background image

26

 

 

UZSTĀDĪŠANA, REGULĒŠANA UN KOPŠANA 

SASTĀVDAĻU SARAKSTS – SHĒMA, 31 LPP 

Nr 

Apraksts 

Dau. 

 

Nr 

Apraksts 

Dau. 

 

Nr 

Apraksts 

Dau. 

Galvenais rāmis 

  26 

Skrūve Allen C.K.S. ar pilnu vītni 
M6×15 

  51 

Pēdu atbalsts 

Priekšējais stabilizators 

  27 

Sešstūra uzgrieznis ar atloku 

  52 

Riteņa komplekts Φ450/20kg 

Aizmugurējais stabilizators 

  28 

Kloķa pārsegs 

  53 

Sēdekļa regulēšana (augšējā) 

Sēdeklis 

  29 

Sešstūra uzgrieznis ar atloku 
5/16-18UNC-1" 

  54 

Sēdekļa spilvena pārvalks 
PT40×80/PT30×70 

Sēdekļa kolonna 

  30 

Kloķis (kreisais) 

  55 

Ārējais pārsegs 

Stūres kolonna 

  31 

Kloķis (labais) 

  56 

Ārējais pārsegs 

Stūre 

  32 

Kloķa pārsegs Φ42×27 

  57 

Dzinēja siksna PK5-13 

Pedālis (kreisais) 

  33 

Sešstūra uzgrieznis M20×P1.5 

  58 

Kloķa ass komplekts Φ20×152 

Pedālis (labais) 

  34 

Dziļi rievots lodīšu gultnis 6004-
2RS 

  59 

Dzinēja siksna Φ210×23 

10 

Pudeles turētājs 

  35 

Kloķa starplika 

  60 

Skrūve Allen ar pilnu vītni 
M10×20 

11 

Roktura paplāksne Φ40×Φ11×t4.0 

  36 

Roku balstu regulēšana ar 
regulējamu diametru 
F40×40/F30×30 

  61 

Bremzes regulēšana 

12 

L rokturis no cinka sakausējuma 

  37 

Taisnstūra caurules aizbāznis 
30×30×t1.5 

  62 

Spara rata ierobežotāja caurule 

13 

Skrūve Allen C.K.S. ar daļējo vītni 
M10×60×20 

  38 

Ātrslēdzes stiprinājuma 
uzgrieznis 

  63 

Konsoles fiksētā daļa 

14 

Atsperpaplāksne Ø10 

  39 

Fiksēšanas atspere 

  64 

Konsole 

15 

Izliekta paplāksne 
Φ10.5×R100×t2.0 

  40 

Vertikālās kolonas starpbloks 
Φ27×26 

  65 

Skrūve Phillips ar pilnu vītni 
M5×10 

16 

Skrūve Phillips ar pilnu vītni M4×16  2 

  41 

Caurules starpbloks Φ27×17.5 

  66 

Konsoles sensora vads 

17 

Sešstūra uzgrieznis M10 

  42 

Pašvītņgriezes skrūve Phillips 
ST4×16 

13 

  67 

Konsoles sensora vads 

18 

Bremzes atspere 

  43 

Sešstūra uzgrieznis M6 

  68 

Magnēta sensora vads 

19 

Sešstūra stiprinājuma uzgrieznis 
M5 

  44 

Skrūve ar sešstūra galviņu un 
pilnu vītni M6×65 

  69 

Pulsa sensora savienojuma vads 

20 

Bremžu klucis 

  45 

Skrūve ar pilnu vītni M6×10 

  70 

Pulsa sensors kompl. 

21 

Skrūve Phillips ar pilnu vītni M5×30  2 

  46 

Bremzes rokturis 

  71 

Trose Φ12 

22 

Caurules aizbāznis 

  47 

Bremzes apaļš stienis Φ10×295 

  72 

Pašvītņgriezes skrūve Phillips 
C.K.S. ST4×25 

23 

Pēdas paplāksne 

  48 

Sešstūra uzgrieznis M8 

  73 

Sensora fiksētā daļa 

24 

Dobā skrūve Allen C.K.S 

  49 

Vāciņu sešstūra uzgriežņi M8 

  74 

Magnēta indukcijas bloks 

25 

Dobā skrūve Allen C.K.S 
Φ8×33×M6×15 

  50 

Bremžu kluča uzgrieznis 

  75 

Pašvītņgriezes skrūve Phillips 
ST4×12 

 

MONTĀŽAS INSTRUKCIJA (ATTĒLI – 33 LPP.) 
1.  SOLIS

   

Piestipriniet  priekšējo  stabilizatoru  (2)  pie  galvenā  rāmja  (1), 

lietojot    izliekto  paplāksni  (15),  atsperpaplāksni  (14)  un  Allen  skrūvi  ar 
rievotu galviņu un daļējo vītni (13). 

