Master MASTER R04 MAS4A019 User Manual Download

Page: 1 / 78

Rotoped MASTER R04

MAS4A019

Návod na použití

Summary of Contents for MASTER R04 MAS4A019

Page 1: ...1 CZ Rotoped MASTER R04 MAS4A019 N vod na pou it...

Page 2: ...c p pravky Ujist te se e za n te cvi it pouze po spr vn m slo en a kontrole stroje U v ech nastaviteln ch st dbejte na dodr en maxim ln hranice p i nastavov n Tento stroj je ur en pro dosp l osoby Uj...

Page 3: ...ka Dodavatel neru za chyby kter mohou b t zp sobeny p ekladem i zm nami v technick vybavenosti stroje V echna zobrazovan data jsou pouze p ibli n a nemohou b t pou ity pro l ka sk ely Slo en stroje K...

Page 4: ...4 CZ 34 26 KROK 3 E F E F F E 34 3 7 54 26 34...

Page 5: ...5 CZ KROK 4 34 8 2 E F 3 I 34 10 53...

Page 6: ...6 CZ KROK 5 POZOR P i se zen v ky sedadla nep ekro te zna ku STOP na sedlov ty i c a b N O I 1 2 3 4 5 6 7 8 C O N TR OL LA TEN S E DE Nastaven z t e od 1 nejmen po 8 nejv t...

Page 7: ...jsou sou st balen Zapnut Pokud computer nefunguje vym te baterie Pokud ani po v m n bateri computer nefunguje kontaktujte prodejce Tla tka computeru MODE Zm knut m tla tka postupn vyb r me funkce v to...

Page 8: ...razuje rychlost va j zdy M en prob h od 0 00 do 99 9 km h DISTANCE ujet km Funkce zobrazuje po et km najet ch p i aktu ln m tr ninku CALORIES kalorie Funkce zobrazuje mno stv sp len ch kalori M en pro...

Page 9: ...pod polo kou ODO Computer bude zobrazovat celkovou ujetou vzd lenost Zm kn te tla tko dokud se ipka nezastav pod polo kou CALORIES Na obrazovce bude daj o celkov m mno stv sp len ch kalori ch Zm kn t...

Page 10: ...bliv sti nejev zm nky opot eben i po kozen Tr ningov instrukce Pokud nejste fyzicky aktivn pro del dobu v dy p ed za tkem cvi en konzultujte zdravotn stav se sv m l ka em abyste zamezili mo nosti razu...

Page 11: ...lep te si krevn ob h a udr te si funk n svaly Zah vac cvi en v m umo n st t se odoln j a tak dos hnout vypracov n t la Pokud nem te zku enosti s protahov n m p ed cvi en m za nejte pomal m protahov n...

Page 12: ...hodnoty a nemohou b t pou ity pro l ka sk ely Hodnota tepov frekvence je tak p ibli n a nem e b t pou ita pro stanovov n srde n c vn ch a dal ch l ka sk ch program Tr nink dle tepov frekvence SK Tr ni...

Page 13: ...13 kryt p evodu lev 1 50 p nov grip 2 14 kryt p evodu 1 51 podlo ka 1 15 k ob roub 2 52 podlo ka 1 16 matka M6 4 53 kole ko 1 17 matka M10 1 25 2 54 kabel brzdy spodn 1 18 krytka 2 55 roub 1 19 emeni...

Page 14: ...14 CZ Celkov n kres E A C B A B C D F E F E H G I J 51 J 23 22 16 19 48 58 17 18 21 17 18 20 22 23 59 60...

Page 15: ...n u v na 5 reklamace se uplat uje z sadn p semn s p esn m ozna en m typu zbo popisem z vady a potvrzen m dokladem o zakoupen OCHRANA IVOTN HO PROST ED informace k likvidaci elektrick ch a elektronick...

Page 16: ...16 SK Rotop d MASTER R04 MAS4A019 U IVATE SK MANU L...

Page 17: ...a dodr anie maxim lnej hranice pri nastavovan Tento stroj je ur en pre dospel osoby Uistite sa e deti cvi ia na stroji len za dozoru dospelej osoby Uistite sa e ste si vedom mo n ch riz k pri cvi en a...

Page 18: ...18 SK Zlo enie stroja KROK 1 A B C A B C KROK 2 D J H G 25 38 27...

Page 19: ...19 SK 34 26 KROK 3 E F E F F E 34 3 7 54 26 34...

Page 20: ...20 SK KROK 4 34 8 2 E F 3 I 34 10 53...

