![background image](http://html1.mh-extra.com/html/insportline/chevron-in4386/chevron-in4386_user-manual_2069005013.webp)
3.
Na displeji se zobrazí nápis „SELECT USER“ (zvolení uživatele), stisknutím tlačítka MODE vstoupí uživatel do
nastavení uživatelského programu. Pomocí ovládacího kolečka zvolte jeden z uživatelských programů I1-U4 a
potvrďte zvolený program stisknutím tlačítka MODE. Nastavte hodnotu parametrů: SEX (pohlaví), AGE (věk),
HEIGT (výška), WEIGHT (váha).
4.
V
pohotovostním režimu se na displeji se zobrazí nápis „SELECT WORKOUT“ (zvolení typu cvičení), po stisknutí
tlačítka MODE vstoupíte do nastavení programu. Pomocí ovládacího kolečka zvolte jeden z programů MANUAL
(manuální) – PROGRAM (přednastavený) – USER (uživatelský) – H.R.C. (kontrola tepové frekvence) – WATT
(výkonový).
CVIČENÍ V MANUÁLNÍM PROGRAMU
V pohotovostním režimu zvolte manuální program (MANUAL) a potvrďte jej stisknutím tlačítka MODE.
Rychlý start (Quick start):
Stisknutím tlačítka START/STOP můžete zahájit trénink v manuálním programu a všechny
hodnoty se začnou počítat od nuly.
Po vstupu do manuálního programu můžete postupně nastavit hodnoty parametrů: TIME (čas) – CALORIES (kalorie) –
PULSE (tepová frekvence) – RESISTANCE LEVEL (stupeň zátěže). Nastavovaná hodnota se vždy rozbliká a trénink poté