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PO
Aplicação e eficácia
Este aparelho pode ser utilizado não só para massajar os pés, mas também outras
zonas do corpo. Uma massagem vibratória das barrigas das pernas, das coxas, do dorso
e da cintura pode reduzir a sensação de fadiga e eliminar a rigidez dos músculos. A
massagem regular do abdómen e da barriga das pernas activa a drenagem linfática e,
por isso, reforça as defesas imunitárias do organismo.
• Massagem dos pés
Sente-se confortavelmente e coloque os pés sobre a plataforma vibratória. Não precisa
de se despir, nem de tirar as meias. Os pés reflectem o estado de saúde geral do
organismo. Portanto, a massagem dos pés permite reduzir os depósitos e eliminá-los,
acelerar a circulação sanguínea, activar a drenagem linfática, equilibrar e melhorar o
campo electromagnético do corpo.
• Massagem das barrigas das pernas
Sente-se ou deite-se confortavelmente e coloque as barrigas das pernas no centro do
aparelho.
• Massagem das coxas e das nádegas
Sente-se confortavelmente e encoste o centro do aparelho à coxa. A massagem destas
zonas do corpo permite relaxar os músculos contraídos.
• Massagem do dorso e da cintura
Coloque o sistema de massagem sobre um sofá em posição vertical apoiando a base
contra as costas do sofá e sente-se encostando o aparelho à zona do dorso e da cintura
que pretende massajar. Se sentir qualquer incómodo, coloque uma toalha ou um pano
espesso entre o aparelho e a zona do dorso ou da cintura.
• Massagem da palma da mão
A estimulação de certos pontos da palma da mão ajuda a reduzir a rigidez da nuca e
das espáduas.
SUGESTÕES DE UTILIZAÇÃO
Para aliviar certas afecções, recomenda-se que utilize os programas seguintes:
Problemas de
saúde
Nível de vibração
Nível de calor
Ondas
magnéticas
Velocidade
Duração (mín.)
Intensidade
Duração
Sim
Dores articulares
5
12
3
6
Sim
Perturbações do
sono
6
15
3
8
Sim
Indigestão
7
15
1
7
Sim
Constipação
5
15
1
7
Sim
Dor de cabeça
5
15
1
5
Sim
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