Page 21: ...21 SK KROK 5 POZOR Pri nastaven v ky sedadla neprekro te zna ku STOP na sedadlovej ty i c a b N O I 1 2 3 4 5 6 7 8 C O N TR OL LA TEN S E DE Nastavenie z a e od 1 najmen ia po 8 najv ia...

Page 22: ...s s as ou balenia Zapnutie Ak computer nefunguje vyme te bat rie Ak ani po v mene bat ri computer nefunguje kontaktujte predajcu Tla idl computeru MODE Stla en m tla idla postupne vyber me funkcie v t...

Page 23: ...vi enia od 00 00 do 99 59 min VITESSE rychlost Funkcia zobrazuje r chlos va ej jazdy Meranie prebieha od 0 00 do 99 9 km h DISTANCE ujet km Funkcia zobrazuje po et km najazden ch pri aktu lnom tr ning...

Page 24: ...la te tla idlo k m sa pka nezastav pod polo kou CALORIES Na obrazovke bude daj o celkovom mno stve sp len ch kal ri ch Stla te tla idlo k m sa nezobraz symbol P computer zobraz daj o r chlosti srdcov...

Page 25: ...m nky opotrebenia i po kodenia Tr ningov in trukcie Ak nie ste fyzicky akt vny pre dlh iu dobu v dy pred za iatkom cvi enia konzultujte zdravotn stav so svoj m lek rom aby ste zamedzili mo nosti razu...

Page 26: ...n cvi en prodlu ujte Pomoc r zn ch druh fitness pom cek m ete prov d t tyto cviky a nal zt ten kter v m bude nejv ce vyhovovat D ve ne za nete cvi it se ujist te e jste se spr vn prot hli To v m pom e...

Page 27: ...ped alebo eliptical Sna te sa zahrn nejak podobn cvi enie ktor V m pom u sa rozcvi i a pretiahnu si stuhnut svaly D ka rozcvi enia je z visl na intenzite cvi enia rovnako tak ako na fyzickej kond cii...

Page 28: ...0 170 25 195 117 127 137 146 156 166 30 190 114 124 133 143 152 162 35 185 111 120 130 139 148 157 40 180 108 117 126 135 144 153 45 175 105 114 123 131 140 149 50 170 102 111 119 128 136 145 55 165 9...

Page 29: ...2 14 kryt prevodu 1 51 podlo ka 1 15 kr ov skrutka 2 52 podlo ka 1 16 matka M6 4 53 koliesko 1 17 matka M10 1 25 2 54 kabel brzdy spodny 1 18 krytka 2 55 skrutka 1 19 remenice set 1 56 podlo ka 1 20 p...

Page 30: ...30 SK Celkov n kres E A C B A B C D F E F E H G I J 51 J 23 22 16 19 48 58 17 18 21 17 18 20 22 23 59 60...

Page 31: ...mohla by riadne pou van 5 reklam cia sa uplat uje z sadne p somne s presn m ozna en m typu tovaru popisom z vady a potvrden m dokladom o zak pen OCHRANA IVOTN HO PROSTREDIA inform cie k likvid cii ele...

Page 32: ...PL Rower treningowy MASTER R04 MAS4A019 INSTRUKCJA OBS UGI...

Page 33: ...rawdza czy wszystkie ruby i nakr tki s prawid owo doci gni te nie wolno zostawia dzieci i zwierz t bez nadzoru w pobli u urz dzenia urz dzenie to nie jest zabawk polecamy schowa t instrukcj obs ugi w...

Page 34: ...PL Monta KROK 1 A B C A B C KROK 2 D J H G 25 38 27...

Page 35: ...PL 34 26 KROK 3 E F E F F E 34 3 7 54 26 34...

Page 36: ...PL KROK 4 34 8 2 E F 3 I 34 10 53...

Page 37: ...PL KROK 5 UWAGA Podczas regulacji siodelka nie przekraczaj znaku STOP na wsporniku c a b N O I 1 2 3 4 5 6 7 8 C O N TR OL LA TEN S E DE Regulacja obci enia od 1 najmniejsze do 8 najwi ksze...

Page 38: ...enie Je li komputer nie dzia a nale y wymieni baterie Je eli po wymianie baterii komputer w dalszym ci gu nie dzia a skontaktuj si ze sprzedawc Przyciski komputera MODE Przytrzymaj przycisk komputer b...

Page 39: ...tla aktualn pr dko c kazdy Pomiar od 0 00 do 99 9 km h DISTANCE przebyte km Funkcja wy wietla liczb przejechanych km podczas aktualnego treningu CALORIES kalorie Funkcja wy wietla liczb spalonych kalo...

Page 40: ...zatrzyma si po funkcj ODO Komputer wy wietli calkowity przebyty dystans Przytrzymaj przycisk dop ki strza ka nie zatrzyma si po funkcj CALORIES Wy wietli si calkowita liczba spalonych kalorii Przytrzy...

Page 41: ...po oslon kolo zamachowe jest prawidlowo dokr cone a inne cz ci w pobli u nie s poluzowane Instrukcje treningowe Je li przez d u szy okre czasu nie by e aktywny fizycznie przed rozpocz ciem treningu sk...

Page 42: ...poprawisz kr enie krwi i mi nie b d lepiej pracowa Rozgrzewka pozwoli unikn kontuzji wiczenia nale y wykonywa stopniowo powoli Mo na nawet wiczenia wykonywa z pomoc r nych przyrz d w fitness dzi ki te...

Page 43: ...60 170 25 195 117 127 137 146 156 166 30 190 114 124 133 143 152 162 35 185 111 120 130 139 148 157 40 180 108 117 126 135 144 153 45 175 105 114 123 131 140 149 50 170 102 111 119 128 136 145 55 165...

Page 44: ...na kabla 1 51 podk adka 1 15 Krzy owa sruba 2 52 podk adka 1 16 nakr tka M6 4 53 k eczeko 1 17 nakr tka M10 1 25 2 54 kabel hamulca dolny 1 18 oslona 2 55 ruba 1 19 zestaw 1 56 podk adka 1 20 Lewy ped...

Page 45: ...PL Kompletny uk ad E A C B A B C D F E F E H G I J 51 J 23 22 16 19 48 58 17 18 21 17 18 20 22 23 59 60...

Page 46: ...gwarancji na czas u ytkowania 24 miesi cy od dnia sprzeda y Gwarancja nie dotyczy uszkodze powsta ych w wyniku 1 Szk d spowodowanych przez u ytkownika tj Uszkodzenia produktu przy nieprawid owym monta...

Page 47: ...EN Exercise Bike MASTER R04 MAS4A019 USER MANUAL...

Page 48: ...y from the equipment The equipment is designed for adult use only 5 Use the equipment on a solid flat level surface with a protective cover for your floor or carpet To ensure safety the minimum backwa...

Page 49: ...EN EXPLODED VIEW I E A C B A B C D F E F E H G I J 51 J 23 22 16 19 48 58 17 18 21 17 18 20 22 23 59 60...

Page 50: ...ey 1 12 Seat post sleeve 1 49 End cap for handlebar 2 13 Chain cover L 1 50 Foam grip 2 14 Chain cover R 1 51 10 flat washer 1 15 Cross screw 2 52 Wave washer 1 16 Hexagon screw nut M6 4 53 Idle wheel...

Page 51: ...ross screw 2 35 Bushing bolt 1 J Hexagon bolt 1 36 Washer 2 K Knob for horizontal seat adjusted 1 Accessory D M12 1PCS A M10 57 4PCS E M8 15 6PCS J M10 1PCS B 10 4PCS C M10 4PCS H 8 3PCS G M8 3PCS F 8...

Page 52: ...52 EN STEP 1 A B C A B C...

Page 53: ...53 EN STEP2 J M10 1PCS H 8 3PCS J M8 3PCS D M12 1PCS D J H G 25 38 27...

Page 54: ...54 EN STEP3 E F E F F E 34 3 7 54 26 34 34 26...

Page 55: ...55 EN STEP 4 34 8 2 E F 3 I 34 10 53 8...

Page 56: ...o adjust the seat s height A rotate the knob in the anticlockwise direction till getting it out B move the saddle post upward or downward to get the desired location C rotate the knob in the clockwise...

Page 57: ...This computer operation temperature is 0 40 32 104 2 This computer use 2pcs 1 5V AAA batteries MODE while touching the button it allows to select the displaying function as below BALAYAGE TEMPS ODO CA...

Page 58: ...will show all the function one by one Each display will be hold for 6 seconds TEMPS It shows your exercising duration It starts from 00 00 to 99 59min VITESSE SPEED It shows your pedaling speed on the...

Page 59: ...r display your current heartbeat percent minute Press the button until the arrow points to VITESSE Monitor will display the current speed Press the button until the arrow points to DISTANCE Monitor wi...

