background image

Onderhoud

In beginsel vereist de apparatuur geen 

 

onderhoud.

Inspecteer regelmatig alle onderdelen van het 

 

apparaat en een goede zitting van alle schroeven 

 

en verbindingen.

Laat alle defecte onderdelen direct vervangen 

 

door onze klantenservice. Totdat deze 

 

gerepareerd of vervangen zijn, mag het apparaat 

 

niet gebruikt worden.

Reiniging

Voor reiniging dient u alleen een vochtige doek te

 

gebruiken. Vermijd het gebruik van harde 

 

schoonmaakmiddelen. Zorg dat er geen vocht in 

 

de computer terechtkomt.

Onderdelen die met transpiratie in aanraking 

 

komen, dienen met een vochtig doekje gereinigd 

 

te worden.

Maintenance

In principle, the equipment does not require 

 

maintenance.

Regularly inspect all parts of the equipment and 

 

the secure seating of all screws and connections.

Promptly replace any defective parts through our 

 

customer service. Until it is repaired, the 

 

equipment must not be used.

Care

When cleaning, use only a moist cloth and avoid 

 

harsh cleaning agents. Ensure that no moisture 

 

penetrates into the computer. 

Components (handlebar, saddle) that come into 

 

contact with perspiration, need cleaning only 

 

with a damp cloth. 

4. Reiniging en Onderhoud

4. Care and Maintenance

5. Computer

5. Computer

5.1 Computertoetsen

 

RECOVERY: 

Meting van de herstelhartslag.

DELETE: 

Indrukken om ingestelde waardes te wissen. 

 

Langer dan 2 seconden indrukken zal alle

 

waardes wissen.

SET: 

Instellen van waardes voor tijd, afstand, 

 

calorieën en hartslag. Deze toets indrukken zal

 

de waardes automatisch verhogen.

MODE: 

Navigeren tussen de verschillende functies. De

 

geactiveerde functie wordt in de display

 

weergegeven.

5.2 Display

5.1 Computer keys

 

RECOVERY: 

Recovery pulse measurement.

DELETE: 

Press to delete entered values. Holding the  

 

RESET key pressed for more than 2 seconds 

 

will delete all values.

SET: 

Setting of values for Time, Distance, Calories 

 

and Heart rate. Pressing the key will increase 

 

the values automatically.

MODE: 

Changing between the functions. The activated 

 

function will be shown in the big display.

5.2 Display 

11

 

te worden.

 C

om

om

om

pu

pu

pu

te

te

te

r

5. C

 C

om

om

om

om

om

pu

pu

pu

pu

ter

Co

Co

Co

mp

ut

ut

ut

er

er

er

to

et

et

et

et

se

se

se

se

n

COVERY:

:

 

M

 

M

 

M

et

et

et

in

in

va

va

va

de

de

de

de

 herst

el

el

el

hart

rt

rt

sl

sl

sl

sl

ag.

LETE: 

In

dr

dr

dr

uk

ke

ke

ke

ke

n om ingestelde waardes te wissen. 

 

L

an

an

an

an

ge

ge

ge

dan 2 seconden indrukken zal alle

 

waardes wissen.

5.

Co

Co

mp

mp

mp

mp

mp

uter

 k

 k

 k

ey

ey

ey

s

RE

RE

RE

CO

CO

CO

CO

CO

VE

RY

RY

RY

RY

RY

RY

RY

RY

Recovery 

pu

pu

pu

pu

pu

pu

lse me

as

as

as

as

ur

em

em

em

en

en

t.

DELETE: 

Press to delete en

te

te

te

te

red 

va

va

values. Holding the  

 

RESET key pressed

ed

ed

ed

 f

 f

or

 m

 m

 m

ore than 2 seconds 

 

will delete all values.

Summary of Contents for Finnlo 105091

Page 1: ......

Page 2: ...7 2 1 Training frequency 16 7 2 2 Training instensity 16 7 2 3 Heart rate orientated Training 17 7 2 4 Training control 17 7 2 5 Training duration 19 8 Target pulse diagram 19 9 Explosion drawing 20 1...

