PowerPeak FHT8325P, User Manual

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Toucher ses orteils (6)
Pilez le torse lentement vers l'avant et essayez de toucher vos pieds avec vos mains. Essayez de
descendre le plus bas possible vers vos orteils et répétez cet exercice 15 fois.
Exercices pour les tendons des genoux (7)
Asseyez ‐ vous sur le sol et étirez votre jambe droite, Pilez votre jambe gauche et déposez votre pied sur
votre cuisse droite. Essayez alors d'atteindre votre pied droit avec votre main droite. Répétez cet
exercice 15 fois de suite. Puis changez de jambe.
Exercices pour les mollets/tendons d’achille (8)
Appuyez ‐ vous au mur, bras tendus en faisant porter tout le poids de votre corps sur vos deux mains.
Tendez alternativement la jambe gauche et la jambe droite vers l'arrière. Ceci permet d'étirer les
muscles et les tendons de la jambe tendue. Répétez cet exercice 15 fois pour chaque jambe.
ÉLIMINATION DE VOTRE ANCIEN APPAREIL
1. Ce symbole, représentant une poubelle sur roulettes barrée d’une croix, signifie que le produit est
couvert par la directive européenne 2002/96/EC.
2. Les éléments électriques et électroniques doivent être jetés séparément, dans les vide ‐ ordures
prévus à cet effet par votre municipalité.
3. Une élimination conforme aux instructions aidera à réduire les conséquences négatives et risques
éventuels pour l’environnement et la santé humaine.
4. Pour plus d’information concernant l’élimination de votre ancien appareil, veuillez contacter votre
mairie, le service des ordures ménagères ou encore la magasin ou vous avez acheté ce produit.
Powerpeak est une marque déposée de:
Van den Berg Products BV
IJzerwerf 10 ‐ 12
6641 TK Beuningen
Pays ‐ Bas
www.vdbergproducts.com
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