Snooze
Skyddsglas
Lampa
+/–
Volym autonedtoning vid sovdags
AKTIVERAD
Soluppgång
PÅ/AV
Soluppgång
AKTIVERAD
FM antenn
Svenska
68
|
www.lumie.com
Tryck och håll inne
-
eller
+
för att ändra tiden (i 24-timmarsformat)
och tryck E för att bekräfta.
Displayen visar
SET WAKEUP TIME
.
Detta är den tid då din soluppgång avslutas och larmsignalen ljuder
(larmsignal är förvald). Tryck och håll intryckt
-
eller
+
för att ändra
tid för väckning och tryck
E
för att bekräfta.
För att ändra språket som används i displayen, tryck därefter
E
upprepade gånger tills
ENGLISH
visas.
Tryck
-
eller
+
för att hoppa mellan
FRANCAIS
,
DEUTSCH
,
NEDERLANDS
,
SVENSKA
,
SUOMI
eller
ESPANOL
och välj det
språk du vill ha. För att bekräfta tryck
E
eller vänta 12 sekunder.
Vad mer?
Förutom att visa rätt tid är din Bodyclock Active nu programmerad
med följande förvalda inställningar:
en 30-minuters soluppgång för att ge dig ett behagligt
uppvaknande, följt av en larmsignal
en eventuell 30-minuters solnedgång för att hjälpa dig somna in
en display som automatiskt tonas ner under solnedgången.
Läs vidare för att förstå hur du kan få ut det bästa av din Bodyclock
Active.
Svenska
www.lumie.com
|
69
Att använda Bodyclock Active
Nu när du gjort de grundläggande inställningarna för Bodyclock
Active så är du redo att använda de förvalda inställningarna för att
hjälpa dig att vakna upp och somna in. Om du vill lägga till andra
funktioner (exempelvis att vakna till radio), se Individuella
inställningar för din Bodyclock Active.
I idealfallet bör du använda Bodyclock Active året runt för att
bibehålla din insomnings- och uppvakningsrytm.
Sänglampa
För att använda Bodyclock Active som sänglampa, tryck in och håll
intryckt
-
eller
+
för att ställa in lämplig ljusstyrka. Lampan stängs
av automatiskt efter 90 minuter.
BCAci1011:Layout 1 9/11/10 17:02 Page 68
