background image

8

GRATULERER

 med kjøpet av et PT BOARD fra Sableline Healthcare. 

For å få så mye som mulig ut av dette produktet, ber vi deg lese denne bruksanvisningen nøy før 
bruk.

Vi håper du får mye glede av ditt (P)ersonlig (T)rener BOARD.

SIKKERHETSINSTRUKSJONER

Ta vare på denne bruksanvisningen.

•  Ditt PT BOARD overholder kravene til gjeldende og kjente tekniske prinsipper og sikkerhetsregler.

•  Alle nødvendige forberedelser på utføres av en fagmann. Ugyldige reparasjoner og feilaktig bruk 

kan annullere garantien. Kontakt alltid din forhandler, se garantien.

•  Berør aldri støpslet med våte hender. Hvis utstyret ikke skal brukes på lengre tid, må du trekke 

støpslet ut av stikkontakten, både for å spare strøm og for å unngå en kortslutning.Bruk aldri ska-
dede stikkontakter eller støpsler. En skadet kontakt skal byttes av din forhandler, se garantien. Ved 
indikasjon på feil må du umiddelbart koble enheten fra stikkontakten og kontakte forhandleren. 
Sableline Sweden AB tar ikke noe ansvar for skader som skyldes feil håndtering.

•  Unngå at utstyret kommer i kontakt med høy varme, direkte sollys eller vann.

•  Hvis utstyret har vært oppbevart på et kaldt sted i lengre tid, må det stå i romtemperatur minst en 

time før oppstart.

Selv en svært veltrent person bør starte langsomt, da denne alternative treningen er en helt ny måte 
å trene musklene på. Treningsintensiteten kan gradvis økes med høyere frekvenser og ulike beve-
gelser.

Det er allmen enighet om at mindre barn ikke bør bruke PT BOARD til trening.

For å oppnå de beste resultater og unngå skader, må du aldri ha skarpe gjenstander på den eller 
i nærheten av treningsplassen. Plasser aldri brystet eller hodet direkte mot brettet. Følg alltid tre-
ningsanvisningene som følger med og ikke bruk alternativ trening for behandling eller lindring av 
sykdommer uten først å snakke med lege.

NÅR KAN JEG IKKE BRUKE PT BOARD

•  Akutt eller risiko for trombose

• Graviditet

•  Alvorlig benskjørhet med brist

•  Nylig opererte, friske sår eller benbrister

•  Akutt skivebrokk eller lyskebrokk

•  Ubehandlet høyt blodtrykk

•  Alvorlig diabetes

•  Keramiske eller metalliske implantater som er under 6 måneder gamle

•  Pacemaker eller andre elektromedisinske implantater

 

Summary of Contents for PT Board

Page 1: ...1 PT Board Manual User handbook...

Page 2: ...ndhavande fel Undvik att utrustningen kommer i kontakt med h g v rme direkt solljus eller i kontakt med vatten Om utrustning varit lagrad p kall plats under l ngre tid l t den d st i rumstemperatur mi...

Page 3: ...nna knapp L kar hastigheten i sidor relse vid autol ge fungerar inte denna knapp L Minskar hastighet i sidor relse vid autol ge fungerar inte denna knapp H amplitudr relse dvs en v gr relse L sidor re...

Page 4: ...pp 3 kort tryck f r n sta l t f r att ka volymen h ll in knappen en l ngre stund Support MP1 MP2 MP3 ALTERNATIV TR NING MED PT BOARD F r att uppn b sta resultat b r f ljande anvisningar f ljas och int...

Page 5: ...kler Tr ning av mikromuskler Effektivare tr ning B ttre h llning Stimulering av v vnader kad kalorif rbr nning MEDICINSKA INDIKATIONER Felaktig h llning p grund av skada Bygger upp styrkan samt f rb t...

Page 6: ...ningar PAVK kad cirkulation sp nningsreglering av k rlv ggens muskler Man finner mer information under mnet PVAK F RPROGRAMMERADE TR NINGS PROGRAM SPECIFIKATIONER Amplitud 0 18 Frekvens 5 6 14 Hz Hast...

Page 7: ...datum ________________________________________ F r enklare och snabbare hantering av garanti renden v nligen anv nd info sableline se Ange fel och uppge namn adress och telefon nummer samt bifoga kopi...

Page 8: ...som skyldes feil h ndtering Unng at utstyret kommer i kontakt med h y varme direkte sollys eller vann Hvis utstyret har v rt oppbevart p et kaldt sted i lengre tid m det st i romtemperatur minst en t...

Page 9: ...L ker hastigheten i sidebevegelse knappen virker ikke i automatisk modus L Reduserer hastigheten i sidebevegelse knappen virker ikke i automatisk modus H amplitudebevegelse dvs en b lgebevegelse L si...

Page 10: ...t trykk for neste sang for ke volumet trykker du p knappen for en lengre tid Support MP1 MP2 MP3 ALTERNATIV TRENING MED PT BOARD For oppn de beste resultater b r f lgende anvisninger f lges og ikke ov...

Page 11: ...g trening etter egen evne Sterkere muskler Trening av mikromuskler Mer effektiv trening Bedre holdning Stimulering av vev kt kaloriforbrenning MEDISINSKE INDIKASJONER Feil holdning p grunn av skade By...

Page 12: ...lasjon spenningsregulering av karveggens muskler Man finner mer informasjon under emnet PVAK FORH NDSPROGRAMMERTE TRENINGSPROGRAMMER SPESIFIKASJONER Amplitude 0 18 Frekvens 5 6 14 Hz Hastighet 1 20 Sp...

Page 13: ...ato __________________________________ For enklere og raskere h ndtering av garantisaker ber vi deg sende e post til info sableline se Oppgi feilen og navn adresse og telefonnummer og legg ogs ved en...

Page 14: ...equipment to come into contact with intense heat direct sunlight or water If the equipment has been stored in a cold place for an extended period allow it to stand at room temperature for at least one...

Page 15: ...mode L Increases speed of lateral movement this button does not work in auto mode L Reduces speed of lateral movement this button does not work in auto mode H amplitude movement i e wave motion L late...

Page 16: ...next song to increase the volume hold the button for a while Support MP1 MP2 MP3 ALTERNATIVE TRAINING WITH PT BOARD To achieve the best results please follow the instructions below Do not exceed the...

Page 17: ...eased circulation Better balance and co ordination Personal training to suit individual ability Stronger muscles Exercising of micro muscles More effective exercising Improved posture Stimulation of t...

Page 18: ...d left side when walking and improves performance Arterial and venous circulatory disorders PAOD Increases circulation controls tension in vascular wall muscles More information can be found under PAO...

Page 19: ...f purchase __________________________________ For easier and faster handling of warranty claims please use the e mail address info sableline se Describe the fault and give your name address and teleph...

Page 20: ...20...

Reviews: