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Generell ist es gesünder, sich im Sitzen zu bewegen, also
die
Rückenlehne
Ihres Stuhles auf beweglich einzustellen.
Dieses zusätzliche Bewegen kann helfen, negative Effekte
vom Dauersitzen zu verhindern. Achten Sie bei der Einstellung
des
Widerstandes
, dass der Kontakt zur Rückenlehne immer
erhalten bleibt. Beim ideal eingestellten Widerstand hält die
Rückenlehne ihren Rücken gleichmässig beim Zurücklehnen
und unterstützt sie angenehm mit einem leichten Druck auf
dem Weg nach vorne.
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