Bahasa Melayu 25
Panduan memasak
Panduan memasak untuk sayur-sayuran segar
Gunakan mangkuk pyrex kaca bertutup yang sesuai. Tambahkan 30-45 ml air sejuk (2-3 sudu
besar) untuk setiap 250 g kecuali jumlah air yang lain disyorkan – lihat jadual. Masak bertutup
untuk masa minimum – lihat jadual. Teruskan memasak untuk mendapatkan hasil yang anda
mahu. Kacau sekali semasa dan sekali selepas memasak. Tambahkan garam, herba atau mentega
selepas memasak. Tutup semasa masa biar selama 3 minit.
Petunjuk:
Potong sayur-sayuran segar menjadi kepingan yang sama saiznya. Lebih kecil ia
dipotong, lebih cepat ia masak.
Makanan
Saiz Hidangan
Kuasa
Masa (min.)
Brokoli
250 g
500 g
1000 W
4-5
7-8
Arahan
Sediakan bunga-bunga yang sama saiznya. Atur batangnya ke tengah.
Biarkan selama 3 minit.
Kubis Brussel
250 g
1000 W
6-6½
Arahan
Tambahkan 60-75 ml (4-5 sudu besar) air. Biarkan selama 3 minit.
Lobak Merah
250 g
1000 W
4½-5
Arahan
Potong lobak merah menjadi hirisan yang sama saiznya.
Biarkan selama 3 minit.
Kubis Bunga
250 g
500 g
1000 W
5-5½
7½-8½
Arahan
Sediakan bunga-bunga yang sama saiznya. Belah dua bunga yang besar.
Atur batangnya ke tengah. Biarkan selama 3 minit.
Courgette
250 g
1000 W
4-4½
Arahan
Potong courgette menjadi hirisan. Tambahkan 30 ml (2 sudu besar) air
atau seketul mentega. Masak sehingga lembut. Biarkan selama 3 minit.
Makanan
Saiz Hidangan
Kuasa
Masa (min.)
Terung
250 g
1000 W
3½-4
Arahan
Potong terung menjadi kepingan kecil dan renjiskan 1 sudu besar jus
lemon. Biarkan selama 3 minit.
Lik
250 g
1000 W
4-4½
Arahan
Potong lik menjadi kepingan-kepingan yang tebal.
Biarkan selama 3 minit.
Cendawan
125 g
250 g
1000 W
1½-2
2½-3
Arahan
Sediakan cendawan kecil yang tidak dipotong atau cendawan yang
dihiris. Jangan tambahkan air. Renjiskan dengan jus lemon. Rempahkan
dengan garam dan lada. Tuskan sebelum menghidangkan.
Biarkan selama 3 minit.
Bawang
250 g
1000 W
5-5½
Arahan
Hiris bawang atau potong dua. Tambahkan hanya 15 ml (1 sudu besar)
air. Biarkan selama 3 minit.
Lada
250 g
1000 W
4½-5
Arahan
Potong lada menjadi kepingan kecil. Biarkan selama 3 minit.
Kentang
250 g
500 g
1000 W
4-5
7-8
Arahan
Timbang kentang yang telah dikupas dan potong dua atau potong empat.
Biarkan selama 3 minit.
Kubis Lobak Putih
250 g
1000 W
5½-6
Arahan
Potong kubis lobak putih menjadi kiub-kiub kecil. Biarkan selama 3 minit.
MS30T5018AK_SP_DE68-04598C-00_MS+ZH+EN.indb 25
3/2/2020 2:28:14 PM
Summary of Contents for MS30T5018A Series
Page 35: ...Memo MS30T5018AK_SP_DE68 04598C 00_MS ZH EN indb 35 3 2 2020 2 28 14 PM ...
Page 37: ...微波炉 用户手册 MS30T5018A MS30T5018AK_SP_DE68 04598C 00_MS ZH EN indb 1 3 2 2020 2 28 17 PM ...
Page 71: ...备忘录 MS30T5018AK_SP_DE68 04598C 00_MS ZH EN indb 35 3 2 2020 2 28 22 PM ...
Page 107: ...Memo MS30T5018AK_SP_DE68 04598C 00_MS ZH EN indb 35 3 2 2020 2 28 30 PM ...