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IT
Posizione
Mettersi in piedi in posizione rilassata, gambe divaricate con piedi all’altezza
delle spalle, ginocchia leggermente piegate, spalle indietro e sguardo in avanti.
Impugnare il remo
Posizionare la mano superiore (mano dominante) all’estremità del remo e
quella inferiore (mano debole) circa 60 cm al di sotto. Pagaiare con le braccia
leggermente piegate e un dolce movimento in avanti.
Girare a destra e sinistra
Se si desidera girare a sinistra, pagaiare sul lato destro della tavola. Se si
desidera girare a destra, pagaiare sul lato sinistro della tavola.
Gonfiare e sgonfiare la tavola da SUP
Seguire le seguenti istruzioni sull’utilizzo della valvola e per gonfiare e
sgonfiare correttamente la tavola.
•
La valvola di gonfiaggio si trova vicino alla
punta della tavola.
• Assicurarsi che l’ago della valvola in mezzo si
trovi in posizione “sopra”.
• Se l’ago della valvola è in posizione “sotto”,
premere l’ago verso il basso e ruotarlo in senso
antiorario, fino a quado si muove verso l’alto.
Aprire la valvola, se si desidera rilasciare aria.
A questo scopo, premere l’ago della valvola
verso il basso e ruotarlo in senso orario, in modo
che rimanga in basso. Mentre si rilascia l’aria,
assicurarsi che non ci siano sabbia o sporco
intorno all’apertura della valvola in quanto
potrebbero essere trasportate dall’aria.
Chiudere sempre la copertura della valvola
quando si utilizza la tavola. In questo modo, si
evita che esca aria involontariamente o che delle
particole finiscano nella camera d’aria.
