OXYLANE Geonaute DISTA 100, Manual

Page: 16 / 109

30
ES
31
ES
3UHFLVLyQ
La precisión de un podómetro varía en función de cómo se camina, pero la
variación suele rondar el 10 % de media.
Sin embargo, la precisión puede alterarse por la posición del producto, el
entorno por donde se camina o con el uso.
Este producto no está diseñado para practicar la carrera a pie, ni senderismo
en terreno ondulado o accidentado, ya que la medición sería muy imprecisa (no
se tiene en cuenta el desnivel). Además, la marcha en terreno blando o fangoso
provoca una imprecisión de aproximadamente el 5%.
4. Uso
OK
NO OK
Este podómetro es adecuado para
medir los distintos parámetros de su
marcha en terreno llano. Técnicamente,
estas medidas se efectúan registrando
las ondas de impacto provocadas por
el contacto de su pie con el suelo.
Ello obliga a enganchar el producto
a la altura de la cadera (cinturón del
pantalón o short).
NO OK
5. 0LQXWRVDFWLYR
Su podómetro mide y diferencia la marcha de la marcha activa para ayudarle a
motivarle a caminar más y a un ritmo más constante diariamente.
¢4XpHVOD0DUFKD$FWLYD"
Esta noción está relacionada con la recomendación de la Organización
Mundial de la Salud (OMS) que consiste en caminar 30 minutos al
día a ritmo constante. La marcha activa es una marcha de ritmo constante,
TXH HV OD PiV EHQH¿FLRVD SDUD VX VDOXG D\XGD D SUHYHQLU OD REHVLGDG ODV
enfermedades cardiovasculares, la ansiedad...) según la OMS.
7pFQLFDPHQWH¢FyPRIXQFLRQD"
Los servicios de Investigación y Desarrollo de Oxylane han diseñado un
DOJRULWPRSDWHQWDGRTXHVHEDVDHQVXSHVR\VXDOWXUDSDUDGH¿QLUHOXPEUDO
de activación de la marcha activa. Por encima de este umbral (frecuencia de
PDUFKDHVWDUiHQPDUFKDDFWLYDODPDUFKDPiVEHQH¿FLRVDSDUDVXVDOXG
La marcha activa empieza a considerarse en función de la estatura:
ALTURA (cm)
Pasos por minuto
120 149
... ...
150-151 132
152-153 131
154-155 130
156-158 129
159-160 128
161-162 127
163-165 126
166-167 125
168-170 124
171-172 123
173-175 122
176-178 121
179-181 120
182-184 119
185-186 118
187-190 117
191-193 116
194-196 115
197-199 114
... ...
220 108