Fästdon (fig. C)
16
Skruv (M8*60L)
17
Skruv (M8*15L)
Förpackningens innehåll (fig. B & C)
▪ Förpackningen innehåller delarna som visas i fig. B.
▪ Förpackningen innehåller de fästdon som visas i fig. C. Se avsnittet
"Beskrivning".
ANMÄRKNING
– Om någon del saknas, kontakta din återförsäljare.
Montering (fig. D)
VARNING
– Montera utrustningen i angiven ordning.
– Var två om att bära och förflytta utrustningen.
OBS.
– Placera utrustningen på en stabil och jämn yta.
– Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att
golvet skadas.
– Lämna åtminstone 200 cm fritt bakom utrustningen, 100 cm framför
utrustningen och 100 cm på sidorna av utrustningen.
▪ Illustrationerna visar det korrekta sättet att montera utrustningen.
Träning
Träningen måste vara lagom lätt, men hålla på länge. Aerobisk träning är till för att
förbättra kroppens maximala syreupptag, vilket förbättrar uthålligheten och
konditionen. Du ska svettas, men du ska inte bli andfådd under träningen.
SV
RUN 4.0
115
Summary of Contents for RUN 4.0
Page 2: ...Illustrations EN 2 RUN 4 0...
Page 3: ...1 14 15 10 10 11 11 13 7 8 2 5 3 9 12 6 3 2 4 A EN RUN 4 0 3...
Page 4: ...C B M8 60L M8 15L 17 4x 16 4x EN 4 RUN 4 0...
Page 5: ...100 CM 100 CM 200 CM 100 CM D1 D0 16 16 EN RUN 4 0 5...
Page 6: ...D3 D2 17 17 EN 6 RUN 4 0...
Page 7: ...100 CM 100 CM 200 CM 100 CM D4 EN RUN 4 0 7...
Page 8: ...F E EN 8 RUN 4 0...
Page 9: ...G EN RUN 4 0 9...
Page 17: ...Console 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 EN RUN 4 0 17...
Page 34: ...Konsole 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 DE 34 RUN 4 0...
Page 52: ...Console 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 NL 52 RUN 4 0...
Page 69: ...Console 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 FR RUN 4 0 69...
Page 86: ...Console 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 IT 86 RUN 4 0...
Page 104: ...Consola 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 ES 104 RUN 4 0...
Page 120: ...Panel 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 SV 120 RUN 4 0...
Page 136: ...Ohjauspaneeli 2 1 15 8 3 5 6 7 4 12 9 14 11 10 13 FI 136 RUN 4 0...
Page 145: ......