NordicTrack 400 Bike (French) Manuel De L'Utilisateur Download Page 21

21

1

1

Cadre

2

1

Montant

3

1

Porte-livre

4

1

Console

5

1

Rail

6

1

Manette de Réglage

7

1

Guidon

8

1

Dossier

9

1

Siège

10

2

Poignée du Détecteur Cardiaque/Fil

11

1

Guidon du Siège

12

1

Bloc à Ressort

13

1

Panneau Latéral Gauche

14

1

Panneau Latéral Droit

15

1

Stabilisateur Avant

16

1

Stabilisateur Arrière

17

2

Roue

18

2

Coussinet Plastique

19

2

Pied de Nivellement

20

1

Boîtier Supérieur du Guidon

21

1

Pédale Droite/Sangle

22

1

Pédale Gauche/Sangle

23

1

Bras Droit du Pédalier

24

1

Bras Gauche du Pédalier

25

4

Vis en Bouton de M6 x 38mm

26

1

Bloc de Pivot

27

1

Support de la Poignée

28

1

Grande Bague-Attache

29

1

Poulie

30

2

Aimant

31

1

Pédalier

32

1

Rondelle en Acier

33

2

Roulement à Billes du Pédalier

34

1

Mécanisme Tourbillonnaire

35

1

Assemblage de lʼEssieu

Tourbillonnaire

36

1

Bloc du Volant

37

1

Moteur de Résistance

38

1

Poulie du Tendeur

39

1

Tendeur

40

1

Support Avant du Rail

41

1

Chariot du Siège

42

1

Fil du Détecteur Cardiaque Supérieur

43

1

Groupement de Fils Principal

44

1

Support Arrière du Rail

45

1

Pince

46

1

Détecteur Magnétique/Fil

47

1

Courroie de Traction

48

4

Embout du Stabilisateur

49

2

Poignée du Montant

50

2

Vis à Collerette

51

1

Prise/Cordon dʼAlimentation

52

2

Montant du Dossier

53

1

Boîtier Inférieur du Guidon

54

2

Petit Ressort

55

6

Palier du Chariot

56

1

Embout du Rail du Siège

57

4

Roulette Plastique

58

1

Fil du Détecteur Cardiaque Inférieur

59

6

Bague dʼEspacement du Chariot

60

2

Tige du Rail

61

1

Fil de Mise à la Terre

62

4

Capuchon de la Tige

63

1

Axe à Épaulement de 6,35mm x

34mm

64

1

Embout du Montant

65

4

Boulon en Bouton de M10 x 94mm

66

2

Boulon de la Roue

67

4

Vis en Bouton de M8 x 18mm

68

9

Vis à Tête Ronde de M4 x 16mm

69

4

Vis en Bouton de M6 x 32mm

70

2

Boulon en Bouton de M8 x 68mm

71

4

Vis en Bouton de M6 x 16mm

72

2

Boulon en Bouton de M8 x 35mm

73

8

Vis Auto-Taraudeuse de M4 x 10mm

74

10

Boulon en Bouton de M8 x 30mm

75

2

Vis de M4 x 19mm

76

6

Rondelle de M8 x 16mm x 1.5mm

77

14

Vis de M4 x 16mm

78

4

Boulon en Bouton de M8 x 16mm

79

2

Vis en Bouton Luisante de M4 x 16mm

80

4

Boulon du Rail

81

1

Axe à Épaulement de 6,35mm x

38mm

82

1

Vis en Bouton de M12 x 52mm

83

1

Axe à Épaulement de 9,5mm x

28,5mm

84

1

Axe à Épaulement de 6,35mm x

27mm

85

2

Vis du Ressort

86

2

Rondelle Arrondie de M8

87

4

Vis à Tête Ronde de M4 x 12mm

88

8

Rondelle de M6

89

2

Vis de M4 x 38mm

90

4

Ecrou de Verrouillage de M6

91

6

Écrou de Verrouillage de M10

92

2

Capuchon du Pédalier

93

24

Rondelle Fendue de M8

94

4

Rondelle Arrondie de M10

95

10

Écrou de Blocage de M8

96

2

Rondelle du Ressort

97

4

Goupille Fendue

98

1

Bague d'Espacement de la Poulie

99

8

Ecrou de Verrouillage de M8

100

1

Ecrou de M12

101

2

Vis de M4 x 12mm

*

Clé Hexagonale

*

Manuel de lʼUtilisateur

Remarque : les caractéristiques peuvent être modifiées sans notification. Référez-vous au dos de ce manuel

pour commander des pièces de remplacement. *Indique quʼune pièce nʼest pas illustrée.

Nº.

Qte.

Description

Nº.

Qte.

Description

LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle NTEX14807.2

R1208A

Summary of Contents for 400 Bike

Page 1: ...le NTEX14807 2 N de S rie crivez le num ro de s rie sur la ligne ci dessus pour r f rences ult rieures QUESTIONS En tant que fabricant nous nous engageons satisfaire notre client le enti rement Si vou...

Page 2: ...OLLANTS D AVERTISSEMENT To avoid damaging the console use only a regulated 6 volt DC 2 amp power supply Pour viter d endommager la console em ployez seulement un alimentation lectri que de 2 amp res d...

