Kayoba 002-399, Operating Instructions Manual

Page: 46 / 65

FI
46
• Juoksumatto on testattu ja sertifioitu
standardin EN957, luokka H.C, mukaisesti.
Vain kotikäyttöön. Käyttäjän
enimmäispaino: 120 kg.
• Jarrutusta ohjataan juoksumaton
virransyötöllä.
• Juoksumattoa ei ole tarkoitettu
lääketieteelliseen hoitoon.
• Pidä lapset ja lemmikit turvallisen
välimatkan päässä. Juoksumatto on
tarkoitettu vain aikuisten käyttöön.
• Käytä sopivia vaatteita. Vältä hyvin väljiä
vaatteita, jotka voivat takertua
juoksumattoon, tai vaatteita, jotka
rajoittavat liikkumista.
• Pidä aina selkä suorana, kun käytät
juoksumattoa.
• Lopeta harjoittelu välittömästi ja hidasta,
jos tunnet kipua tai huimausta
harjoittelun aikana.
• Sykemittaria ei ole tarkoitettu
lääketieteelliseen käyttöön. Useat tekijät,
kuten käyttäjän liikkeet, voivat vaikuttaa
sykemittariin. Sykemittari on tarkoitettu
välineeksi, joka näyttää yleisen
sykemallisi.
• Ole varovainen, kun nostat tai siirrät
juoksumattoa, jotta et loukkaa selkääsi.
Käytä aina oikeita nostotekniikoita ja/tai
pyydä apua.
• Juoksumatto sisältää turva-avaimen. Sitä
käytetään, jos sinun on poistuttava
juoksumatolta nopeasti hätätilanteessa.
Laita hätätilanteessa molemmat kätesi
kahvoille ja jalkasi rungon
liukumattomille pinnoille. Kun teet näin,
turvaavain vapautuu tietokoneesta ja
hätäpoistumistoiminto aktivoituu.
• Kaikki liikkuvat osat on huollettava
viikoittain. Tarkista ne ennen jokaista
käyttökertaa. Jos jokin on rikki tai
irronnut, korjaa ongelma välittömästi.
Voit jatkaa juoksumaton käyttöä sen
jälkeen, kun vaurioituneet osat on
korjattu.
TURVALLISUUSOHJEET
VAROITUS!
• Ota yhteyttä lääkäriin ennen
harjoitusohjelman aloittamista. Tämä on
erityisen tärkeää, jos olet yli 35-vuotias
tai sinulla on terveysongelmia. Lue kaikki
käyttöohjeet ennen harjoitusvälineiden
käyttöä.
• Kuuntele kehosi signaaleja, jotta et
rasita itseäsi liikaa. Lopeta harjoittelu,
jos tunnet jotain seuraavista: Rintakipu
tai -paine, epäsäännöllinen syke,
äärimmäinen hengenahdistus, huimaus
tai pahoinvointi. Jos sinulla on jokin
näistä oireista, ota yhteys lääkäriin
ennen kuin jatkat harjoitusohjelmaa.
• Käytä juoksumattoa vain näissä ohjeissa
kuvatulla tavalla.
• Tarkista, että verkkojännite vastaa
tyyppikilvessä olevaa nimellisjännitettä.
• Omistaja on vastuussa siitä, että kaikki
juoksumattoa käyttävät henkilöt ovat
tietoisia kaikista varoituksista ja ohjeista
ja noudattavat niitä.
• Juoksumatto on painava, ja sen
purkamiseen ja kokoamiseen tarvitaan
kaksi henkilöä.
• Varmista ennen juoksumaton
asentamista, että pistotulppaa ei ole
kytketty mihinkään pistorasiaan.
• Aseta juoksumatto vakaalle, tasaiselle
alustalle, joka suojaa mattoa ja lattiaa.
Varmista, että juoksumaton takana on
vähintään 2 x 1 metrin vapaa tila.
• Älä altista juoksumattoa sateelle tai
kosteudelle.
• Varmista, että ruuvit ja mutterit on
kiristetty kunnolla, ennen kuin käytät
juoksumattoa.
• Juoksumatto on tarkastettava säännöllisesti
vaurioiden ja kulumisen varalta, jotta sen
käyttö on turvallista. Vaihda vaurioituneet
osat välittömästi. Älä käytä juoksumattoa
ennen kuin vaurioituneet osat on
vaihdettu.