Page 3: ...The equipment requires sufficient free space in all directions at least 1 5 m 7 Set up the equipment on a solid and flat surface 8 Do not exersice immediately before or after meals 9 Before starting...

Page 4: ...base feet it can damage scratch your floor The pad should be flat and not too thick so that the frame has a stable stand This training equipment is for use at home The equip ment complies with the req...

Page 5: ...in alle richtingen voldoende ruimte overhoudt voor beweging tijdens het monteren minimaal 1 5m 3 1 Checklist l Make certain that you have adequate room for movement at least 1 5 m on all sides during...

Page 6: ...3 2 Montage stappenplan Assembly Stap Step 1 05...

Page 7: ...Stap Step 2 06...

Page 8: ...Stap Step 3 07 Stap Step 4...

Page 9: ...08 Stap Step 5 Stap Step 6...

Page 10: ...09 Stap Step 7...

Page 11: ...Stap Step 8 10...

Page 12: ...ERY Meting van de herstelhartslag DELETE Indrukken om ingestelde waardes te wissen Langer dan 2 seconden indrukken zal alle waardes wissen SET Instellen van waardes voor tijd afstand calorie n en hart...

Page 13: ...the current room temperature in C 5 3 3 Setting of time and date The display shows a blinking hour value Pressing of the SET key will change the hour value By pressing the MODE Key you can activate t...

Page 14: ...e to 00 00 Then your fitness score F1 F6 appears on the display Calculation The DIFFERENCE between the pulse rate at the end of training and the pulse rate 60 seconds after pressing the RECOVERY butto...

Page 15: ...batterijen inleveren bij een inleverpunt bijvoorbeeld een electronicazaak De lege batterijen mogen niet bij het reguliere huisafval weggegooid worden 6 Bat at at at at attery dis is is is ispo po pos...

Page 16: ...tant 1 Never train in an excessive forward position because when this is done adverse stresses result on the entire lower half of the body loins hips knee joints 2 Never train in a rearward position b...

Page 17: ...duce speed Never abruptly end training l Do some stretching exercises when finished training 7 2 1 Training frequency To improve physical fitness and to enhance condition over the long term we recomme...

Page 18: ...zone anaerobic zone may differ from those of the general public target pulse diagram In these cases training must be configured according to indi vidual experience If beginners are confronted with thi...

Page 19: ...condition in a higher fitness score F1 F6 Calculation of the training working pulse 220 pulse beats per minute minus age personal maximum heart rate 100 Training pulse Lower limit 220 age x 0 70 Uppe...

Page 20: ...onsume the sugars stored in our muscles Glycogen l After about 10 minutes fat is burned in addition l After 30 40 minutes fat metabolism is activated then the body s fat is the main source of energy D...

Page 21: ...9 Onderdelentekening 1 Explosiondrawing 1 20...

Page 22: ...Onderdelentekening 2 Explosiondrawing 2 21...

Page 23: ...ot tubing 1 54 Stuurstang Handlebar post 1 55 Behuizing rechts Right housing 1 56 Kruiskopschroef Cross head screw St 4 2x25 2 57 Kruiskopschroef Cross head screw St 4 2x19 10 58 Rotatiewiel Rotation...

Page 24: ...n n n rvangen n n te w wor or or orde de de den bi bi bi bi bij inte te te tensief of of of of lange ge getermijng ng ng ng ngeb eb eb ebruik Voor or or euwe onderde dele le len n n ne ne ne ne ne ne...

Page 25: ...RANTIEVOORWAARDEN Vanaf wanneer en in welke omvang geldt de garantie Deze garantie geldt vanaf de aanschafdatum door de consument voor alle nieuw gekochte producten die gekocht worden bij bevoegde ver...

Page 26: ...op onze website www finnlofitness nl service COMMUNICATIE Een groot aantal mogelijke problemen wordt reeds opgelost na een gesprek met uw dealer of met ons Wij weten hoe belangrijk een snelle en ongec...

Page 27: ......

Reviews: