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In order to make assembly of the exercise bike as easy as pos-
sible  for  you,  we  have preassembled the most important parts. 
Before you assemble the equipment, please read these instruc-
tions  carefully  and  then  continue  step  by  step  as  described 

Contents of packaging

Unpack all individual parts and place them alongside each
other on the floor.

Place the main frame on a pad protecting the floor,
because without its assembled base feet it can damage /
scratch your floor. The pad should be flat and not too thick,
so that the frame has a stable stand.

Make certain that you have adequate room for movement
(at least 1.5 m) on all sides during assembly.

3. Assemblage

3. Assembly

04

3.1  Etapes d'assemblage / Assembly

 

steps

 

Etape / Step 1

Afin

 

de

 

faciliter

 

l'assemblage

 

de

 

l'article,

 

nous

 

avons 

préassemblé

 

les

 

pièces

 

les

 

plus

 

importantes

Avant

 

de

 

monter

 

l'équipement,

 

lisez

 

attentivement

 

ces

 

instructions

 

et

 

continuez
pas

 

à

 

pas

 

comme

 

décrit

.

Déballez

 

toutes

 

les

 

pièces

 

et

 

placez-les

 

côte

 

à

 

côte

 

sur

 

le

 

sol

.

Placez

 

le

 

châssis

 

principal

 

sur

 

un

 

coussinet

 

protégeant

 

le

 

sol, 

car

 

sans

 

ses

 

pieds

 

de

 

base

 

assemblés,

 

il

 

peut

 

endommager

 

/rayer

 

votre

 

plancher

Le

 

tampon

 

doit

 

être

 

plat

 

et

 

pas

 

trop

 

épais,

 

de

 

sorte

 

que

 

le

 

cadre

 

a

 

un

 

support

 

stable

.

Assurez-vous

 

d'avoir

 

suffisamment

 

de

 

place

 

pour

 

vous 

déplacer

 

(au

 

moins

 

1,5

 

m)

 

sur

 

tous

 

les

 

côtés

 

pendant

 

le 

montage

.

Contenu de l'emballage

Summary of Contents for SPEED BIKE CRS II

Page 1: ......

Page 2: ...ght adjustment 08 4 Care and Maintenance 09 09 10 5 Computer 5 1 5 2 Computer keys Computer functions 5 2 1 Remarks on the individual functions 10 5 3 How to use the computer 11 5 3 1 Training 11 5 3...

Page 3: ...bike est fabriqu selon DIN EN 957 1 10 classe Max Le poids de l utilisateur est de 150 kg Le speedbike doit tre utilis uniquement pour son usage pr vu Toute autre utilisation de l article est interdit...

Page 4: ...ment should not be disposed of in the household rubbish 2 G n ral 2 General 03 Emballage ext rieur en carton Pi ces moul es en mousse Polystyrol sans CFS PS Feuilles et sacs en poly thyl ne PE Bandes...

Page 5: ...adequate room for movement at least 1 5 m on all sides during assembly 3 Assemblage 3 Assembly 04 3 1 Etapes d assemblage Assembly steps Etape Step 1 Afin de faciliter l assemblage de l article nous a...

Page 6: ...Etape Step 2 05 Etape Step 3...

Page 7: ...06 Etape Step 4 Etape Step 5...

Page 8: ...en Tr ufeln Sie ein paar tropfen Silikon auf die Bremsfl che des Schwungrades bis die Ger usche nicht mehr h rbar sind According to a low humidity or during longer exercise there could be some noise w...

Page 9: ...oudre l oscillation du speedbike Tourner la vis dans le sens antihoraire pour augmenter la hauteur S il vous pla t faites attention ce qu il reste assez de fil dans le bouchon du pied 3 2 How to adjus...

Page 10: ...with perspiration need cleaning only with a damp cloth 4 Entretien et Maintenance 4 Care and Maintenance 5 Ordinateur 5 Computer 09 Maintenance Entretien Lors du nettoyage utilisez uniquement un chiff...

Page 11: ...pour augmenter la fonction activ e MODE En appuyant sur le bouton MODE une fonction sera activ e Si vous appuyez dessus pendant plus de deux secondes sera activ le mode de saisie de la fr quence cardi...

Page 12: ...Si vous ne d finissez pas le niveau inf rieur chaque graphique est gal 1 10 de la limite maximum moins 50 Si le rythme cardiaque r el est au dessus de votre cible l ordinateur mettra un bip sonore et...

Page 13: ...eur Veuillez v rifier la polarit correcte Un changement des piles entra ne la suppression de toutes les donn es r gl es Mise au rebut de la batterie Les batteries ne doivent pas tre jet es dans les or...

Page 14: ...g n rales pour l entra nement Ne jamais s entra ner imm diatement apr s un repas Si possible choisir l eintra nemnt r gl par les pouls chauffez vos muscles avant de commencer l entra nement Lors de l...

Page 15: ...ont des pulsations lev es et faibles les diff rentes zones d impulsions optimales zone a robie zone ana robie peuvent diff rer de celles du grand public diagramme d impulsion cible Dans ces cas l entr...

Page 16: ...une intensit plus lev e de l entra nement est n cessaire pour que le pouls atteigne la zone d entra nement C est dire que l organisme est capable d une performance sup rieure Vous reconna trez le r su...

Page 17: ...7 Vue clat e Explosiondrawing 16...

Page 18: ...y nut M8 1 29 Metallpl ttchen Round plate 20mmx3T 2 30 Feder Spring 1 31 Gewindestange oben Upper stud 12 7x92mm 1 32 Gewindestange unten Lower stud 12 7x28mm 1 33 Innensechskantschraube Allen screw 1...

Page 19: ...Standfu hinten Endcap rear stabilizer 2 78 Mutter Nut 1 79 Innensechskantschraube Allen screw 2 18 The part numbers with an are wear and tear parts which are subject to natural wear and which must be...

Page 20: ...nes que nous n avons pas autoris d quipement de nos appareils de pi ces compl mentaires ou accessoires non adapt es de dommages ou de destruction de nos appareils suite l emploi de la violence ou des...

Page 21: ...tiquette du produit 2 Nom de la pi ce remplacer voir la liste des pi ces d tach es 3 Nombre de la r f rence particuli re voirl a vue clat e 4 Quantit Requise 5 Donn es pour la livraison et l exp ditio...

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