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DE

 AufbAu- und bedienungsAnleitung 

HeRZliCHen glÜCKWunsCH ZuM KAuf iHRes PROduKtes!

Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsanleitung ist
fester Bestandteil des Produktes. Bewahren Sie sie deshalb genauso wie die Verpackung
für spätere Fragen sorgfältig auf. Wenn Sie das Produkt an Dritte weitergeben, geben Sie
bitte immer diese Bedienungsanleitung mit. 

teCHnisCHe sPeZifiKAtiOnen:

Artikel: Heimtrainer HT 

Artikelnummer: 65250

Gewicht: ca. 20 kg 

Maximale Belastbarkeit: 00 kg

Aufbaumaße: ca. 83,5 x 5,5 x 30 cm

 

 WARnHinWeise:

Benutzen Sie das Produkt nur für den vorgesehenen Zweck. Stellen Sie sicher, dass alle
Teile sicher verschraubt sind, bevor Sie Ihre Übungen beginnen. Lose Teile oder
Beschädigungen können zu Verletzungen führen. Auch bei untypischen Geräuschen sollten
Sie Ihr Training abbrechen.
Stellen Sie das Gerät an einen ebenen Platz auf und gleichen Sie Unebenheiten aus. Dazu
empfiehlt es sich eine Decke oder einen alten Teppich unter das Gerät zu stellen, um Ihren
Boden zu schonen. Das Gerät wurde gemäß EN 957, Klasse H.C. für häuslichen Gebrauch
getestet. Es ist nicht für medizinischen oder professionellen Einsatz ausgelegt. Es darf nicht  
für kommerzielle Zwecke, zur Vermietung oder in öffentlichen Einrichtungen benutzt werden.
Stehen Sie immer gerade auf dem Heimtrainer und lehnen Sie sich niemals zurück, da der  
Heimtrainer hierdurch beschädigt werden oder umkippen könnte.

Achtung! Halten sie Kinder von dem gerät fern!

HUDORA GmbH • Jägerwald 3  

42897 Remscheid • GERMANY

http://www.hudora.de

 AsseMbly- And instRuCtiOn MAnuAl

 
COngRAtulAtiOns On PuRCHAsing yOuR PROduCt!

intROduCtiOn

Please read all the information we have put together for you in this manual before using your 
trampoline. As with any other kind of physical leisure activity, participants could be injured.  
Please follow the safety guidelines and tips in order to reduce the risk of injury.

teCHniCAl sPeCifiCAtiOns:

Item: Hometrainer HT 

Item number: 65250

Weight: aprox. 20 kg 

Maximum user weight: 00 kg

Maximum assembly dimensions: ca. 83,5 x 5,5 x 30 cm

 

 WARning nOtiCes:

Use & apply the product for its intended purpose only. Ensure, that all parts are safely screwed 
together before you will start with your exercises. Loose parts or damages can lead to injuries. Even 
if there are untypical noises you should interrupt your training.
Set up the equipment in/on an even position/underground and equate any unevenness(es). For 
this it is recommended to place a blanket or an old carpet under the equipment, in order to treat 
your flooring with care. The equipment has been tested for domestic application according to EN 
957, class H.C. . It is not designed for medical or professional application. It must not be used for 
commercial purposes, for leasing or in public facilities.
Always stand up straight on the cross trainer and never lean backward, as the cross trainer can be 
damaged by this or may keel over.

Attention! Keep children away from the equipment!

DIN EN 957-1/5, 
Klasse H.C.

L_65250_HT1_Manual.indd   1

20.07.2007   12:26:10 Uhr

Summary of Contents for Hometrainer HT1

Page 1: ...umkippen könnte Achtung Halten Sie Kinder von dem Gerät fern HUDORA GmbH Jägerwald 13 42897 Remscheid GERMANY http www hudora de Assembly and Instruction Manual CONGRATULATIONS ON PURCHASING YOUR PRODUCT Introduction Please read all the information we have put together for you in this manual before using your trampoline As with any other kind of physical leisure activity participants could be inju...

Page 2: ...65250 07 07 8 9 8 3 17 18 19 20 56 54 53 54 51 7 12 15 62 11 60 59 61 63 10 49 6 7 16 43 44 23 24 25 50 L_65250_HT1_Manual indd 2 20 07 2007 12 26 18 Uhr ...

Page 3: ...Kunststoffabdeckung für Griffstange 1 63 Flachscheibe für Griffstange 1 Weitere Teile die unter Umständen in der Lieferung enthalten sind werden nicht benötigt PARTIAL LIST BEFORE YOU START Read carefully through all instructions Adjust the cross trainer suchlike as it is described for the individual steps in this manual Remove each part from its packing Have all parts placed in a free zone and sa...

Page 4: ...65250 07 07 8 2 1 4 3 5 L_65250_HT1_Manual indd 4 20 07 2007 12 26 21 Uhr ...

Page 5: ...ehen Sie das L Pedal 50 im linken Arm der Kurbel vorsichtig gegen den Uhrzeigersinn an Ziehen Sie das R Pedal vorsichtig im rechten Arm der Kurbel 43 im Uhrzeigersinn an Assembly 1 Attach the front and rear stabilisers 53 56 to the main frame 25 using four locking screws 54 four curved washers 7 and four cap nuts 51 2 Feed the upper computer cable 10 into the handlebar column 15 Carefully lift the...

Page 6: ...hen Sie immer Sportschuhe an trainieren Sie nie mit nackten Füßen Sandalen Strümpfen oder Strumpfhosen 4 Trainingstaktik Überfordern Sie sich nicht und passen Sie die Übungen und den Übungs umfang immer Ihrem Leistungsstand an Beginnen Sie zunächst mit nur einigen Minuten und steigern Sie sich langsam von Woche zu Woche Legen Sie zwischen zwei Trainingseinheiten mindestens einen Tag Pause ein Bera...

Page 7: ...enough room around you for carrying out the exercises Always wear sports shoes never exercise in bare feet sandals socks or tights 4 Training tactics Do not over exert yourself and always match your exercises and the scope of your training to your level of proficiency Initially begin by exercising for just a few minutes and slowly build up from week to week Always take at least a day s break betwe...

Page 8: ...HUDORA GmbH Jägerwald 13 42897 Remscheid GERMANY http www hudora de DIN EN 957 1 5 Klasse H C 65250 07 07 8 L_65250_HT1_Manual indd 8 20 07 2007 12 26 23 Uhr ...

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