2. SOLIS

  

Piestipriniet aizmugurējo stabilizatoru (3) pie galvenā rāmja (1), 

lietojot  izliekto paplāksni (15), atsperpaplāksni (14) un Allen C.S.K.skrūvi 
ar daļējo vītni (13). 

3. SOLIS

  

Piestipriniet sēdekli  (4) pie sēdekļa kolonnas (5), lietojot roktura 

paplāksni (11) un L rokturi no cinka sakausējuma (12). 

4. SOLIS

  

Atbrīvojiet stūres cinka L rokturi (12). Ievietojiet sēdekļa kolonnu 

(5) galvenajā rāmī (1). Pēc tam nofiksējiet stūres cinka L rokturi (12). 

5. SOLIS 

1)  Piestipriniet  konsoles  fiksēto  daļu  (63)  pie  stūres  (7)  un  nofiksējiet, 
lietojot Phillips skrūvi ar pilnu vītni. 

2) Pārlieciet konsoles sensora vadu (66) un pulsa sensora vadu (67) caur 
konsoles fiksētās daļas vidējo atveri (63). Uzstādiet konsoli (64) uz fiksētās 
daļas (63), n nofiksējiet, lietojot Phillips skrūvi ar pilnu vītni (65) 
3) Pievienojiet pulsa vadu konsolei (67) un pulsa sensora vadu (69).  

6. SOLIS 

1) Piestipriniet stūri (7) pie sēdekļa kolonnas (6), lietojot roktura paplāksni 
(11) un L rokturi no cinka sakausējuma (12).  
2) Pievienojiet konsoles sensora vadu (66) un magnēta sensora vadu (68).  

7. SOLIS

  

Piestipriniet kreiso pedāli (8) un labo pedāli (9) pie galvenā rāmja 

(1), un cieši pievelciet. 

8. SOLIS

  

Piestipriniet pudeles turētāju (10) pie galvenā rāmja  (1), lietojot 

Phillips skrūvi ar konusveida galviņu un pilnu vītni (16).

 

IERĪCES PĀRVIETOŠANA 

Uzmanīgi paceliet trenažieru uz priekšējiem transporta skritulīšiem (attēls– 37 lpp) un turēšot no abām pusēm, pārvietojiet uz izvēlētu vietu.  

 
Pretestības regulēšana  

Pretestības  regulēšanas  funkcija  atļauj  mainīt  pretestību  uz  pedāļiem. 
Augstākai  pretestībai  ir  vajadzīga  lielāka  piepūle,  zemākai  -  zemāku. 
Pretestības spēks ir kontrolēts ar kloķi uz stūres kolonnas.  
 

Lai  sasniegt  apmierinošu  rezultātu,  pretestību  uzstādiet  vingrināšanas 
laikā. 

Sēdekļa augstuma regulēšana (attēls– 37 lpp) 

Sēdekļa  augstumu  var  regulēt  izņemot  regulatoru  un  uzstādot  sēdekļa 
korpusu piemērotā augstumā.  
Sēdekļa augstumu var regulēt visā stutes garumā.  

 

Lai  noregulētu  sēdekļa  augstumu  jāatbrīvo  skrūve,  kas  piestiprina 
sēdekļa korpusu rāmī.  

 

Pēc  tam,  pārbīdot  sēdekļa  korpusu  uz  virsu  vai  leju  noregulējiet 
sēdekļa augstumu attiecībā uz lietotāja augumu.  

Summary of Contents for 920871

Page 1: ...ODEL SPIN II PL ROWER SPINNINGOWY 2 EN SPINNING BIKE 6 RU 9 CZ SPINNINGOV KOLO 13 SK SPINNINGOV BICYKEL 17 LT SPININGO DVIRATIS 21 LV SPINBAIK VELOTRENA IERIS 25 DE SPINNING BIKE 29 SCHEMAT DIAGRAM SC...

Page 2: ...1...

Page 3: ...em Dla bezpiecze stwa na oko o urz dzenia nale y zostawi po 2 m wolnej przestrzeni z ka dej strony potrzebnej do bezpiecznego u ytkowania Przed przyst pieniem do wiczenia nale y upewni si e wszystkie...

Page 4: ...topy 4 48 Nakr tka sze ciok tna M8 1 73 Element sta y czujnika 1 24 Wkr t dr ony Allen C K S 2 49 Sze ciok tne nakr tki ko pakowe M8 1 74 Blok indukcyjny magnesu 1 25 Wkr t dr ony Allen C K S 8 33 M6...

