31
MA
Panduan Memasak (sambungan)
Panduan Gril Kuasa untuk daging, ayam itik dan ikan (sambungan)
Panduan Gril untuk Gril Atas
Panaskan dahulu gril atas dengan fungsi gril sahaja selama 3 minit.
Gunakan aras kuasa dan masa di dalam jadual ini sebagai garis panduan untuk
menggril.
Makanan
Segar
Bahagian
Masa
Prameman
as(min.)
Gril Kuasa
Kuasa
Masa
(min.)
Arahan
Filet Dada
Ayam
400 g
(2 keping)
3
Mod
Kitaran
300W Gril
Kuasa
Gril Kuasa
1.tingkat
10-12
2.tingkat
3-5
Perapkan filet-filet dada
ayam atau dada ayam
belanda dan letakkan
sebelah-menyebelah di
tengah-tengah rak.
Masukkan rak di tingkat
tinggi, dulang di tingkat
rendah.
Ikan
Panggang
600 g
(2 ekor
ikan)
3
Mod
Kitaran
300W Gril
Kuasa
Gril Kuasa
sahaja
1.tingkat
12-14
2.tingkat
3-5
Sapukan kulit,
contohnya ikan trout
atau dorade, dengan
minyak dan garam.
Tambahkan herba dan
rempah di bahagian
dalam ikan. Letakkan
ikan-ikan sebelah-
menyebelah, kepala
pada ekor di atas rak.
Masukkan rak di tingkat
tinggi, dulang di tingkat
rendah. Biarkan
selama 2-3 minit
selepas menggril.
Filet
Salmon
400-
500 g
(2 keping)
3
Mod
Kitaran
300W Gril
Kuasa
10-12
Letakkan filet ikan di
tengah-tengah rak.
Letakkan rak di tingkat
tinggi, dulang di tingkat
rendah. Biarkan
selama 2-3 minit
selepas menggril.
Makanan
Bahagian
Kuasa
1. Masa
Tepi
(min.)
2. Masa
Tepi
(min.)
Arahan
Tomato
Gril
200 g
(2 biji)
Mod
Kitaran
300W
Gril Atas
4-6
---
Belah dua tomato.
Letakkan sedikit keju di
atasnya. Atur dalam satu
bulatan di dalam bekas
pyrex kaca yang leper.
Letakkan ia di atas rak
dan masukkan di tingkat
tinggi. Biarkan selama 2-3
minit.
Ayam
Panggang
1200-1300 g
Mod
Kitaran
450W
Gril Atas
20-22
16-18
Sapukan ayam dengan
minyak dan rempahkan ia
dengan lada, garam dan
paprika. Letakkan dahulu
bahagian dada di bawah
di atas rak. Masukkan rak
bersama dengan dulang
logam di bawah rak di
tingkat rendah.
Epal
Bakar
4 biji epal
(lebih kurang
600g
Mod
Kitaran
300W
Gril Atas
9-11
---
Korek empulur epal dan
isikan dengan kismis dan
jem. Letakkan beberapa
hirisan badam di atasnya.
Letakkan epal di atas
bekas pyrex kaca yang
leper. Letakkan bekas
langsung di atas pinggan
putar. Biarkan selama 2-3
minit selepas memasak.
Gratin
Segar
(Dingin)
400 g
Mod
Kitaran
600W
Gril Atas
11-13
---
Letakkan gratin pasta
segar ke dalam bekas
pyrex kaca kecil. Letakkan
bekas di atas pinggan
putar. Selepas memasak
biarkan selama
2-3 min.
PG113UC_MA.fm Page 31 Wednesday, May 28, 2003 9:26 AM
Summary of Contents for PG113UC
Page 34: ...34 MA Nota PG113UC_MA fm Page 34 Wednesday May 28 2003 9 26 AM ...
Page 35: ...35 MA Nota PG113UC_MA fm Page 35 Wednesday May 28 2003 9 26 AM ...
Page 36: ...PG113UC_MA fm Page 36 Wednesday May 28 2003 9 26 AM ...
Page 69: ...33 CT d PG113UC_CT fm Page 33 Tuesday May 27 2003 5 27 PM ...
Page 70: ...34 CT d PG113UC_CT fm Page 34 Tuesday May 27 2003 5 27 PM ...
Page 71: ...35 CT d PG113UC_CT fm Page 35 Tuesday May 27 2003 5 27 PM ...
Page 72: ...PG113UC_CT fm Page 36 Tuesday May 27 2003 5 27 PM ...
Page 105: ...33 GB Note PG113UC_GB fm Page 33 Wednesday May 28 2003 10 07 AM ...
Page 106: ...34 GB Note PG113UC_GB fm Page 34 Wednesday May 28 2003 10 07 AM ...
Page 107: ...35 GB Note PG113UC_GB fm Page 35 Wednesday May 28 2003 10 07 AM ...
Page 108: ...PG113UC_GB fm Page 36 Wednesday May 28 2003 10 07 AM ...