habitat et jardin 1332 93392 Series, Manual

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REFROIDISSEMENT
Le but du refroidissement est de ramener le corps à son état de repos normal ou
quasi normal à la fin de chaque séance d'exercice. Un bon refroidissement réduit
lentement votre fréquence cardiaque et permet au sang de retourner au cœur.
INSTRUCTION D’ORDINATEUR
SPECIFICATIONS :
TEMPS………………………………………………………….………..00:00-99:59
VITESSE(SPD)..………………………………………………0.0-99.9KM/H (ML/H)
DISTANCE………………………………………………….….....0.00-9999KM (ML)
CALORIES…………………………………………………..…….......0.0-9999KCAL
※
ODOMETRE(ODO)……………………………………………..…0.0-9999KM (ML)
※
POULS (PUL) …….....................................................................0
，
40~240BPM
FONCTIONS CLES :
MODE : Cette touche vous permet de sélectionner et de verrouiller une fonction
particulière.
SET : Vous permet d’établir le temps, la distance, les calories à brûler ou le pouls.
CLEAR (RESET) : Appuyez sur la touche pour réinitialiser la valeur à zéro.
ON/OFF (START/STOP)
: Appuyez sur la touche pour mettre en pause l'entrée du signal.
OPERATION PROCEDURES :
1. AUTO ON/OFF
 Le système s’allume quand vous appuyez sur n’importe quel bouton, ou
quand il sent une accélération sur le capteur de vitesse.
 Le système s’éteint automatiquement quand le capteur ne ressent plus
aucune vitesse ou si aucun bouton n’est pressé durant 4 minutes.
2. RESET
L’appareil peut être redémarré en changeant la batterie ou en appuyant sur
MODE durant 3 secondes.
3. MODE
Pour choisir le SCAN ou le LOCK (verrouillage) si vous ne voulez pas le mode de
scan, appuyez sur la touche MODE lorsque le pointeur sur la fonction souhaitée
commence à clignoter.
FONCTIONS :
1. TEMPS : Appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que le pointeur se verrouille sur
TIME. Le temps de travail total sera montré au début de l'exercice.
2. VITESSE : Appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que le pointeur aille sur
SPEED. La vitesse actuelle sera affichée au début de l’exercice.
3. DISTANCE : Appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que le pointeur aille sur
DISTANCE. La distance de chaque entraînement sera affichée au début de
l’exercice.
4. CALORIES : Appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que le pointeur aille sur
CALORIE. Les calories brûlées seront affichées au début de l’exercice.
5.
ODOMETRE
: Appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que le pointeur aille sur
ODOMETRE. La distance totale cumulée sera affichée.