4
Benutzers gefüllt sind, erscheint „
“ im Display.
Folgende Daten werden angezeigt:
• Körperfettanteil BF, in % (Abb. 4)
• Wasseranteil
, in % (Abb. 5)
• Muskelanteil
, in % (Abb. 6)
• Körpergewicht, in kg (lb, st)
Abb. 5
Abb. 6
Abb. 4
Abb. 3
3.3 Messwertspeicher abrufen
Nach einer erfolgten Messung erscheint die Anzeige „
0.0
“ im Display.
• Drücken Sie die Taste . Das Speichersymbol mit dem zuletzt gespeicherten Messwert erscheint. Nacheinander werden
die Ergebnisse Körperfett, Körperwasser, Muskelanteil, Gewicht angezeigt.
• Drücken Sie die Taste erneut. Der vorletzte gespeicherte Messwert erscheint.
• Drücken Sie die Taste erneut. Das Speichersymbol erlischt und „
0.0
“ erscheint im Display.
• Angezeigten Messwert löschen: Taste "SET" drücken, „
“ mit Taste "SET" bestätigen und löschen.
• Speicher komplett löschen: nach Einschalten die Tasten "SET" und , gleichzeitig 5 Sekunden lang drücken
bis „
“ erscheint. Mit Taste "SET" bestätigen und löschen.
3.4 Tipps zur Anwendung
Wichtig bei der Ermittlung des Körperfett-/Körperwasser-/Muskelanteils:
• Die Messung darf nur barfuß und kann zweckmäßig mit schwach befeuchteten Fußsohlen vorgenommen werden. Völlig tro-
ckene Fußsohlen können zu unbefriedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.
• Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen. Andernfalls kann die Messung
nicht korrekt ausgeführt werden.
• Stehen Sie während des Messvorgangs still.
• Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstrengung.
• Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im Körper befindliche Wasser verteilen kann.
Die Ermittlung ist nicht aussagekräftig bei:
• Kindern unter ca. 10 Jahren.
• Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose.
• Personen, die kardiovaskuläre Medizin einnehmen.
• Personen, die gefäßerweiternde oder gefäßverengende Medikamente einnehmen.
• Bei Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergröße (Beinlänge er-
heblich verkürzt oder verlängert).
4. Ergebnisse bewerten
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte in % geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!).
Mann Frau
Alter
wenig
normal
viel
sehr viel
Alter
wenig
normal
viel
sehr viel
10-14
<11
11-16
16,1-21
>21,1
10-14
<16
16-21
21,1-26
>26,1
15-19
<12
12-17
17,1-22
>22,1
15-19
<17
17-22
22,1-27
>27,1
20-29
<13
13-18
18,1-23
>23,1
20-29
<18
18-23
23,1-28
>28,1
30-39
<14
14-19
19,1-24
>24,1
30-39
<19
19-24
24,1-29
>29,1
40-49
<15
15-20
20,1-25
>25,1
40-49
<20
20-25
25,1-30
>30,1
50-59
<16
16-21
21,1-26
>26,1
50-59
<21
21-26
26,1-31
>31,1
60-69
<17
17-22
22,1-27
>27,1
60-69
<22
22-27
27,1-32
>32,1
70-100
<18
18-23
23,1-28
>28,1
70-100
<23
23-28
28,1-33
>33,1
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und körperlicher Konsti-
tution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass
bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasseranteil
Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
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