FR
17
Consignes de sécurité importantes
Nous vous remercions vivement d’avoir choisi un produit de la société FITKRAFT. Utilisez le
matériel sportif conformément à sa destination pour avoir une garantie de la sécurité et
des bénéfices pour la santé. Veuillez lire attentivement le présent guide d’utilisation et le
conserver pour des références ultérieures.
Entretien et sécurité
1.
Après avoir terminé l’assemblage du matériel vérifier que tous les éléments de fixation,
comme les boulons, écrous et rondelles sont correctement montés et serrés.
2.
Consulter un médecin avant de commencer l’entraînement pour déterminer la
fréquence, la durée et l’intensité des exercices possibles, en fonction de l’âge et de
l’état de santé.
3.
Immédiatement arrêter l’entraînement en cas de nausées, étouffements,
évanouissements, maux de tête, douleurs, douleurs dans la poitrine ou autres malaises.
4.
Garder le crosstrainer hors de portée des enfants. Ce dispositif est prévu uniquement
pour des personnes adultes et il ne faut pas laisser les enfants utiliser le crosstrainer.
5.
Placer le dispositif sur une surface plane et stable. Assurer 0,5 m d’espace libre autour
du crosstrainer (voir le schéma ci-dessous : le cercle entier représente l’espace
d’entraînement nécessaire) et au moins 0,6 m d’espace supplémentaire sur les deux
côtés du dispositif (voir le schéma ci-dessous : le pointillé indique l’espace libre
supplémentaire exigé).
6.
Poids du banc : 12 kg - Espace occupé : longueur 158 cm, largeur 56 cm
7.
Avant de commencer l’entraînement vérifier que la tige de la selle, les pédales et la
poignée sont correctement fixés.
8.
Rester prudent pendant l’utilisation du crosstrainer. Immédiatement arrêter
ESPACE LIBRE
PRZESTRZEŃ
ESPACE
D’ENTRAÎNEMENT
