hallonröra
3 x 150 g hallonyoghurt
2
1
⁄
2
dl apelsinjuice
150 g frysta hallon
150 g (ca 2 kulor) fryst yoghurt med
vaniljsmak
Räcker till 4 stora glas
Häll den färska yoghurten och
apelsinjuicen i bägaren. Tillsätt de
frysta hallonen och den frysta
yoghurten. Kör på MIX i 10
sekunder, sedan på SMOOTH i 30
sekunder. Servera omedelbart.
chokladshake med
mintsmak
2 dl mellanmjölk
några droppar pepparmintessens
efter smak
4 små kulor chokladglass
(vikt ca 200g)
Räcker till 2 stora glas
Häll mjölken och essensen i
bägaren. Tillsätt glassen. Kör på MIX
i 10 sekunder, sedan på SMOOTH i
10 sekunder. Servera omedelbart.
iskall fruktdryck
3 skalade kiwifrukter, skurna i
fjärdedelar
300 g färska jordgubbar
3
1
⁄
2
dl apelsinjuice
8 isbitar
Räcker till 4 stora glas
Häll kiwin, jordgubbarna och
apelsinjuicen i bägaren. Tillsätt
isbitarna. Kör på MIX i 20 sekunder,
sedan på SMOOTH i 20 sekunder.
Servera omedelbart.
smoothie med
ingefärssmak
3 dl mjölk
6 - 8 bitar syltat ingefära eller efter
smak
3 dl lag från den syltade ingefäran
4 små kulor vaniljglass
(vikt ca 200g)
Räcker till 2 till 3 stora glas
Häll mjölken, ingefäran och lagen i
bägaren. Tillsätt glassen. Kör på MIX
i 15 sekunder, sedan på SMOOTH i
30 sekunder. Servera omedelbart.
smoothie på ananas och
aprikos
2
1
⁄
2
dl ananasjuice
2 dl grekisk yoghurt
200 g färsk ananas skuren i bitar
3 färska aprikoser, urkärnade
och skurna i bitar
10 isbitar
Räcker till 3 till 4 stora glas
Häll ananasjuicen, yoghurten,
ananasen och aprikoserna i bägaren.
Tillsätt isbitarna. Kör på MIX i 20
sekunder, sedan på SMOOTH i 30
sekunder. Servera omedelbart.
frukost i ett glas
1
1
⁄
2
dl lättmjölk
1 dl lättyoghurt
1 banan (skuren i bitar)
1 äpple, urkärnat och skuret i bitar
1 dl vetegroddar
1 1/2 dl flytande honung
4 isbitar
Räcker till 2 stora glas
Häll mjölken, yoghurten, bananen,
äpplet, vetegroddarna och honungen
i bägaren. Tillsätt isbitarna. Kör på
MIX i 30 sekunder, sedan på
SMOOTH i 20 sekunder. Servera
omedelbart.
44