Page 5: ...ochronie rodowiska naturalnego Zaleca si okresowe sprawdzanie przewodu elektrycznego i wtyczki Nigdy nie ci gnij za kabel W przypadku uszkodzenia urz dzenie nie powinno by u ywane Nigdy nie naprawiaj...

Page 6: ...a rys a nast pnie rozci gnij mi nie ramion Rozci ganie mi ni ydek Sta przy cianie w rozkroku Oprzyj d onie o cian Naprzemiennie wyrzucaj nogi do ty u w celu ro ci gni cia mi sni n g Rozci ganie mi ni...

Page 7: ...able and tough surface protected with a mat or a carpet For the sake of safety 2 m of free space needed for a safe usage should be left to each side around the device Prior to starting any exercises m...

Page 8: ...ew 13 Step 2 Attach the rear stabilizer 3 to the main frame 1 with curved washer 15 spring washer 14 and Allen C K S half thread screw 13 Step 3 Attach saddle 4 to the saddle post 5 with rotary knob w...

Page 9: ...me After that it goes to the next step to the main menu as Drawing B 2 Get access to the set up mode of TIME DISTANCE CALORIES PULSE When you are in each set up mode for example in the time set up mod...

Page 10: ...hand Then grasp your right foot with the right hand Stretching the muscles of your thighs and knees Sit on the floor Pull the legs forward Then bend forward to touch the feet with your hands Stretchin...

Page 11: ...9 SPIN 54 20 127 x 56 x 114 170 2 a 170 H C RU 5 170 20 single speed...

Page 12: ...20 4 38 2 63 1 14 10 8 39 1 64 1 15 10 5 R100 t2 0 4 40 27 26 1 65 Phillips M5 10 6 16 Phillips M4 16 2 41 27 17 5 1 66 1 17 M10 4 42 Phillips ST4 16 13 67 2 18 1 43 M6 4 68 1 19 M5 2 44 M6 65 2 69 2...

Page 13: ...68 7 8 9 1 8 10 1 Phillips 16 o c 37 o c 37 3V CR2032 1 1 2 3 CR2032 4 5 o 1 c 38 1 2 1 5 2 time distance calories pulse mode 3 0 0 8 0 mode 0 4 scan rpm speed time distance calories pulse 6 5 mode rp...

Page 14: ...12 MODE RESET 2 SET TIME DISTANCE CALORIES PULSE RPM RPM 0 00 99 00 0 0 99 5 0 9999 10 15 5 WEE http bit ly spokey WARMUP...

Page 15: ...n je ur eno pouze a v hradn pro dosp l osoby Za zen mus st t na rovn m tvrd m povrchu zabezpe en m n nkou nebo kobercem Pro bezpe nost osob nach zej c ch se v bl zkosti za zen je t eba dodr ovat z sad...

Page 16: ...25 2 23 Podlo ka chodidla 4 48 Hexagon ln matice M8 1 73 Fixn prvek sn ma e 1 24 Dut z vrtn roub Allen C K S 2 49 estihrann matice krytek M8 1 74 Induk n blok magnetu 1 25 Dut z vrtn roub Allen C K S...

Page 17: ...edat odb rateli kter tento druh utilizuje zp sobem odpov daj c m pr vn m p edpis m Je doporu eno pravideln kontrolovat stav kabel e a z str ky Dojde li k po kozen za zen se nesm pou vat Nikdy neoprav...

Page 18: ...ch a h d Prove cvi en jako na obr Protahov n stehen Polo pravou dla na st nu Levou rukou uchop lev chodidlo N sledn pravou rukou chytni prav chodidlo Protahov n svalstva stehenn ch a kolen Sedni si na...

Page 19: ...enie mus st na rovnej tvrdej podlahe chr nenej madracom alebo kobercom Z bezpe nostn ch d vodov je treba na ka dej strane bicykla zabezpe i aspo 2 m vo n ho priestoru Pred zah jen m cvi enia sa presve...

Page 20: ...chodidla 4 48 Hexagon lna matica M8 1 73 Fixn prvok sn ma a 1 24 Dut z vrtn skrutka Allen C K S 2 49 es hrann matice krytiek M8 1 74 Induk n blok magnetu 1 25 Dut z vrtn skrutka Allen C K S 8 33 M6 15...

Page 21: ...Skenovanie a zobrazenie v etk ch funkci as vzdialenos kal rie pulz RPM r chlos RPM Po et ot ok za min tu R CHLOS R chlos vykon vania tr ningu v danej chv li AS Doba trvania tr ningu Rozsah 0 00 99 00...

