Soehnle Body Balance Shape F3, Operating Instructions Manual, Page: 4 / 204

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Gewicht ist nicht alles –
auf die richtige Körper-
analyse kommt es an
Während früher das absolute
Gewicht eines Menschen der
Maßstab für die Beurteilung
seines Körpers war, wissen
wir heute, dass es vielmehr
auf die “Zusammensetzung”
ankommt. Die Evolution hat
den Menschen als Lebewesen
geformt, das sich bei spär-
licher Ernährung viel bewegen
musste.
Der „moderne“ Mensch ver-
hält sich genau umgekehrt:
wenig Bewegung bei zu reich-
licher und oft falscher
Ernährung.
Die Folgen sind bekannt.
Viele Zivilisationskrankheiten
könnten vermieden werden,
wenn wir uns nur auf die
richtige Lebensweise program-
mieren könnten.
Wir sind in der Regel zu
schwer, weil wir einen zu ho-
hen Körperfettanteil haben!
Wer abnehmen will, sollte
gleichzeitig seine Muskeln
aufbauen. Denn der Körper
reagiert bei Nahrungsmangel
(= Diät) mit einem “Notpro-
gramm“.
Bevor er an seine Fettreserven
geht, verbraucht er zuerst
Muskelmasse.
Und umgekehrt baut er bei
normaler Ernährung zuerst
weitere Fettreserven auf. Der
gefürchtete „Jo-Jo-Effekt“
setzt ein.
Mit einer bewussten Ernäh-
rung und gleichzeitigen
Muskel-/Fitnesstraining brin-
gen Sie Gewicht, Körperfett
und Muskelmasse in die rich-
tige Balance. Mit der Body Balance leisten
Sie einen entscheidenden
Beitrag zu Ihrer Gesundheit.
Diese elektronische Körper-
Analyse-Waage hat folgende
Funktionen:
Die Body Balance ermittelt
anhand Ihrer persönlichen
Daten und der Empfehlung
von Gesundheits- und Body
Composition Experten, Ihren
Zustand hinsichtlich Körper-
fett-, Körperwasser-Anteil und
Gewicht.
Es erfolgt eine individuelle
Auswertung des Analyseergeb-
nisses mit persönlicher
Empfehlung.
8-facher Personenspeicher
mit automatischer Personen-
erkennung.