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7.2. Directrices de medición
Los siguientes parámetros para evaluar la presión sanguínea alta (en
adultos) han sido establecidos por el American Heart Association (AHA) y
el American College of Cardiology (ACC) en 2017.
Información adicional
• Este cuadro refleja una actualización del 2017 de los estándares de
presión arterial.
• Si sus valores son mayormente normales bajo períodos de descanso
pero excepcionalmente altos bajo condiciones de stress físico o
mental, es posible que usted sufra de lo que se denomina "hiperten-
sión lábil." Consulte con su médico.
• La presión sanguínea diastólica correctamente medida que esta por
encima de 120 mm Hg requiere tratamiento médico inmediato.
7.3. ¿Qué se puede hacer para cambiar la presión arterial?
a) Consulte con su médico.
b) Valores altos de presión sanguínea (varias formas de hipertensión) se
asocian con considerables riesgos de salud a largo plazo. Las arterias
de su cuerpo se encuentran bajo peligro debido a la constricción
causada por los depósitos en las paredes de las venas (arteriosclero-
sis). Una provisión deficiente de la sangre a los órganos importantes
(corazón, cerebro, músculos) puede resultar de la arteriosclerosis.
Además, el corazón sufriría daños con el aumento de la presión sanguí-
nea.
c) Hay diferentes causas de presión alta. Diferenciamos entre común
primaria (esencial) hipertensión y secundaria hipertensión. Esta última
Categoría Sistólica Diastólica
(mm Hg) (mm Hg)
Normal <120 y <80
Elevado 120-129 y <80
Hipertensión
Estado 1 130-139 o 80-89
Estado 2 140-179 o 90-119
Crisis Hipertensiva
≥
180 o
≥
120
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