Page 3: ...oquette Assurez vous qu il y a assez de place autour du v lo d exercice pour monter descendre et utiliser le v lo d exercice 5 Inspectez et serrez correctement toutes les pi ces r guli rement Remplace...

Page 4: ...le v lo d exercice Si vous avez des questions sup pl mentaires concernant cet appareil apr s avoir lu ce manuel r f rez vous la page de couverture pour nous contacter Pour mieux vous assister lors de...

Page 5: ...mbre de pi ces utilis es lors de l assemblage Remarque certaines petites pi ces ont t pr assembl es pour faciliter le transport Si vous ne pouvez pas trouver une pi ce dans le sac des pi ces v rifiez...

Page 6: ...35mm 72 d une Rondelle Fendue de M8 93 et d un crou de Verrouillage de M8 99 Assurez vous que l crou de Verrouillage loge dans l orifice hexagonal du Chariot du Si ge Ne serrez pas le Boulon en Bouto...

Page 7: ...us que les crous de Verrouillage logent dans les orifices hexagonaux du Chariot du Si ge Ensuite branchez le Fil du D tecteur Cardiaque Inf rieur 58 dans le r ceptacle du Panneau Lat ral Droit 14 Repo...

Page 8: ...quatre Rondelles de M6 88 Remarque deux Vis en Bouton et deux Rondelles seulement sont illus tr es 7 41 9 71 88 88 6 Fixez le Porte Livre 3 aux Montants du Dossier 52 l aide de deux Vis de M4 x 19mm 7...

Page 9: ...sonne de tenir le Montant 2 pr s du Cadre 1 Localisez l attache du fil voir dessin en encadr dans le Montant Reliez l extr mit inf rieure de l attache fil au Groupement de Fils Principal 43 et au Fil...

Page 10: ...le v lo d exercice Remarque une fois l assemblage compl t des pi ces peuvent ne pas avoir t utilis e Placez un tapis sous le v lo d exercice pour prot ger votre sol ou votre moquette Branchez le bloc...

Page 11: ...gler la position du si ge levez la manette de r glage du si ge glissez le si ge la position d sir e et abaissez ensuite la manette pour verrouiller le si ge en place COMMENT NIVELLER LE VELO D EXERCI...

Page 12: ...ip e de trente programmes intelli gents Chaque entra nement contr le automatique ment la r sistance des p dales alors que votre entra neur personnel vous guide pas pas durant votre entra nement Vous p...

Page 13: ...chera galement votre fr quence cardiaque lorsque vous utilisez le d tecteur cardiaque de la poign e voir l tape 5 la page 14 Le nombre approximatif de calories CALOR AS que vous aurez br l es appara t...

Page 14: ...er le ventilateur forte vitesse appuyez sur la touche Ventilateur FAN Pour mettre le ventilateur sur la vitesse lente appuyez une nou velle fois sur la touche du Ventilateur Pour s lec tionner le mode...

Page 15: ...eur du segment clignotant indique le r glage de r sistance associ au seg ment en cours la fin de chaque segment de l entra nement une suite de tonalit s se fera entendre et le segment suivant du profi...

Page 16: ...la touche cran Pour retourner au premier cran appuyez de nou veau sur la touche cran 5 Mesurez votre rythme cardiaque si d sir R f rez vous l tape 5 la page 14 6 Allumez le ventilateur si d sir R f re...

Page 17: ...is vers le bas entre la Poulie du Tendeur 38 et la poulie du m canisme de renvoi B Tirez la partie sup rieure du tournevis vers l arri re du v lo d exercice jusqu ce que la Courroie de Traction 47 soi...

Page 18: ...otre syst me cardio vasculaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exerci...

Page 19: ...Achille Une jambe devant l autre tendez les mains vers l avant et pla cez les contre un mur Gardez la jambe arri re bien droite et le pied arri re plat sur le sol Pliez la jambe avant penchez vous ver...

Page 20: ...20 REMARQUES...

Page 21: ...59 6 Bague d Espacement du Chariot 60 2 Tige du Rail 61 1 Fil de Mise la Terre 62 4 Capuchon de la Tige 63 1 Axe paulement de 6 35mm x 34mm 64 1 Embout du Montant 65 4 Boulon en Bouton de M10 x 94mm...

Page 22: ...92 17 17 48 48 19 19 48 48 16 15 47 61 43 58 64 1 79 4 68 53 7 20 49 49 69 69 101 50 90 67 67 67 35 91 91 91 91 65 45 66 91 65 66 78 78 50 2 80 99 101 77 94 94 94 93 93 93 93 93 93 93 93 93 99 80 77...

Page 23: ...62 5 41 52 52 44 73 73 40 83 84 81 27 26 54 12 85 6 74 74 72 99 72 95 73 18 59 55 95 57 95 73 55 59 74 95 57 74 55 59 99 93 93 55 5993 93 93 68 93 87 87 87 87 82 97 54 96 96 97 97 25 25 88 88 74 93 5...

Page 24: ...x pertes de jouissance aux frais de d m nagement d installation ou tous dommages acces soires de quelque nature qu ils soient Dans certaines provinces il est interdit d exclure ou de restreindre la re...

Reviews: