Polski 33
Zasady pr
zyg
oto
w
yw
ania po
tr
aw
Zasady gotowania świeżych warzyw
Użyj odpowiedniego szklanego naczynia żaroodpornego z pokrywką. Jeśli w tabeli poniżej nie została
zalecona inna ilość wody, dodaj 30–45 ml zimnej wody (2–3 łyżki stołowe) na każde 250 g warzyw.
Gotuj warzywa pod przykryciem co najmniej przez czas określony w tabeli poniżej. Aby uzyskać
odpowiednią miękkość warzyw, czas gotowania można nieco wydłużyć. Zamieszaj warzywa w czasie
gotowania i po jego zakończeniu. Po zakończeniu gotowania dodaj sól, zioła lub masło. W czasie
3-minutowego oczekiwania warzywa powinny być przykryte.
Wskazówka:
Pokrój świeże warzywa na kawałki o równej wielkości. Im mniejsze kawałki, tym
krótszy czas ich gotowania.
Potrawa
Wielkość porcji
Moc
Czas (min)
Brokuły
250 g
500 g
900 W
4½–5
7–8
Instrukcje
Przygotuj kawałki o równej wielkości. Ułóż je łodygami do środka.
Odstaw na 3 min.
Brukselki
250 g
900 W
6–6½
Instrukcje
Dodaj 60–75 ml (4–5 łyżek stołowych) wody. Odstaw na 3 min.
Marchew
250 g
900 W
4½–5
Instrukcje
Pokrój marchewki na plasterki o podobnej wielkości. Odstaw na 3 min.
Kalafior
250 g
500 g
900 W
5–5½
7½–8½
Instrukcje
Przygotuj kawałki o równej wielkości. Przekrój większe różyczki na pół.
Ułóż je łodygami do środka. Odstaw na 3 min.
Cukinie
250 g
900 W
4–4½
Instrukcje
Pokrój cukinie na plasterki. Dodaj 30 ml (2 łyżki stołowe) wody lub trochę
masła. Gotuj do pierwszej miękkości. Odstaw na 3 min.
Potrawa
Wielkość porcji
Moc
Czas (min)
Bakłażany
250 g
900 W
3½–4
Instrukcje
Pokrój bakłażany na małe plasterki i polej je 1 łyżką stołową soku z cytryny.
Odstaw na 3 min.
Por
250 g
900 W
4–4½
Instrukcje
Pokrój pory na grube plastry. Odstaw na 3 min.
Pieczarki
125 g
250 g
900 W
1½–2
2½–3
Instrukcje
Przygotuj małe grzyby lub pokrój większe na plasterki. Nie dodawaj wody.
Polej sokiem z cytryny. Dopraw solą i pieprzem. Przed podaniem odcedź.
Odstaw na 3 min.
Cebula
250 g
900 W
5–5½
Instrukcje
Pokrój cebule na plasterki lub połówki. Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) wody.
Odstaw na 3 min.
Papryka
250 g
900 W
4½–5
Instrukcje
Pokrój paprykę na małe plasterki. Odstaw na 3 min.
Ziemniaki
250 g
500 g
900 W
4–5
7–8
Instrukcje
Zważ obrane ziemniaki i pokrój je w kostkę o równej wielkości. Odstaw na
3 min.
Rzepa
250 g
900 W
5½–6
Instrukcje
Pokrój rzepę w małą kostkę. Odstaw na 3 min.
MG30T5018CK_EO_DE68-04591G-00_PL.indd 33
2/20/2020 12:07:50 PM
Summary of Contents for MG30T5018C Series
Page 45: ...Notatki MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_PL indd 45 2 20 2020 12 07 51 PM ...
Page 46: ...Notatki MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_PL indd 46 2 20 2020 12 07 51 PM ...
Page 47: ...Notatki MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_PL indd 47 2 20 2020 12 07 51 PM ...
Page 93: ...Jegyzet MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_HU indd 45 2020 03 05 2 18 04 ...
Page 94: ...Jegyzet MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_HU indd 46 2020 03 05 2 18 04 ...
Page 95: ...Jegyzet MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_HU indd 47 2020 03 05 2 18 04 ...
Page 141: ...Poznámky MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_SK indd 45 2 20 2020 12 09 41 PM ...
Page 142: ...Poznámky MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_SK indd 46 2 20 2020 12 09 41 PM ...
Page 143: ...Poznámky MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_SK indd 47 2 20 2020 12 09 41 PM ...
Page 189: ...Poznámka MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_CZ indd 45 2 20 2020 11 45 43 AM ...
Page 190: ...Poznámka MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_CZ indd 46 2 20 2020 11 45 43 AM ...
Page 191: ...Poznámka MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_CZ indd 47 2 20 2020 11 45 43 AM ...
Page 237: ...Memo MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_EN indd 45 2 20 2020 11 38 18 AM ...
Page 238: ...Memo MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_EN indd 46 2 20 2020 11 38 18 AM ...
Page 239: ...Memo MG30T5018CK_EO_DE68 04591G 00_EN indd 47 2 20 2020 11 38 18 AM ...