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WWW.REEBOKFITNESS.COM   49

48   FLOAT

RIDE

+  FR30 USER MANUAL

CHN

(INCLINE)  

(CALORIES)  

卡路里

(TIME)  

时间

  

(DISTANCE)  

距离 

 

显示距离和程序。

(PULSE)  

脉搏

(SPEED) 

速度

0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH

(INSTANT INCLINE)

  坡度快捷键 

在跑步时快速选择坡度。

(I/-)

  坡度 

+/-

增加/降低锻炼时的坡度。

(PROGRAM)  

程序

选择所需程序

P1 – P24, U01 – U03,  

HP1 – HP3, (FAT) 

脂肪

(PAUSE/STOP) 

 

暂停/停止

暂停或停止跑步机。

(START)  

开始

启动跑步机。

(MODE)  

模式

选择时间, 距离和卡路里倒计时。

(SPEED +/-)

  速度 

+/-

 在健身时加/减速度
设定时间, 距离和卡路里目标值。

(INSTANT SPEED)

 速度快捷键

在跑步时快速选择速度。

(BLUETOOTH)  

蓝牙 

DONGLE

要将 

Reebok 

应用程序连接到Reebok机器, 

请将 蓝牙

dongle

 

插入控制台背面的端口。  

连接成功后,指示灯将点亮。

(BLUETOOTH MUSIC)  

蓝牙音乐

要播放音乐,请通过蓝牙将设备连接至跑步

机。 一旦连接,指示灯将亮起。 直接从设备

调整音量。

(FAN)  

风扇

打开/关闭风扇。

(SAFETY KEY)

  

安全锁

本设备附带红色安全锁,将其插入设备后,跑步机才能运行。 其目的是在出现紧急情况 时立即停止设

备。 如未将其正确连接至跑步机,电子表将会显示“---”。 在健身时必须始终将安全锁的另一端夹子 

夹在用户身上,以确保出现紧急情况 时立即停止设备。

(POWER SAVING)  

节电功能

本系统具有节电功能, 在待机状态下,如果10分钟内没有任何按键指令输入, 系统进入节电模式,  

自动关闭显示,  按任意键可重新唤醒系统。

(USB CHARGING) USB 

充电

设备充电口在控制台的背面。

(CABLE STORAGE)

  充电线存放

确保在锻炼过程中,所有充电线和个人物品都安全存放,不能与跑带接触。

电子表

 

FR30

M

A

N

C

O

B

P

H

F

G

D

E

J

K

L

Q

A

B

F

E

C

G

J

M

O

P

D

K

L

Q

R

H

N

R

Floatride 30 Manual V16.indd   48-49

Floatride 30 Manual V16.indd   48-49

15/09/2020   16:03

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Summary of Contents for FLOATRIDE+ FR30

Page 1: ...FEINTERNATIONAL COM CUSTOMER SERVICE 49 0 89 189 39 700 USA RFE SPORTING GOODS INC 715 DISCOVERY BLVD SUITE 313 CEDAR PARK TX 78613 EMAIL TECHSUPPORTUSA RFEINTERNATIONAL COM CUSTOMER SERVICE 1 800 215 6216 APAC EXCLUDING AUSTRALIA RFE ASIA PACIFIC 2608 1609 1 HUNG TO ROAD KWUN TONG KOWLOON HONG KONG EMAIL TECHSUPPORTAPAC RFEINTERNATIONAL COM CUSTOMER SERVICE 852 34685027 AUSTRALIA TECHSUPPORTAUSTR...

Page 2: ...N WRENCH x 1 B14 6 ALLEN WRENCH x 1 D15 BOLT M5 10 x 2 D29 LOCK WASHER Ø8 x 14 B12 CROSS WRENCH WITH SCREW DRIVER x 1 B D07 BOLT M8 15 x 8 D10 BOLT M8 15 x6 C09 C10 C03 C04 E06 C49 BOLT PLUG x2 x2 D07 M8 15 x 8 D29 Ø8 x 8 B13 5 E19 E20 2 Floatride 30 Manual V16 indd 3 Floatride 30 Manual V16 indd 3 15 09 2020 16 03 15 09 2020 16 03 ...

Page 3: ...D29 Ø8 x 6 C49 x2 x2 B14 6 x2 x2 A08 A09 A C04 C03 D15 D15 B D10 D29 E19 E18 D10 D29 D10 C09 C10 E18 E19 D15 M5 10 x 2 B12 C03 C04 C09 C10 D29 C49 C49 3 4 6 5 A C10 A09 A08 C09 Floatride 30 Manual V16 indd 5 Floatride 30 Manual V16 indd 5 15 09 2020 16 03 15 09 2020 16 03 ...

Page 4: ...NNING BELT SAFE AREA WEIGHT RESTRICTIONS LUBRICATION Product Registration and Support Enregistrement des produits et assistance Produktregistrierung und Unterstützung Registrace produktu a podpora Produktregistrering og support Registro del producto y soporte Registo e Apoio ao Produto Регистрация и поддержка продукта 产品注册和支持 製品登録とサポート 제품 등록 및 지원 ودعمه المنتج تسجيل 2M 1M 1M 0 6M Floatride 30 Manua...

Page 5: ...CT YOUR DONGLE TO THE REEBOK FITNESS APP ENSURE ALL CABLES AND PERSONAL POSSESSIONS ARE SAFELY STORED DURING YOUR WORKOUT AND CAN NOT COME INTO CONTACT WITH THE RUNNING BELT CAUTION CABLE STORAGE SAFETY KEY WWW REEBOKFITNESS INFO PRODUCT SUPPORT CONNECT FITNESS APP TO TREADMILL SPEAKERS VIA BLUETOOTH Floatride 30 Manual V16 indd 8 9 Floatride 30 Manual V16 indd 8 9 15 09 2020 16 03 15 09 2020 16 0...

Page 6: ... D11 D12 D13 D13 D14 D14 D14 D14 D14 D14 D14 D14 D35 D16 D16 D16 D16 D16 D15 D15 D17 D17 D18 D18 D18 D18 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D19 D20 D20 D20 D21 D22 D22 D22 D22 D19 D19 D23 D23 D24 D25 D26 D26 D26 D26 D26 D27 D27 D27 D27 D27 D27 D29 D29 D28 D28 D28 D29 D29 D29 D29 D29 D29 D29 D29 D30 D31 D31 D32 D33 D33 D33 D33 D33 C31...

Page 7: ...1 D04 Bolt M10 70 2 D05 Bolt M10 50 2 D06 Bolt M10 40 1 D07 Bolt M8 15 12 D08 Bolt M8 75 8 D09 Bolt M8 45 6 NO PART QTY D10 Bolt M8 15 8 D11 Bolt M8 65 2 D12 Bolt M6 55 1 D13 Bolt M6 12 2 D14 Bolt M6 25 8 D15 Bolt M5 10 2 D16 Bolt M5 10 5 D17 Screw ST2 9 8 8 D18 Screw ST4 2 12 4 D19 Screw ST4 2 12 58 D20 Screw ST4 2 50 4 D21 Screw ST4 2 40 2 D22 Screw ST4 2 30 4 D23 Screw ST4 2 20 2 D24 Screw ST4 ...

Page 8: ...e connected the indicator light will turn on Adjust the volume directly from your device FAN Use this to open close the fan ENG R SAFETY KEY Included with this machine is a red safety key the machine will not operate unless this is inserted Its purpose is to immediately stop the machine in the event of an emergency The computer will display if not correctly attached to the treadmill The clip on th...

Page 9: ...to confirm 4 A recommended target heart rate will be displayed To change this press INCLINE and press M to confirm 5 The TIME window will show a preset time of 10 00 minutes Press INCLINE to change this and press M to confirm 6 Press START to begin Note The speed will be adjusted automatically during the program to reach the target heart rate If the maximum speed is reached before the target heart...

Page 10: ... INCLINE 1 2 3 3 1 2 2 3 2 2 P2 SPEED 1 2 3 7 4 3 5 1 8 3 7 5 4 3 3 1 1 2 INCLINE 1 2 3 3 2 2 3 4 2 2 P3 SPEED 1 8 1 5 1 8 5 3 1 5 6 3 1 5 6 7 5 3 7 INCLINE 1 3 5 7 9 10 8 6 5 2 P4 SPEED 5 6 2 6 8 7 5 7 5 6 8 6 2 6 2 5 6 5 INCLINE 1 2 2 3 1 2 2 2 2 1 P5 SPEED 3 7 6 5 7 5 5 6 6 8 5 7 5 4 3 5 6 1 8 INCLINE 1 2 4 3 2 2 4 5 2 1 P6 SPEED 1 2 5 3 7 6 2 6 2 5 6 6 8 5 3 1 1 8 INCLINE 2 2 3 2 3 4 5 6 5 3 P...

Page 11: ...3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P2 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 REEBOK FR20 FR30 TREADMILL PROGRAM EXERCISE CHART KPH 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P5 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P4 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P6 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 12: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P9 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P10 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P11 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P12 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 13: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P15 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P16 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P17 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P18 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 14: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P21 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P22 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P23 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P24 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 15: ...3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P2 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P5 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P4 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P6 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 REEBOK FR20 FR30 TREADMILL PROGRAM EXERCISE CHART MPH SPEED INCLINE ...

Page 16: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P9 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P10 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P11 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P12 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 17: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P15 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P16 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P17 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P18 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 18: ... LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P21 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P22 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P23 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 P24 2 3 4 5 SETTING TIME 10 LEVEL 6 7 8 9 10 SPEED INCLINE ...

Page 19: ...otre tapis via Bluetooth Une fois connecté l indicateur lumineux va s allumer Ajustez le volume directement depuis votre appareil VENTILATEUR Permet d activer de désactiver le ventilateur R CLÉ DE SÉCURITÉ Une clé de sécurité rouge est fournie avec cette machine Si elle n est pas insérée cette dernière ne peut pas être démarrée Elle permet en outre d interrompre immédiatement la machine en cas d u...

Page 20: ...e fréquence cardiaque s affiche Pour le modifier appuyez sur INCLINE et confirmez en appuyant sur M 5 La fenêtre TEMPS affiche un temps prédéfini de 10 00 minutes Pour le modifier appuyez sur INCLINE et confirmez en appuyant sur M 6 Appuyez sur START pour commencer Note La vitesse est ajustée automatiquement en utilisant ce programme pour obtenir la fréquence cardiale désirée Si la vitesse maximal...

Page 21: ...eine Verbindung herstellt wurde leuchtet das Anzeigelicht auf Stellen Sie die Lautstärke direkt über Ihr Gerät ein VENTILATOR Ein Ausschalten des Ventilators SICHERHEITSSCHL0SSEL Diesem Gerat liegt ein roter Sicherheitsschlussel bei ohne den das Laufband nicht in Betrieb genommen werden kann Mit diesem Schlussel konnen Sie das Gerat im Notfall sofort anhalten Wenn der Schlussel nicht korrekt am La...

Page 22: ... die Taste INCLINE STEIGUNG und bestätigen Ihre Auswahl durch Drücken der Taste M 5 Auf der Anzeige erscheint nun TIME Die voreingestellte Trainingszeit beträgt 10 00 Minuten Drücken Sie INCLINE STEIGUNG um diese Einstellung zu ändern und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drückender Taste M 6 Drücken Sie die Taste START um zu beginnen Hinweis Die Geschwindigkeit wird während des gewählten Programm...

Page 23: ...tvím bluetooth Po připojení se rozsvítí příslušná kontrolka Hlasitost si nastavte přímo na svém zařízení VENTILÁTOR Otevření Zavření ventilátoru R BEZPEČNOSTNÍ KLÍČ Součástí stroje je červený bezpečnostní klíč Stroj nebude fungovat dokud tento klíč nebude vložen Jeho účelem je okamžité zastavení stroje v případě nouze Pokud není klíč správně vložen počítač zobrazí hlášku Spona na druhém konci klíč...

Page 24: ...tím M MODUS zadaný údaj potvrdíte 6 Stisknutím START začnete Poznámka Rychlost pásu se nastaví automaticky během programu tak aby byla dosažena zadaná cílová hodnota tepové frekvence Pokud pás dosáhne maximální rychlosti ještě před dosažením cílové hodnoty tepové frekvence zvýší se sklon pásu o 1 stupeň Po dosažení cílové hodnoty tepové frekvence se už nebude dále měnit rychlost ani sklon pásu Po ...

Page 25: ...spille musik Når enheden er forbundet tændes indikatoren Indstil lydstyrken direkte på din enhed VENTILATOR Bruges til at åbne lukke ventilatoren R SIKKERHEDSN0GLE Maskinen har en rød sikkerhedsnøgle Maskinen fungerer ikke medmindre denne nøgle er isat Formålet med nøglen er at stoppe maskinen i tilfælde af en nødsituation Hvis nøglen ikke er korrekt isat i løbebåndet viser computeren Klemmen i de...

Page 26: ...tryk på M TILSTAND for at bekræfte 4 Der vises en anbefalet hjertefrekvens For at ændre den skal du trykke på SPEED HÆLDNING og derefter på M TILSTAND for at bekræfte 5 TID vinduet vil vise en forudindstillet tid på 10 minutter Tryk på SPEED HÆLDNING for at ændre den og tryk derefter på M TILSTAND for at bekræfte 6 Tryk på START for at begynde træning Bemærk Hastigheden justeres automatisk i løbet...

Page 27: ...ra se encenderá Ajuste el volumen directamente desde su dispositivo VENTILADOR Abre cierra el ventilador R LLAVE DE SEGURIDAD La máquina incluye una llave de seguridad roja que debe insertarse en el lugar habilitado a tal efecto para que funcione el equipo Su misión es detener inmediatamente la máquina en caso de emergencia En el ordenador aparecerá el mensaje si no se ha insertado correctamente e...

Page 28: ...LINE PENDIENTE o SPEED VELOCIDAD para cambiarla y presión M MODE para confirmar 4 Un objetivo de pulso recomendado sera mostrado Para cambiarlo presione INCLINE PENDIENTE y presione MODE para confirmarlo 5 La ventana del tiempo TIME mostrará un tiempo prestablecido de 10 00 minutos Presione INCLINE PENDIENTE para cambiarlo y presione M MODO para confirmarlo 6 Presiona START para empezar Nota La ve...

Page 29: ...z indicadora acende Ajuste o volume diretamente a partir do seu dispositivo VENTOINHA A utilizar para ligar desligar a ventoinha R CHAVE DE SEGURANÇA Esta máquina é fornecida com uma chave de segurança vermelha Para que a máquina funcione a chave deve estar inserida A sua finalidade é desligar de imediato a máquina numa situação de urgência O computador apresenta a mensagem no caso de não estar co...

Page 30: ...para confirmar 5 O display de TEMPO apresentará uma predefinição de 10 00 minutos Pressione INCLINE INCLINAÇÃO para alterar pressione M MODO para confirmar 6 Pressione START para começar Nota A velocidade será ajustada automaticamente durante o programa para conseguir o índice de objectivo do coração Se a velocidade máxima é conseguida antes do objectivo do coração a inclinação será ajustada por 1...

Page 31: ...UETOOTH MUSIC МУЗЫКА МУЗЫКА BLUETOOTH Для воспроизведения музыки подключите Ваше устройство к тренажеру через Bluetooth После подключения включится индикатор Отрегулируйте громкость прямо с Вашего устройства FAN ВЕНТИЛЯТОР ВЕНТИЛЯТОР Включение и отключение вентилятора R SAFETY KEY КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ SAFETY KEY КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ Беговая дорожка поставляется с ключом безопасности и не будет работать ...

Page 32: ...ечных сокращений Для изменения нажмите INCLINE НАКЛОН НАКЛОН а затем нажмите M РЕЖИМ для подтверждения 5 Окно TIME покажет установленное по умолчанию время 10 00 минут Нажмите INCLINE НАКЛОН НАКЛОН для изменения а затем нажмите M РЕЖИМ для подтверждения 6 Нажмите START СТАРТ СТАРТ для запуска тренажера Внимание Внимание Скорость будет подстраиваться автоматически во время программы для достижения ...

Page 33: ...ebok 应用程序连接到Reebok机器 请将 蓝牙dongle 插入控制台背面的端口 连接成功后 指示灯将点亮 BLUETOOTH MUSIC 蓝牙音乐 要播放音乐 请通过蓝牙将设备连接至跑步 机 一旦连接 指示灯将亮起 直接从设备 调整音量 FAN 风扇 打开 关闭风扇 SAFETY KEY 安全锁 本设备附带红色安全锁 将其插入设备后 跑步机才能运行 其目的是在出现紧急情况 时立即停止设 备 如未将其正确连接至跑步机 电子表将会显示 在健身时必须始终将安全锁的另一端夹子 夹在用户身上 以确保出现紧急情况 时立即停止设备 POWER SAVING 节电功能 本系统具有节电功能 在待机状态下 如果10分钟内没有任何按键指令输入 系统进入节电模式 自动关闭显示 按任意键可重新唤醒系统 USB CHARGING USB 充电 设备充电口在控制台的背面 CABLE STORAGE 充电线存放 ...

Page 34: ...间窗口将显示预设的时间为10 00分钟 按 INCLINE 坡度 改变 并按 M 确认 6 按 START 开启 开始 注意 在程序中会自动调整速度 以达到目标心率 如果在达到目标心率之前达到最高速度 则坡度将调整1 级至进一步增加 如果达到目标心率 速度和坡度将不再改变 如果达到目标心率 速度和坡度将保持不变 https www reebokfitness info treadmill support FAT 脂肪 体脂测试 在待机模式下 按 P 程序 按钮 直至看到 FAT 体脂 1 按 M 模式 输入信息 2 通过 SPEED 速度 或 INCLINE 坡度 设置从 F 1 到 F 4 各值 F 1 GENDER 性别 F 2 AGE 年龄 F 3 HEIGHT 身高 F 4 WEIGHT 体重 F 1 性别 01 男性 02 女性 F 2 年龄 10 99 F 3 身高 100 2...

Page 35: ...挿入してください うまく接続された ら インジケータランプが点灯します BLUETOOTH MUSIC 音楽 音楽を再生するには Bluetooth を介して装置を トレッ ドミルに接続し てください 接続されたら インジケータランプが点灯します 直接 装置か らボリュームを調節してください FAN ファン ファンを作動または停止するときに使用します R SAFETY KEY 安全キー このマシンには赤い安全キーが付属しており これを挿入しなければマシンは可動しません この安全キーはト レーニング中思わぬ緊急事態が発生した時に即時停止する装置です 安全キーが正しく取リ付けられていない 場合 コンピューター に と表示されます 安全上の理由から 運動中は常に安全キーの逆側端のクリップ を衣装の胸元当たりに装着してください これにより緊急時に安全キーが外れると機械が緊急停止します POWER ...

Page 36: ...ータを入力し ま す 3 ユーザーの年齢が表示されます 30 が予め設定されて います INCLINE または SPEED 速度 を押して変更し M モード を押して確認します 4 推奨される目標心拍数が表示されます INCLINE を押して変更し M モード を押して確認します 5 TIME ウィ ンドウは 現在の時間 10 00 分を表示しま す INCLINE を押して変更し M モード を押して 確認します 6 START を押して 開始します 注 目標心拍数に達するために 速度はプログラム中に自動 的に調節されます 目標心拍数に達する前に 最高速度に 達したら 傾斜が 1レベル増加するように調節されます 目標心拍数に達したら 速度と傾斜はも う変更されません 目標心拍数に達したら 速度と傾斜は一定に保たれます FAT 体脂肪測定機能 スタンバイモードから FAT 脂肪 に達するま...

Page 37: ... 0 3 12 5MPH INSTANT INCLINE 즉시 경사도 즉시 경사도 달리는 동안 정확한 경사도를 선택하는 데 사용합니다 INCLINE 경사도 경사도 운동하는 동안 경사도 증가 감소 PROGRAM 프로그램 프로그램 원하는 프로그램 선택 P1 P24 U01 U03 HP1 HP3 FAT 지방 PAUSE STOP 정지 중지 정지 중지 기계를 잠시 멈추거나 작동을 중단하려면 이 버튼을 눌러주세요 START 시작 시작 프로그램 시작 MODE 모드 모드 시간 거리 및 칼로리 선택 SPEED 속도 속도 운동하는 동안 속도 증가 감소 INSTANT SPEED 측시 속도 측시 속도 달리는 동안 정확한 속도를 선택하는 데 사용합니다 KPH MPH BLUETOOTH DONGLE 블루투스 동글 블루투스 동글 자신의 Ree...

Page 38: ...용자의 나이가 표시됩니다 기본값은 30 세 INCLINE 경사도 경사도 나 SPEED 속도 속도 를 눌러 변경하고 M 모드 를 눌러 확인하십시오 4 권장 목표 심박수가 표시됩니다 이 상황을 변경하려면 INCLINE 경사도 경사도 키를 누른 다음 M 모드 키를 누르십시오 확인 5 시간 창에 사전 설정 시간이 10 00 분으로 표시됩니다 INCLINE 경사도 경사도 를 눌러 변경하고 M 모드 를 눌러 확인합니다 6 START 시작 시작 를 눌러 시작하십시오 참고 참고 목표 심박수를 달성하기 위해 프로그램 중에 속도가 자동으로 조정됩니다 목표 심박수에 도달하기 전에 최대 속도에s 도달하면 이를 더 높이기 위해 경사가 1 레벨 씩 조정됩니다 목표 심박수에 도달하면 속도와 기울기가 더 이상 변경되지 않습니다 목표 심...

Page 39: ... وحدة أدخل التوصيل تنفيذ بمجرد الوحدة ظهر على المؤشر ضوء ضيء ُ سي بنجاح BLUETOOTH MUSIC البلوتوث عبر الموسيقى تشغيل بالمشاية جهازك ْ صل الموسيقى لتشغيل توصيله بمجرد البلوتوث عبر الكهربائية الصوت مستوى عدل المؤشر ضوء ضيء ُ سي جهازك من مباشرة FAN المروحة أو المروحة تشغيل لبدء ذلك استخدم إيقافها SAFETY KEY السالمة مفتاح وظيفة ال للتذكير صوت مع النافذة ستظهر الماكينة فستتوقف السالمة مفتاح سحبت إذا نمط...

Page 40: ...لقلب نبض معدل سيظهر على INCLINE على وانقر MODE للتأكيد 5 ة نافذ ستعرض TIME 10 على ا ً ق سب ُ م المحدد الوقت على انقر دقائق INCLINE على وانقر للتغيير MODE للتأكيد 6 على اضغط START للبدء تشغيل أثناء في ا ً تلقائي السرعة تعديل سيتم مالحظة إذا المستهدف القلب نبض معدل إلى للوصول البرنامج نبض معدل إلى الوصول قبل سرعة أقصى تحقيق تم 1 بمستوى االنحدار ضبط فسيتم المستهدف القلب القلب نبض معدل لزيادة المستهدف...

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