Samsung PG113UC, Manual

Page: 23 / 108

23
MA
Panduan Memasak (sambungan)
Panduan Memasak untuk sayur-sayuran segar
Gunakan mangkuk pyrex kaca bertutup yang sesuai. Tambahkan 30-45 ml air
sejuk (2-3 sudu besar) untuk setiap 250 g kecuali jumlah air yang lain disyorkan –
lihat jadual. Masak bertutup untuk masa minimum – lihat jadual. Teruskan
memasak untuk mendapatkan hasil yang anda mahu. Kacau sekali semasa dan
sekali selepas memasak. Tambahkan garam, herba atau mentega selepas
memasak. Tutup semasa masa biar selama 3 minit.
Petua: Potong sayur-sayuran segar menjadi kepingan yang sama saiznya.
Lebih kecil ia dipotong, lebih cepat ia masak.
Semua sayur-sayuran segar harus dimasak menggunakan kuasa
gelombang mikro yang penuh (900W).
Makanan Bahagian Masa
(min.)
Masa Biar
(min.) Arahan
Brokoli 250g
500g 4½-5
7-8
3 Sediakan bunga yang sama
saiznya. Atur batangnya ke
tengah.
Kubis Brussel 250g 6-6½ 3 Tambahkan 60-75 ml (5-6 sudu
besar) air.
Lobak Merah 250g 4½-5 3 Potong lobak merah menjadi
hirisan yang sama saiznya.
Kubis Bunga 250g
500g 5-5½
7½-8½
3 Sediakan bunga yang sama
saiznya. Belah dua bunga yang
besar.
Atur batangnya ke tengah.
Courgette
(Labu
Perancis) 250g 4-4½ 3 Potong courgette menjadi
kepingan.
Tambahkan 30 ml (2 sudu besar)
air atau seketul mentega.
Masak sehingga lembut.
Terung 250g 3½-4 3 Potong terung menjadi kepingan
kecil dan renjiskan 1 sudu besar
jus lemon.
Lik 250g 4-4½ 3 Potong lik menjadi kepingan-
kepingan yang tebal.
Cendawan 125g
250g 1½-2
2½-3 3 Sediakan cendawan kecil yang
tidak dipotong atau cendawan
yang dihiris.
Jangan tambahkan air.
Renjiskan dengan jus lemon.
Rempahkan dengan garam dan
lada. Tuskan sebelum
menghidangkannya.
Bawang 250g 5-5½ 3 Hiris bawang atau potong dua.
Tambahkan hanya 15 ml (1 sudu
besar) air.
Lada 250g 4½-5 3 Potong lada menjadi kepingan
kecil.
Kentang 250g
500g 4-5
7-8 3 Timbang kentang yang telah
dikupas dan potong dua atau
potong empat.
Kubis Lobak
Putih 250g 5½-6 3 Potong kubis lobak putih menjadi
kiub-kiub kecil.
Makanan Bahagian Masa
(min.)
Masa Biar
(min.) Arahan
PG113UC_MA.fm Page 23 Wednesday, May 28, 2003 9:26 AM