas, prašome perduoti visiems vartotojams šią instrukciją ir 
pranešti jiems apie galimus pavojus ir saugumo priemones. 

 

Prieš pradedant mankštintis privaloma konsultuotis su gydytoju siekiant 
nustatyti ar nėra jokių psichinių ar fizinių sutrikimų, kurie galėtų sukelti 
pavojų Tavo sveikatai ir saugumui. Konsultavimas su gydytoju gali taip 
pat  apsaugoti  nuo  netinkamo  naudojimo.  Gydytojas  nustatys  ar 

patei

sinama  taikyti  vaistų,  kurie  turėtų  įtaką  pulsui,  spaudimui  arba 

cholesterolio lygiui.  

 

Nukreipkite  dėmesį  į  Tavo  kūno  signalus.  Netinkama  arba  per  sunki 
mankšta  gali  turėti  neigiamą  įtaką  Tavo  sveikatai.  Pasirodžius  kokiam 
nors  iš  šių  simptomų,  reikia  nedelsiant  nutraukti  mankštą:  skausmas, 
spaudimas  krūtinės  ląstoje,  nereguliarus  kvėpavimas,  nepaprastai 
sutrumpintas  kvėpavimas,  apalpimai,  galvos  svaigimai,  koktumas. 
Pasirodžius kokiam nors iš šių simptomų, reikia nedelsiant susisiekti su 
savo gydytoju ir iki to momento nutraukti treniruotis.  

 

Prietaisą  privaloma  laikyti  vaikams  ir  gyvuliams  neprieinamoje  vietoje. 
Prietaisas skirtas tik suaugusiems.  

 

Prietaisą reikia pastatyti ant tiesaus, kieto paviršiaus, kuris apsaugotas 
dembliu  ar  kilimu.  Atsižvelgiant  į  saugumą,  privaloma  išlaikyti  1  m 
atstumą  iš  kiekvienos  prietaiso  pusės.  Privaloma  mankštintis  toli  nuo 
daiktų turinčių aštrus kraštus. 

 

Prieš pradedant makštinis reikia įsitikinti, kad visi varžtai ir veržlės tikslai 
prisukti.  

 

Prietaiso saugumas gali būti užtikrintas tik jeigu jis bus reguliariai 

   

tikrinamas  ir  prižiūrimas.  Ypatingą  dėmesį  būtina  skirti  dalims,  kurios 

greičiausiai susidėvi. 

 

Įrangą  reikia  naudoti  visada  pagal  jos  paskirtį.  Jeigu  montuojant  arba 
naudojant prietaisą kokia nors dalis bus sugadinta, arba išduoda nerimą 
keliančius garsus, reikia nutraukti naudoti ir atiduoti prietaisą į servisą. 
Negalima naudoti sugadintą prietaisą.  

 

Mankštinantis, privaloma apsirengti tinkamais drabužiais. Reikia vengti 
laisvų  drabužių,  kurie  galėtų  užsikabinti  už  prietaisą  arba  tokie,  kurie 
galėtų apriboti judesius arba padaryti juos negalimus. Rekomenduojama 
taip pat mankštintis apsirengę tinkama avalyne. Mankštinantis, privaloma 
laikytis griebtuvų. 

 

Įranga  priskirta  H  ir  C  klasei.  Negalima  jos  naudoti  terapeutiniams  ar 
reabilitacijos tikslams.  

  Produktas skirtas naminiam naudojimui Maksimalus leistinas apkrovimas 

yra 100 kg.  

 

Visada  reikia  būti  labai  atsargiam  pakeliant  ir  pernešiant  prietaisą. 
Prietaisą visada reikia pernešti dviese. Pakeliant ir pernešiant prietaisą 
reikia palaikyti tinkamą poziciją, kad nepažeistų stuburo. 

 

Montuojant prietaisą reikia tiksliai laikytis pridėtos instrukcijos nurodymų 
ir  naudoti  tik  rinkinyje  esančias  dalis.  Prieš  pradedant  montuoti,  reikia 
patikrinti ar visos dalys, kurios nurodytos pridėtame sąraše, yra rinkinyje. 

 

Nerekomenduojama  palikti  reguliavimo  prietaisų,  kurie  galėtų  trukdyti 
vartotojo judesiams, tokioje pa

dėtyje, kad koks nors elementas iškištų.  

ĮSPĖJIMAS!! Prieš pradedant naudoti įrangą reikia perskaityti instrukciją. 
Mes neesame atsakingi už sužeidimus ar daiktų defektus, atsiradusius dėl 
netinkamo naudojimo.  
Sveikatos traumos gali kilti iš netinkamos arba per intensyvios treniruotės. 

