Instruksjoner for HRM-Tri
™
ADVARSEL
Se veiledningen
Viktig sikkerhets- og produktinformasjon
i
produktesken for å lese advarsler angående produktet og annen
viktig informasjon.
Sette på pulsmåleren
Bruk pulsmåleren direkte mot huden rett under brystkassen.
Den bør sitte så stramt at den holder seg på plass under
aktiviteten.
1
Om nødvendig fester du forlengelsesstroppen til
pulsmåleren.
2
Fukt elektrodene
À
på baksiden av pulsmåleren for å
opprette god kontakt mellom brystet og senderen.
3
Logoen for Garmin skal være riktig vei når du har på deg
pulsmåleren.
Festene
Á
og
Â
skal være på høyre side.
4
Spenn pulsmåleren rundt brystet, og fest spennen på
stroppen.
MERK:
Kontroller at vaskelappen ikke brettes.
Pulsmåleren er aktiv og lagrer og sender data når du har satt
den på.
Parkoble pulsmåleren med enheten
Du må ta på deg pulsmåleren før du kan parkoble den med
enheten din.
Parkobling er å opprette en forbindelse mellom de trådløse
ANT+ sensorene, som pulsmåleren, og en Garmin ANT+
kompatibel enhet.
MERK:
Instruksjonene for paring varierer for alle enheter som er
kompatible med Garmin. Du finner mer informasjon i
brukerveiledningen.
• De fleste Garmin kompatible enheter kan parkobles manuelt
via enhetsmenyen når de er innenfor 3 m av pulsmåleren.
• Noen Garmin kompatible enheter kan parkobles automatisk
når de er innenfor 1 cm av pulsmåleren.
TIPS:
Stå 10 m unna andre ANT+ sensorer når du skal
parkoble enhetene.
Etter at du har parkoblet enhetene den første gangen,
gjenkjenner enheten som er kompatibel med Garmin,
automatisk pulsmåleren hver gang den aktiveres.
Løpsdynamikk
Du kan bruke en kompatibel Garmin enhet parkoblet med
HRM-Tri tilbehøret for å få tilbakemelding i sanntid om
løpestilen. Hvis Garmin enheten ble levert med HRM-Tri
tilbehøret, er enhetene allerede parkoblet.
HRM-Tri tilbehøret har en innebygd akselerasjonsmåler som
måler torsobevegelse for å beregne tre statistikker for løpingen,
pedalfrekvens, vertikal svingning og tid med bakkekontakt.
MERK:
HRM-Tri tilbehøret er kompatibelt med flere ANT+
treningsprodukter og kan vise pulsdata når det er paret.
Funksjonene for løpsdynamikk er bare tilgjengelige på enkelte
Garmin enheter.
Pedalfrekvens
: Pedalfrekvens er antall skritt per minutt.
Funksjonen viser totalt antall skritt (høyre og venstre
kombinert).
Vertikal oscillasjon
: Vertikal oscillasjon vil si sprett i
løpsbevegelsen. Det viser vertikal bevegelse for torso, målt i
centimeter for hvert skritt.
Tid med bakkekontakt
: Tid med bakkekontakt er tiden hvert
skritt berører bakken mens du løper. Dette måles i
millisekunder.
MERK:
Tid med bakkekontakt beregnes ikke mens du går.
Svømming i basseng
MERKNAD
Vask pulsmåleren for hånd når den er blitt utsatt for klor eller
andre svømmebassengkjemikalier. Pulsmåleren kan bli skadet
dersom det utsettes for disse stoffene over lengre tid.
HRM-Tri tilbehøret er hovedsakelig utviklet for svømming i åpent
vann, men kan brukes til bassengsvømming innimellom.
Pulsmåleren skal brukes under en badedrakt eller triatlonoverdel
når du svømmer i basseng. Ellers kan den gli ned brystet ditt når
du skyver fra mot bassengveggen.
Puls når du svømmer
Pulsmåleren registrerer og lagrer pulsdataene når du svømmer.
Pulsdataene vises ikke på kompatible Garmin enheter når
pulsmåleren er under vann.
Du må starte en aktivitet på den parkoblede Garmin enheten for
å kunne se lagrede pulsdata senere. Under hvileintervaller oppe
av vannet sender pulsmåleren gjennomsnittlig og maksimal puls
for det forrige intervallet til Garmin enheten.
Garmin enheten laster automatisk opp de lagrede pulsdataene
når du lagrer svømmeaktiviteten. Pulsmåleren må være oppe av
vannet, aktiv og innen 3 m rekkevidde av enheten mens
dataene lastes opp. Du kan se gjennom pulsdataene i
enhetsloggen og på Garmin Connect kontoen.
Datalagring
Pulsmåleren kan lagre opptil 20 timer med data i én enkelt
aktivitet. Når pulsmålerminnet er fullt, blir de eldste dataene
overskrevet.
Du kan starte en aktivitet på den parkoblede Garmin enheten
din, så registrerer pulsmåleren pulsdataene dine selv om du
beveger deg bort fra enheten. Du kan for eksempel registrere
pulsdata under treningsaktiviteter eller lagsport der du ikke kan
ha på deg klokke. Pulsmåleren sender automatisk de lagrede
pulsdataene til Garmin enheten nå du lagrer aktiviteten.
Pulsmåleren må være aktiv og innenfor 3 m rekkevidde av
enheten mens dataene lastes opp.
Feilsøking
Tips for unøyaktige pulsdata
Hvis pulsdataene er unøyaktige eller ikke vises, kan du prøve
følgende tips.
• Fukt elektrodene på nytt, eventuelt også kontaktlappene.
• Stram stroppen rundt brystet.
• Varm opp i 5 til 10 minutter.
24
Installeringsinstruksjoner
