Soehnle Body Balance Shape F3, Operating Instructions Manual, Page: 169 / 204

GR
169
Το βάρος δεν είναι
τα πάντα —
σηµαντική είναι
επίσης και η
λιποµέτρηση
Ενώ παλιότερα το
απόλυτο βάρος ενός
ανθρώπου ήταν το
µοναδικό µέτρο
αξιολόγησης του
σώµατός του, σήµερα
γνωρίζουµε ότι
σηµαντικότερη είναι η
“σύσταση” του σώµατος.
Κατά την εξέλιξη ο
άνθρωπος διαµορφώθηκε
έτσι, ώστε να µπορεί να
µετακινείται πολύ
τρώγοντας λίγο. Ο
“σύγχρονος” άνθρωπος
συµπεριφέρεται ακριβώς
αντίθετα: ελάχιστη
κίνηση µε πολύ πλούσια
και συχνά λάθος
διατροφή. Τα
αποτελέσµατα είναι
γνωστά. Πολλές
ασθένειες της εποχής µας
θα µπορούσαν να έχουν
αποφευχθεί, αν
µπορούσαµε να
ακολουθούµε ένα
πρόγραµµα σωστού
τρόπου ζωής. Κατά
κανόνα ζυγίζουµε πολύ,
επειδή έχουµε λίπος!
Όποιος θέλει να χάσει
καλά, θα πρέπει
ταυτόχρονα να ασχοληθεί
µε την αύξηση των µυών
του. Γιατί ο οργανισµός
αντιδρά στην έλλειψη
διατροφής(= δίαιτα) µε
ένα “πρόγραµµα εκτάκτου
ανάγκης”. Πριν αρχίσει να
αντλεί από τα
αποθέµατα λίπους του,
αρχίζει η µείωση της
µάζας των µυών. Και αντίστροφα µε
κανονική διατροφή
πρώτα αυξάνει τα
αποθέµατα λίπους του.
Με αυτήν την εναλλαγή
παρατηρείται το
“φαινόµενο γιο-γιο”.
Με ταυτόχρονη µυϊκή
προπόνηση µπορεί να
επιτευχθεί η σωστή
ισορροπία µεταξύ του
βάρους, του σωµατικού
λίπους και της µυϊκής
µάζας.
Με τη ζυγαριά Body
Balance κάνετε ένα
σηµαντικό δώρο στην
υγεία σας. Αυτή η
ηλεκτρονική ζυγαριά
σωµατικής ανάλυσης
διαθέτει τις παρακάτω
λειτουργίες:
Η ζυγαριά Body Balance
υπολογίζει βάσει των
προσωπικών σας
στοιχείων και της
σύστασης του ιατρού και
των ειδικών επί της
σωµατικής σύνθεσης, την
κατάστασή σας όσον
αφορά το ποσοστό
λίπους και νερού του
σώµατός σας και βάρους
σας.
Γίνεται µια ατοµική
αξιολόγηση των
αποτελεσµάτων
ανάλυσης µε προσωπική
σύσταση. 8πλή µνήµη
ατόµων µε αυτόµατη
αναγνώριση.