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2. Información importante sobre la presión sanguínea y su medición
2.1. ¿Cómo se origina la tensión arterial alta/baja?
El nivel de la tensión arterial se determina en una zona del cerebro, en el llamado centro
circulatorio, y se adapta a cada situación concreta por retroalimentación, a través del
sistema nervioso.
Para ajustar la tensión arterial se modifican la potencia y la frecuencia cardiacas (pulso),
así como la anchura de los vasos sanguíneos. Esto último se efectúa mediante los
músculos de las paredes de los vasos sanguíneos.
El nivel de la tensión arterial cambia periódicamente junto con la actividad cardiaca:
durante la impulsión de la sangre (sístole) el valor es máximo (valor sistólico de la tensión
arterial); al final del «periodo de relajación» del corazón (diástole), mínima (valor diastólico
de la tensión arterial).
Para evitar ciertas enfermedades, los valores de la tensión arterial deben estar situados
entre unos valores límite determinados.
2.2. ¿Cuales son los valores normales?
Se produce un fenómeno de hipertensión cuando en condiciones de reposo del
organismo,la presión diastólica supera los 90 mmHg, o cuando la presión sistólica supera
los 160 mmHg, entonces deberá dirigirse inmediatamente al médico, porque la
persistencia de estos valores pone en peligro su estado de salud, a causa del progresivo
deterioramiento de los vasos sanguíneos que se produciría.
Se deberá dirigir al médico también cuando el valor de la presión sistólica se encuentre
entre 140 mmHg y 160 mmHg o cuando el valor de la presión diastólica se encuentre
entre 90 mmHg y 95 mmHg. Además, se deberá autocontrolar regularmente.
También cuando los valores de la presión sean excesivamente bajos: una presión sistólica
inferior a 105 mmHg o una presión diastólica por debajo de 60 mmHg, será necesario
consultar con el médico.
Cuando los valores estén dentro de la normalidad, es aconsejable efectuar regularmente
un autocontrol usando el tensiómetro, de este modo, será posible averiguar eventuales
variaciones de los valores y tomar las medidas oportunas.
Cuando se esté siguiendo una terapia médica para regular la presión sanguínea , será
necesario tomar regularmente nota de los valores de la presión que vayamos midiendo
siempre a la misma hora. Las anotaciones pueden servir como soporte al examen médico.
No use nunca los resultados de sus mediciones para alterar por su cuenta el
tratamiento prescrito por su médico.