 

 

 

MONTAVIMAS, NUSTATYM

AS IR PRIEŽIŪRA 

MONTAŽO INSTRUKCIJA (Iliustracijas, p. 26) 

Steperis yra 99% sumontuotas. Prieš pradedant juo naudotis, reikia įdėti 
elementus ir 

įsukti rankenėlę. 

Skaitiklio  kitoje  pusėje  yra  anga  elementams  įdėti  1,5V.  Reikia  sujungti 
kompiuterį su laidu ir uždėti dangtelį. 

 

 

NAUDOJIMAS 
Laiptų aukščio reguliavimas 

Reguliavimo rankenėlė ant priekinio steperio pagrindo leidžia pakeisti laiptų 
aukštį. Aukštai nustatyti laiptai reikalauja daugiau pastangų mankštinimo 
metu, tačiau žemai nustatyti laiptai mažiau pastangų.    

Įrenginio klaida 

Jeigu  displėjuje  niekas  nepasirodo,  įsitikinkite,  ar  visi  laidai  tinkamai 
prijungti ir, ar baterijos tinkamai įdėtos ir nėra iškrautos. 
 

 

KONSERVAVIMAS 

 

Siekiant  išlaikyti  įrangos  funkcionalumą,  būtina  kartkartėmis  tepti 
plastikine

s varžtų poveržles slankiklių galuose, virvės tvirtinimo vietose ir 

varžtą, esantį prie ratelio, naudojant tepalą ŁT-43 

 

Kiekvieną kartą prieš naudojant prietaisą, reikia patikrinti, ar visi varžtai, 
veržlės ir rankenėlės prisukti. 

INFORMACIJOS DĖL SAUGUMO

LT 

dėl didelio patvarumo ir specialiai parinktų medžiagų, įranga tarnaus Jums daugelį metų. 
Kiekvienas elementas yra pagamintas su dideliu kruopštumu, siekiant gauti preciziškos apdailos 
efektą.

 

Summary of Contents for 920886

Page 1: ...838410 920886 MODEL STEPPEN PL STEPER 1 EN STEPPER 4 RU 7 CZ STEPPER 7 SK STEPPER 9 LT STEPERIS 11 LV STEPERIS 13 DE STEPPER 15 SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA 25...

Page 2: ...ara one na zu ycie Nale y zawsze u ywa sprz tu zgodnie z jego przeznaczeniem Je eli podczas monta u lub u ytkowania kt ra cz oka e si wadliwa lub wydaje niepokoj ce d wi ki nale y zaprzesta u ywania i...

Page 3: ...stkie ustawienia b d kasowane Zu yte baterie nale y wyrzuci do specjalnych pojemnik w przeznaczonych do przechowywania baterii Nigdy nie wyrzucaj baterii do kosza UWAGA Baterie nie nadaj si do ponowne...

Page 4: ...ie r ce do pozycji wyj ciowej Powt rz wiczenie wiczenie na bicepsy Wzmacnia bicepsy i poprawia kr enie Podczas stepu u obie r ce wzd u tu owia d onie u na zewn trz Za ka dym razem kiedy wykonujesz kro...

Page 5: ...ment is intended for home use Maximum allowed user body weight amounts to 100 kg Take special precautions while lifting and moving the device The device should be always moved by two persons While lif...

Page 6: ...this point The longer and harder you train the more calories you burn You are successful if you achieve the same effectiveness as in case of cardiovascular training TRAINING INSTRUCTION Following a T...

Page 7: ...strengthen biceps and improve blood circulation During step lay both your hands along your trunk keep your palms facing up Each time you make a step on the stepper bend your elbows and raise your hand...

Page 8: ...7 www spokey pl www spokey pl www spokey eu www spokey pl STEPPEN 12 45 x 35 x 21 100 0 5 100 EN 957 H C 26 99 1 5 LT 43 RU...

Page 9: ...pokey pl www spokey pl www spokey eu www spokey pl COUNT 0 9999 TIMES TIME 00 00 99 59 MIN CALORIE 0 9999 CAL REPS MIN 0 999 TIMES SCAN 3 4 TIME REPS COUNT CALORIE SCAN 15 EN957 H C 10 15 http bit ly...

Page 10: ...9 www spokey pl www spokey pl www spokey eu www spokey pl 12 15 20 5 WEE...

Page 11: ...ervisu Po kozen d ly je nutn okam it zm nit anebo p estat pou vat za zen a do opravy Nesm se pou vat po kozen za zen Na tr nink pou vat vhodn oble en Vyh bat se voln mu oble en kter by mohlo zavadit o...

Page 12: ...i Pou vat pouze baterie s doporu en m symbolem anebo jejich ekvivalenty Spot ebovan vybit baterie nahradit nov mi B hem v m ny bateri db t na spr vnou polaritu Nesv rat nap jec pl ky POU V N TR NINK R...

Page 13: ...jen m e bez p li n n mahy n sledn se vra do v choz polohy aby sis odpo inul Cvik zopakovat Vzpa ov n utv ramena na nohy B hem stepu zvedni ruce dot kaje se ramen Poka d kdy prov d krok na stepperu vzp...

Page 14: ...resp bude vyd va znepokojuj ce zvuky presta te ju pou va a odovzdajte do servisu Po koden stroj sa nesmie pou va Po as tr ningu si oble te primeran odev Vyh bajte sa pr li vo n mu odevu ktor by sa mo...

Page 15: ...nap jania sa nem u vz jomne dot ka POU VANIE TR NING Rozsah pou itia Stepper je pr stroj ur en pre cviky na v eobecn rozvoj v hradne na dom cie u vanie Patr k triede h a c v s lade s en957 Nesmie sa p...

Page 16: ...aby sa kolen na li mimo iaru prstov chodidiel Cvik zopakujte to kokr t ko ko bez pr li nej n mahy dok ete n sledne sa vr te do norm lnej polohy aby ste si odpo inuli Cvi enie zopakujte Vytl anie nad...

Page 17: ...duoda nerim kelian ius garsus reikia nutraukti naudoti ir atiduoti prietais servis Negalima naudoti sugadint prietais Mank tinantis privaloma apsirengti tinkamais drabu iais Reikia vengti laisv drabu...

Page 18: ...Niekada nei meskite baterij iuk li d D MESIO Baterij negalima pakartotiniai krauti kiekvien kart reikia jas pakeisti naujomis Negalima mai yti vairios r ies baterij arba nauj baterij su naudotomis Re...

Page 19: ...b t ar iau grind Neleiskite kad keliai b t u p dos pir t linijos Pakartokite pratim tiek kart kiek J s paj giate be per didel s pastangos po to sugr kite normali pozicij kad pails t Pakartokite prati...

Page 20: ...biem kas var tu piesiet pie ier ces vai t diem kas var tu aprobe ot vai padar t kust bas neiesp jamas Steperis ir paredz t lieto anai m jas apst k os Maksim lais pie aujamais lietot ja svars 100 kg J...

Page 21: ...ta visp r jas att st bas vingro anai tikai lieto anai m jsaimniec bas apst k os un ir pie irta klasei H un C p c EN957 Nedr kst to lietot k terapeitiska vai rehabilit cijas ier ce Poz cija St viet uz...

Page 22: ...atp stos Atk rtojiet vingrin jumu Pacel ana virs galvas Vingrina rokas un k jas Stepojot paceliet rokas pieskaroties pleciem Ikreiz kad veici soli uz stepera paceliet abi rokas uz virsu virs galvas K...

Page 23: ...nnten Ebenfalls empfiehlt es sich entsprechende Sportschuhe zu tragen Das Ger t ist der Klasse H und C angeordnet Es darf weder f r Therapie noch f r Rehazwecke benutzt werden Das Ger t ist f r den Ha...

Page 24: ...fohlene bzw gleichwertige Batterien zu benutzen leere Batterien sind gegen neue zu ersetzen Bei dem Batteriewechsel ist auf die Beibehaltung der Polarit t zu achten Speisungsklemmen nicht kurzschlie e...

Page 25: ...s H nde heben und Oberarme ber hren Jedes Mal wenn Sie den Schritt auf dem Stepper machen heben Sie beide H nde oberhalb des Kopfes Bei dem zweiten Schritt von der anderen Seite beide H nde bis zur St...

Page 26: ...25 www spokey pl www spokey eu SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA V ZLAT SCHEMA...

Page 27: ...E STEP HEIGHT NASTAVEN V KY PED L NASTAVENIE V KY STUP OV LAIPT AUK IO REGULIAVIMAS PAK PIENU AUGSTUMU REGUL ANA H HENVERSTELLUNG DER STUFEN LICZNIK COUNTER PO TADLO PO ITADLO SPIDOMETRO SPIDOMETRA Z...

Page 28: ...27 www spokey pl www spokey eu...

Reviews: