Manuale del proprietario (Discovery Plate Loaded Line): Informazioni importanti sulla sicurezza per gli utenti
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Prima di iniziare qualsiasi programma di fitness, sottoporsi a visita medica
completa presso il proprio medico curante.
Equivalente in francese del precedente paragrafo per il mercato canadese:
Il est
conseillé de subir un examen médical complet avant d'entreprendre tout programme
d'exercise. Si vous avez des étourdissements ou des faiblesses, arrêtez les exercices
immédiatement.
Per un corretto utilizzo delle attrezzature di allenamento, si consiglia
l'osservanza di precauzioni basilari, quali:
Se le istruzioni per l'utilizzo di parte dell'attrezzatura non sono chiare,
chiedere al personale della palestra, ad esempio al personal trainer, di
fornire una dimostrazione dell'utilizzo e di illustrare le istruzioni per la
sicurezza.
Tenere lontani i bambini dall'attrezzatura. Non lasciare avvicinare i
bambini senza la supervisione di un adulto.
Usare l'attrezzatura solo per gli scopi previsti. Non utilizzare accessori non
consigliati dal produttore, poiché potrebbero provocare lesioni personali.
Indossare abbigliamento e scarpe appropriati per l'allenamento ed evitare
capi di abbigliamento larghi.
Non esercitarsi eccessivamente o sforzarsi troppo.
Evitare di esagerare
durante l'allenamento con i pesi. Evitare di utilizzare un peso eccessivo,
poiché ciò potrebbe provocare lesioni personali.
In caso di dolore o sintomi anomali, interrompere immediatamente
l'allenamento e consultare il proprio medico.
Tenere la testa, gli arti, le dita e i capelli lontani da ogni parte in
movimento quando si utilizza l'attrezzatura. Tenere le mani lontane dai
pioli di appoggio.
Non lasciare cadere né inserire oggetti in qualsiasi apertura
dell'attrezzatura.
Controllare sempre l'attrezzatura prima dell'utilizzo. Se si rileva un
problema potenziale, rivolgersi immediatamente al personale della
palestra. Non utilizzare l'attrezzatura finché la palestra non ne ha
verificato il corretto funzionamento. Non cercare di riparare attrezzature
guaste o inceppate.
Non utilizzare l'attrezzatura all'esterno o su superfici umide.
Non utilizzare l'attrezzatura se su di essa è posizionato un cartello di "fuori
servizio".
Leggere tutte le istruzioni affisse, compresi gli avvisi e le istruzioni per la
sicurezza.
Informazioni importanti sulla sicurezza per gli utenti
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