Page 60: ...r Malfunctions and treatment Advice to replace defective components immediately and or keep the equipment out of use until repair Malfunction Reason Treatment Base is unstable 1 Floor is not flat or t...

Page 61: ...ises Inner Thigh Stretch Sit with the soles of your feet together with your knees pointing outward Pull your feet as close into your groin as possible Gently push your knees towards the floor Hold for...

Page 62: ...Stretch Lean against a wall with your left leg in front of the right and your arms forward Keep your right leg straight and the left foot on the floor then bend the left leg and lean forward by movin...

Page 63: ...nce with national regulations WARRANTY for other countries The product is warranted for 24 months following the date of delivery to the original purchaser This warranty does not apply to damages cause...

Page 64: ...DE Heimtrainer MASTER R04 MAS4A019 Bedienungsanleitung...

Page 65: ...der maximalen Grenze bei der Einstellung Dieses Ger t ist f r Erwachsenen bestimmt Versichern Sie sich dass Kinder am Ger t nur unter der Aufsicht einer erwachsenen Person turnen Versichern Sie sich...

Page 66: ...66 DE ZUSAMMENBAU DES GER TS SCHRITT 1 A B C A B C SCHRITT 2 D J H G 25 38 27...

Page 67: ...67 DE 34 26 SCHRITT 3 E F E F F E 34 3 7 54 26 34...

Page 68: ...68 DE SCHRITT 4 34 8 2 E F 3 I 34 10 53...

Page 69: ...5 ACHTUNG Bei der Einstellung der Sitzh he berschreiten Sie nicht die STOP Taste an der Sattelst tze c a b N O I 1 2 3 4 5 6 7 8 C O N TR OL LA TEN S E DE Einstellungen der Belastung von 1 niedrigste...

Page 70: ...icht funktioniert ersetzen Sie die Batterien Wenn nach dem Austauschen der Batterien Computer nicht funktioniert wenden Sie sich an Ihren Verk ufer Computertasten MODE Beim Dr cken dieser Taste w hlen...

Page 71: ...ndigkeit Ihrer Fahrt Die Messung ist von 0 00 bis 99 9 km h DISTANCE Kilometerstand Die Funktion zeigt Kilometerstand w hrend des tats chlichen Trainings CALORIES Kalorie Die Funktion zeigt die Anzahl...

Page 72: ...e anzeigen Dr cken Sie bis der Pfeil unter CALORIES stoppt Auf dem Display wird die Gesamtmenge der verbrannten Kalorien angezeigt Dr cken Sie die Taste bis das Symbol P ercheint Der Computer wird die...

Page 73: ...hwei R ckst nde aus fr heren Trainings 3 Pr fen Sie regelm ig ob das Schwungrad unter der Abdeckung gut befestigt ist und da die andere bewegliche Teile keinen Verschlei oder Besch digung zeigen Train...

Page 74: ...ng starten Sie passend Aufw rm bungen Die Aufw rmung und das Training der Biegsamkeit sind f r Ihre Kondition und physische Gesundheit gut Durch das Trainieren Ihres K rpers werden Sie best ndiger Sie...

Page 75: ...nen Der alte Spruch unter Sportler lautet Am schwierigsten ist es mit dem Turnen zu beginnen Wir w nschen Ihnen viel Spa und Erfolg bei dem Turnen an diesem Ger t Alle dargestellten Daten sind nur ung...

Page 76: ...inks 1 50 Schaumgriff 2 14 Getriebedeckel 1 51 Unterlage 1 15 Kreuzschlitzschraube 2 52 Unterlage 1 16 Mutter M6 4 53 Scheibe 1 17 Mutter M10 1 25 2 54 Bremskabel untere 1 18 Abdeckung 2 55 Schraube 1...

Page 77: ...77 DE Abbildung E A C B A B C D F E F E H G I J 51 J 23 22 16 19 48 58 17 18 21 17 18 20 22 23 59 60...

Page 78: ...gnises beseitigen die bei Produktionsst rungen oder schlechter Materialen entstanden haben um das Erzeugnis wieder ordentlich benutzen k nnen 5 Die Reklamation f hrt grunds tzlich schriftlich aus mit...

Search results

Summary of Contents for MASTER R04 MAS4A019

Reviews:

Related manuals for MASTER R04 MAS4A019

Brands by name

Popular brands

Master MASTER R04 MAS4A019, User Manual

Search results

Summary of Contents for MASTER R04 MAS4A019

Reviews:

Related manuals for MASTER R04 MAS4A019

Brands by name

Popular brands