55
54
Buah-Buahan atau Sayur-Sayuran
Contoh
Kelajuan
Buah-Buahan dan Sayur-Sayuran
Pejal
Epal, Oren yang dikupas, Lobak Merah, Bit, Timun, Halia
TINGGI
Buah-Buahan dan Sayur-Sayuran
Lembut
Strawberi, Pic Berbiji, Tembikai, Anggur, Tomato
RENDAH
Sayur Berdaun
Bayam, Kubis Daun, Sayur Bit
RENDAH
Carta Pemerahan Jus
Jus Lobak Merah, Halia, dan Epal
6 lobak merah sederhana
1/4 inci tebal (0.6 cm) keping halia segar (kira-kira 1 inci [2.5 cm]
diameter)
1 epal besar Granny Smith
Arahan:
1. Potong epal yang diperlukan untuk muat melalui suapan pemerah
jus.
2. Perah bahan mengikut turutan yang disenaraikan.
3. Kacau dan hidangkan dengan segera.
Hidangan: 2
Jus Beri Biru, Raspberi, Strawberi, dan Epal
1 cawan (237 ml) beri biru
1 cawan (237 ml) raspberi
4 lstrawberi besar, dikupas
1/4 epal Granny Smith
Arahan:
1. Perah bahan mengikut turutan yang disenaraikan.
2. Kacau dan hidangkan dengan segera
Hidangan: 1-2
Resipi
Jus Bit, Oren, Halia, dan Lobak Merah
1 bit besar, dipotong
1 oren sederhana, dikupas
3 lobak merah sederhana
1/4 inci tebal (0.6 cm) keping halia segar (kira-kira 1 inci [2.5 cm]
diameter)
Arahan:
1. Potong bit, oren, dan lobak merah yang diperlukan untuk muat
melalui suapan pemerah jus.
2. Perah bahan mengikut turutan yang disenaraikan.
3. Kacau dan hidangkan dengan segera.
Hidangan: 1-2
Jus Hijau Penuh Semangat
4 daun kubis sederhana
2 lobak merah sederhana, dipotong
1/2 lemon, dikupas
1 inci (2.5 cm) keping halia segar
1 cawan (237 ml) daun bayam kecil
1 epal sederhana Granny Smith
Arahan:
1. Potong lobak merah, epal, dan lemon yang diperlukan untuk muat
melalui suapan pemerah jus.
2. Perah bahan mengikut turutan yang disenaraikan.
3. Kacau dan hidangkan dengan segera
Hidangan: 1-2
Summary of Contents for Big Mouth Duo Plus
Page 9: ...16 17 ...
Page 12: ...22 23 1 4 2 3 تحذير 1 5 2 6 3 7 4 ...
Page 13: ...24 25 1 2 تنبيه تحذير ...