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COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Localisez les messages dʼavertissement en anglais
sur la console. Les mêmes avertissements en dʼautres
langues se trouvent sur la feuille des autocollants
incluse. Collez lʼautocollant dʼavertissement en fran-
çais sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console révolutionnaire offre toute une série de
fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus
efficaces et plus agréables.
Lors de lʼutilisation du mode manuel de la console,
vous avez la possibilité de modifier la résistance des
pédales au simple toucher dʼun bouton. Pendant la
pratique de vos exercices, la console affiche en con-
tinu des informations concernant ces exercices. Vous
pouvez également mesurer votre rythme cardiaque à
lʼaide du détecteur cardiaque de la poignée.
La console offre en outre douze entraînements avec
instructeur. Chaque entraînement change automa-
tiquement la résistance des pédales tout en vous
apportant des informations utiles pour un entraîne-
ment efficace.
La console comporte un système dʼentraînement inter-
actif iFit, ce qui lui permet dʼaccepter des cartes iFit
comportant des entraînements conçus pour vous aider
à atteindre vos objectifs spécifiques de fitness.
Par exemple, perdez quelques kilos indésirables à
lʼaide de lʼEntraînement visant la Perte de Poids en 8
Semaines. Les entraînements iFit contrôlent la résis-
tance des pédales pendant que la voix dʼun entraîneur
personnel vous aide au cours de votre entraînement.
Les cartes iFit sont vendues séparément.
Pour
acheter des cartes iFit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou reportez-vous à la page de cou-
verture de ce manuel. Les cartes iFit sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
Vous pourrez même brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur CD au système audio de la console et écouter
vos musiques ou vos livres audio préférés pendant
votre séance dʼexercices.
Pour utiliser le mode manuel,
reportez-vous à la
page 17.
Pour utiliser un entraînement avec
instructeur,
reportez-vous à la page 19.
Pour utiliser
un entraînement à objectif calorie,
reportez-vous à
la page 20.
Pour utiliser un entraînement iFit,
reportez-vous à la page 21.
Pour utiliser le système
audio,
reportez-vous à la page 21.
Pour modifier les
réglages de la console,
reportez-vous à la page 22.
Remarque : avant dʼutiliser la console, assurez-vous
que les piles sont installées (reportez-vous à lʼétape
11 de lʼassemblage à la page 11). Sʼil y a une feuille
de plastique transparent sur lʼécran, enlevez-la.
SCHÉMA DE LA CONSOLE