Page 22: ...dne urobte klon a sna te sa dotkn dla ami chodidl Roz ahovanie horn ch ast tela Sta te na podlahe v jemnom rozkroku obidve ruky umiestnite nad hlavou tak ako je to na obr A n sledne roztiahnite ramenn...

Page 23: ...eji renginys turi b ti pastatytas ant horizontalaus tvirto pavir iaus apsaugoto kilim liu Saugumo at vilgiu i kiekvienos pus s palikite po 2 m laisvo ploto Prie pradedant pratimus b tina sitikinti kad...

Page 24: ...io apvalus strypas 10 295 1 72 Savisriegis Phillips C K S ST4 25 2 23 Kojel s pover l 4 48 e iakamp ver l M8 1 73 Konsol s fiksuota dalis 1 24 Tu iaviduris var tas Allen C K S 2 49 Gaubtuv e iakamp s...

Page 25: ...aikykite 2 sek kompiuteris pasileid ia i naujo ir gr ta vartotojo re im SET Nustatyti TIME laik DISTANCE atstum CALORIES kalorijas PULSE puls DISPL JAUS FUNKCIJOS SKENAVIMAS Skenuoja ir rodo visas fun...

Page 26: ...te kair p d Po to de ine ranka pagriebkite de in p d laun ir keli raumen i tempimas Atsis skite ant grind I tieskite kojas priek Po to atlikite nusilenkim stengdamiesi delnais pasiekti p das Vir utini...

Page 27: ...paliek pa 2 m br vas telpas katr pus kas vajadz gs dro ai lieto anai Pirms vingrin jumu s k anas j p rliecin s ka visas skr ves un uzgrie i ir prec zi pieskr v ti Ier ces dro ba var b t nodro in ta t...

Page 28: ...C K S 2 49 V ci u se st ra uzgrie i M8 1 74 Magn ta indukcijas bloks 1 25 Dob skr ve Allen C K S 8 33 M6 15 2 50 Brem u klu a uzgrieznis 1 75 Pa v t griezes skr ve Phillips ST4 12 1 MONT AS INSTRUKCIJ...

Page 29: ...les ekr n par d sies B att l redzama galven izv lne 2 Nospiediet MODE pogu lai p rietu uz TIME DISTANCE CALORIES PULSE iestat jumiem laiks att lums kalorijas pulss Kad attiec gais re ms ir iesl gts s...

Page 30: ...os un pievelciet tos l dz kr kurvim Treni a f ze atp ta vingrin anas sesijas pabeig anas metode un bremz ana is etaps pieprasa p les Ar laiku tren jot regul ri J su k ju musku i k s elast g ki J ving...

Page 31: ...aufzustellen F r die Sicherheit ist jeweils 2 m Fl che von jeder Seite des Ger tes freizuhalten Vor dem Training pr fen ob s mtliche Schrauben und Mutter richtig festgezogen sind Dabei ist insbesonde...

Page 32: ...Induktionsblock 1 25 Hohlschraube Allen C K S 8 33 M6 15 2 50 Bremsklotz Mutter 1 75 Gewindeschneidschraube Phillips ST4 12 1 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNGEN S 33 Schritt 1 Befestigen Sie den vorderen St...

Page 33: ...beiter der Firma SPOKEY durchzuf hren TASTENFUNKTIONEN MODE RESET Best tigung der Auswahl Dr cken und 2 Sek lang halten der Computer startet neu und kehrt zum Benutzermodus zur ck SET Einstellung der...

Page 34: ...bungen Oberschenkel und Po Die bung gem der Abbildung ausf hren Dehn bungen Oberschenkel Rechte Hand auf die Wand legen Mit der linken Hand an dem linken Fu greifen Anschlie end mit der rechten Hand...

Page 35: ...31 SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA SCHEMA...

Page 36: ...32 RUBY I NARZ DZIA S CREWS AND TOOLS ROUBY A N AD S KRUTKY A N RADIE V AR TAI IR RANKIAI S KR VES UN INSTRUMENTI S CHRAUBEN UND W ERKZEUG 15 35 14 13 33...

Page 37: ...33 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 13 14 15 13 14 15...

Page 38: ...34 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 39: ...35 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 40: ...36 8 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 35 7 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 41: ...A REGUL ANA EINSTELLUNG SATTEL PL Ga ka do regulacji EN Knob RU CZ Knofl k pro regulace SK K uka na regulovanie LT Reguliavimo rankut LV Regul anas rokturis DE Drehknopf zur Einstellung PRZENOSZENIE...

Page 42: ...38 A B C...

Page 43: ...39 1 2...

Page 44: ...40...

Reviews: