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AVVERTENZA:

per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e

le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sulla

ciclocamera prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di

lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.

1. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questo

é raccomandabile soprattutto per le persone

oltre i 35 anni di età o persone con problemi

fisici preesistenti.

2. Utilizzare la ciclocamera solo come descritto

nel presente manuale.

3. Sarà responsabilità del proprietario della

ciclocamera di informare adeguatamente

qualsiasi persona che ne farà uso delle

norme di sicurezza elencate.

4. La ciclocamera è stata realizzata solo per

essere utilizzata in casa. Non usare questa

ciclocamera per scopi commerciali, di noleg-

gio e in istituti pubblici.

5. Tenere la ciclocamera al coperto, lontano da

umidità e polvere. Posizionare la ciclocam-

era sopra una superficie piana, e proteggere

il pavimento o la moquette con un tappetino.

Assicurarsi che ci siano almeno 0,6 m di

spazio libero intorno alla ciclocamera.

6. Ispezionare e serrare tutte le parti regolar-

mente. Sostituire immediatamente qualsiasi

parte logorata.

7. Tenere sempre i bambini sotto i 12 anni e gli

animali domestici lontano dalla ciclocamera.

8. Indossare sempre gli indumenti adeguati

durante l'esercizio; non indossare indumenti

ampi che possano rimanere intrappolati

nella ciclocamera. Indossare sempre scarpe

da ginnastica per proteggere i piedi.

9. La ciclocamera non dovrebbe essere utiliz-

zata da persone con un peso superiore ai

113 kg.

10. Per regolare il sedile inserire la manopola di

regolazione in un dei fori presenti sul mon-

tante sedile. Non inserire la manopola di

regolazione sotto al montante sedile.

11. Tenere sempre la schiena diritta durante

lʼuso della ciclocamera; non inarcarsi.

12. Un eccessivo allenamento potrebbe provo-

care incidenti gravi o morte. In caso di

svenimenti o dolori di qualsiasi tipo durante

l'allenamento fermarsi immediatamente e

iniziare il defaticamento.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

Summary of Contents for 190 Zlx Riz Bike

Page 1: ...llo PFEVEX81409 0 N di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future www iconeurope com DOMANDE Per qualsiasi domanda o se alcuni pezzi fossero mancant...

Page 2: ...ICAMBIO Retrocopertina PROFORM un marchio registrato di ICON IP Inc POSIZIONE DELL ETICHETTA DI AVVERTENZA Il disegno mostra la posizione dell etichetta di avvertenza Se un etichetta mancante o illeg...

Page 3: ...it e polvere Posizionare la ciclocam era sopra una superficie piana e proteggere il pavimento o la moquette con un tappetino Assicurarsi che ci siano almeno 0 6 m di spazio libero intorno alla cicloca...

Page 4: ...anda relativa al contenuto del presente manuale si prega di consultare la copertina del manuale Per poter soddisfare rapidamente ogni eventuale richiesta prima di contattarci necessario munirsi del nu...

Page 5: ...essari di un cacciavite Phillips e di una chiave regolabile Nota qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware verificare se sia stato preassemblato 1 Fissare lo Stabilizzatore Anteriore A...

Page 6: ...ro Mentre un al tra persona regge il Montante M vicino al Telaio B collegare il Cavo Superiore N a quello Inferiore O Si veda il disegno nel riquadro Collegare successivamente il Cavo Superiore P a qu...

Page 7: ...Consolle U sul Montante M Nota dovrebbero esserci due Viti Consolle V Nel caso fossero presenti fissare la Consolle U al Montante M con le due Viti Consolle 6 7 N U V W X Cavi Consolle T M 7 Localizza...

Page 8: ...ncontra resistenza altri menti si potrebbe danneggiare CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE La consolle di facile uso offre sei modalit che forni scono feedback istantaneo sugli esercizi durante l esecuzion...

Page 9: ...er l esercizio prima smettere di pedalare e atten dere che sul display compaia il termine STOP arresto Quindi premere ripe tutamente il pulsante Modalit MODE fino a quando sul bordo inferiore del disp...

Page 10: ...terminato di esercitarvi la con solle si spegner automaticamente Se i pedali non si muovono per alcuni secondi la parola STOP verr visualizzata sul display e la console andr in pausa La consolle forni...

Page 11: ...lla propria zona di allenamento Esercizio Aerobico Se l obiettivo il potenziamento del sistema cardiovascolare si deve eseguire un alle namento aerobico la cui attivit richiede un apporto di ossigeno...

Page 12: ...N Pezzo 289736 R1109A Stampato in Cina 2009 ICON IP Inc...

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